|
|
09.02.2012, 13:21
|
#401
|
Наш человек
Регистрация: 24.09.2007
Сообщений: 5 382
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
Что-то я сегодня воду хлещу стаканами... Уже 3 литра выпила, а еще только 12 часов. Может потому что вчера недобор воды был..? Слишком много тоже же нехорошо, отеку наверное...
|
Ну ничего себе, а я только еще 700 гр сегодня осилила!
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 13:37
|
#402
|
Наш человек
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: на 2 месяца Сан-Себастьян
Сообщений: 6 555
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
Девочки, а вы какао целиком на молоке делаете, или просто добавляете?
|
Я целиком. Иногда под настроение разбавляю 1:1
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
Что-то я сегодня воду хлещу стаканами... Уже 3 литра выпила, а еще только 12 часов. Может потому что вчера недобор воды был..? Слишком много тоже же нехорошо, отеку наверное...
|
обалдеть.. у меня именно воды еще граммов 300 наверное..
Но у меня утро началось в начале 12..
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:09
|
#403
|
Элита
Регистрация: 31.07.2007
Сообщений: 2 221
|
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
Но у меня утро началось в начале 12..
|
Вот в этом смысле мне всегда было проще худеть на работе. Так как на работе какой-никакой, а режим )
Еще, девочки, кто внимательно проограмму читал, не могу вспомнить - нам тыкву обработанную (в смысле тушеную) можно? А то у меня лежат кабачки, и тыковка еще с лета - красииивая такая, оранжевая Вот и думаю - можно ее к кабачкам присоединить, или в сыром виде трескать? )
__________________
Кого однажды пустил в душу, просто так уже не прогонишь. Там навсегда останется его пустой стул...
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:13
|
#404
|
Наш человек
Регистрация: 24.09.2007
Сообщений: 5 382
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
Вот в этом смысле мне всегда было проще худеть на работе. Так как на работе какой-никакой, а режим )
Еще, девочки, кто внимательно проограмму читал, не могу вспомнить - нам тыкву обработанную (в смысле тушеную) можно? А то у меня лежат кабачки, и тыковка еще с лета - красииивая такая, оранжевая Вот и думаю - можно ее к кабачкам присоединить, или в сыром виде трескать? )
|
Вроде обработанную тыкву нельзя. Только сырую.
Тушите кабачки, правда они без тыквы не такие вкусные.
Я тушу кабачки с помидорами и добавляю зеленый горошек.
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:20
|
#405
|
Элита
Регистрация: 31.07.2007
Сообщений: 2 221
|
Нашла
Цитата:
Свеклу, картошку, морковку, тыкву не класть!
|
Значит буду сырую есть Она и сырая очень вкусная, такаая ароматная - улет
__________________
Кого однажды пустил в душу, просто так уже не прогонишь. Там навсегда останется его пустой стул...
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:20
|
#406
|
Наш человек
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: на 2 месяца Сан-Себастьян
Сообщений: 6 555
|
варено-тушеную тыкву нельзя, а жаль..
у меня с лета лежит тоже тыковка...килов на 20-цать...
А сырую я ее есть не могу
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:26
|
#407
|
Наш человек
Регистрация: 24.09.2007
Сообщений: 5 382
|
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
варено-тушеную тыкву нельзя, а жаль..
у меня с лета лежит тоже тыковка...килов на 20-цать...
А сырую я ее есть не могу
|
А зря, попробуйте.
Я раньше тоже не ела, пока меня сотрудница на работе не угостила.
Мне так понравилось.
Порежьте ее длинными брусочками и грызите, как морковку.
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:28
|
#408
|
Наш человек
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: на 2 месяца Сан-Себастьян
Сообщений: 6 555
|
Цитата:
Сообщение от ingamir
А зря, попробуйте.
Я раньше тоже не ела, пока меня сотрудница на работе не угостила.
Мне так понравилось.
Порежьте ее длинными брусочками и грызите, как морковку.
|
Да? Блин, я бы, может, и попробовала ...
Но 20 кг мне не сгрызть а кроме меня ее никто у нас в семье не ест...
Ни в каком виде.. ну если только в тушеные овощи добавлять по чуть-чуть..но мои столько овощей не едят..
А мне её жалко, разрежешь - она ж потом быстро испортится...
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 14:37
|
#409
|
Наш человек
Регистрация: 24.09.2007
Сообщений: 5 382
|
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
Да? Блин, я бы, может, и попробовала ...
Но 20 кг мне не сгрызть а кроме меня ее никто у нас в семье не ест...
Ни в каком виде.. ну если только в тушеные овощи добавлять по чуть-чуть..но мои столько овощей не едят..
А мне её жалко, разрежешь - она ж потом быстро испортится...
|
Где вы такую лошадь взяли ?
У меня мама на даче выращивает тыкву (любит она ее очень во всяком виде), так у нее самые большие экземпляры по 7-8 кг вырастают.
У меня мама много блюд готовит из тыквы, но это к общему столу, для диеты не подходит. Может вашим домашним что-то понравится, например, каша пшенная с тыквой, запеканка тыква с рисом.
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 16:56
|
#410
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
Спасибо!
Держись! Надо как-то себя настроить, что ли?
У меня мотивация - когда я похудела, то накупила себе полный гардероб. А сейчас я влезаю в вещи с трудом. Хоть и влезаю Но купить новый-то гардероб у меня сейчас возможности нет! Да и жаль, то что куплено! Приходится работать над собой
|
очень хороший стимул)) я платье намеряю, уже гораздо лучше))
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
?????????????
В течение вечера
• Большая чашка какао из двух чайных ложек с верхом какао-порошка без сахара (если есть возможность, выберите наименее жирный сорт какао) с низкожирным молоком. От сахарозаменителя следует воздержаться. Какао можно пить в два приема (в каждой чашке по 1 чайной ложке какао).
В последнее время в печати появились результаты научных исследований, что в какао без молока содержится больше антиоксидантов, нежели в какао с молоком. Если можете обойтись без молока, получите напиток, родственный горькому шоколаду. Автор программы предпочитает именно такое какао. Залейте порошок крутым кипятком, хорошо размешайте – всё.
|
в первый раз добавила чуть молока, но потом привыкла... не очень конечно фонтан, но!!! что то в нем есть...
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
Почему же нельзя какао с молоком? ЛУЧШЕ, если какао на воде, но молоко не исключается!
Я лично пью с обезжиренным молоком.
Попробовала раз на воде - нет уж, дудки! такую гадость я пить не буду
|
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
Конечно. Зачем уж совсем-то себя насиловать, если разрешено?
Я, если честно, и молоко 1% покупаю, а не 0%..
|
в этом деле, чем меньше % тем лучше...
Цитата:
Сообщение от ДОлечка
Я целиком. Иногда под настроение разбавляю 1:1
обалдеть.. у меня именно воды еще граммов 300 наверное..
Но у меня утро началось в начале 12..
|
его добавляют какао -а не заменяют полностью)))
если бы вы кормили дело другое))
если я правильно читала про какао - то его немного добавляют...
Мое ИМХО - лучше не стоит, эта мелочь не стоит того))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|