|
|
09.02.2012, 23:26
|
#421
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
А вы на интенсив планируете? Насколько я помню, Елена Стоянова говорила, что интенсив гораздо эффективнее, когда перед ним не было строгих диет. Но давно дело было, точно сейчас не сформулирую.
|
не то что не стоит... просто после строгача - возможно по началу будет небольшая прибавка, но потом все уйдет обратно ))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.02.2012, 23:56
|
#422
|
Элита
Регистрация: 31.07.2007
Сообщений: 2 221
|
Ну а вот собственно моя осязаемая мотивация ) Плащик был куплен прошлым летом, размер 46, но маломерка, ближе к 44-ому... Нравится мне - ой как И сумочка то к нему куплена Но вот если не возьму себя в руки, нифига я в него не влезу весной... Вот такие вот дела.
__________________
Кого однажды пустил в душу, просто так уже не прогонишь. Там навсегда останется его пустой стул...
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 00:40
|
#423
|
Элита
Регистрация: 08.06.2009
Адрес: м. Парк Победы, Ленинский пр. и Гатчина
Сообщений: 2 266
|
Я для себя решила, что буду взвешиваться раз в неделю по понедельникам, а то у меня то + то -. Расстраиваюсь, то радуюсь. Короче говоря, мне удобнее в понедельник с утреца.
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 02:05
|
#424
|
Наш человек
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: на 2 месяца Сан-Себастьян
Сообщений: 6 555
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
Ну а вот собственно моя осязаемая мотивация )
|
Хороший плащик, надо брать! точнее, надо худеть!
А сумочка
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 10:08
|
#425
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
Ну а вот собственно моя осязаемая мотивация ) Плащик был куплен прошлым летом, размер 46, но маломерка, ближе к 44-ому... Нравится мне - ой как И сумочка то к нему куплена Но вот если не возьму себя в руки, нифига я в него не влезу весной... Вот такие вот дела.
|
Шикарнейший стимул)))))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 11:32
|
#426
|
Элита
Регистрация: 31.07.2007
Сообщений: 2 221
|
И хде все? ) Доброе утро! Наконец то осилила утренний творог с кофе, объелась ) Вчера приготовила себе все сразу на 2 дня. Все-таки самое муторное для меня готовить себе каждый день, да и времени сейчас элементарно не хватает. Поэтому значит надо готовить вперед. Сестра потушила мне вчера домашней квашеной капустки со свежей и с томатиком, сегодня и завтра на обед буду кушать ее с куриной грудкой из пароварки . На ланч у меня свежий салат с гречневой кашей, тоже вкусно. Ну вот как то так я сегодня )
__________________
Кого однажды пустил в душу, просто так уже не прогонишь. Там навсегда останется его пустой стул...
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 12:05
|
#427
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Цитата:
Сообщение от *Emerald*
И хде все? ) Доброе утро! Наконец то осилила утренний творог с кофе, объелась ) Вчера приготовила себе все сразу на 2 дня. Все-таки самое муторное для меня готовить себе каждый день, да и времени сейчас элементарно не хватает. Поэтому значит надо готовить вперед. Сестра потушила мне вчера домашней квашеной капустки со свежей и с томатиком, сегодня и завтра на обед буду кушать ее с куриной грудкой из пароварки . На ланч у меня свежий салат с гречневой кашей, тоже вкусно. Ну вот как то так я сегодня )
|
Я тут)))
у меня тоже на ланч - салат+ греча
обед салат тот же + я еще 3 дня назад делала говядину котлетку в баклажане с том соусе...
туш овощи - кабак, цветнушка, немного баклажана, помидор...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 17:44
|
#428
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Впереди выходные, самое тяжелое время для диет!
Девочки держимся.! В понедельник отчет!
Представляете в понедельник у меня уже будет 3 недели. четвертая пойдет, а я и незаметила))
время бежит очень быстро, не замечаешь как проходит...а с ним и вес)
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 18:05
|
#429
|
Наш человек
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: на 2 месяца Сан-Себастьян
Сообщений: 6 555
|
Да-да, у меня третья пойдет.. А я думала и недели не продержусь..
А сейчас как по маслу все идет (по льняному, нерафинированному )
У меня второй день вес стоит, но зато объемы чуть ушли - руки точно стали тоньше! меня прям бессили эти жирные мешки!! А сейчас- уже могу без слез смотреть
Еще чуть-чуть и вообще идеал будет
И занимаюсь я, как ни странно, уже неделю, и ведь нравится!
Мне кажется, это диета меня дисциплинирует..
Заказала мумие себе (то что в аптеке в таблетках - это фигня), получила уже, сделала крем - сижу мажусь (у меня растяжки на пузе , а мумие говорят неплохо помогает)
А без диеты я бы еще доооолго все это откладывала..
А так - все комплексом!
В общем, я очень рада, что набрела на этот топ!
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 18:10
|
#430
|
Наш человек
Регистрация: 24.09.2007
Сообщений: 5 382
|
Надо бы мне в тоже купить льняное, поеду в О"Кей завтра. А то я только оливковое ем.
Странная диета, на ней вроде и есть совсем не хочется, особенно если все по норме ешь.
Мне этого даже многововато, особенно в обед.
Раньше я сидела на других диетах, так мне там не есть хотелось, а жрать!
Я только и думала о еде и страдала.
А здесь хорошо !
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|