|
|
Результаты опроса: Давайте обсудим время и место
|
суши
|
![](images/polls/bar2-l.gif) ![](images/polls/bar2.gif) ![](images/polls/bar2-r.gif)
|
14 |
56.00% |
кофе
|
![](images/polls/bar3-l.gif) ![](images/polls/bar3.gif) ![](images/polls/bar3-r.gif)
|
3 |
12.00% |
другое (пишем в топе)
|
![](images/polls/bar4-l.gif) ![](images/polls/bar4.gif) ![](images/polls/bar4-r.gif)
|
2 |
8.00% |
будни день
|
![](images/polls/bar5-l.gif) ![](images/polls/bar5.gif) ![](images/polls/bar5-r.gif)
|
3 |
12.00% |
будни вечер
|
![](images/polls/bar6-l.gif) ![](images/polls/bar6.gif) ![](images/polls/bar6-r.gif)
|
1 |
4.00% |
выходные день
|
![](images/polls/bar1-l.gif) ![](images/polls/bar1.gif) ![](images/polls/bar1-r.gif)
|
8 |
32.00% |
выходные вечер
|
![](images/polls/bar2-l.gif) ![](images/polls/bar2.gif) ![](images/polls/bar2-r.gif)
|
7 |
28.00% |
другое (пишем в топе)
|
![](images/polls/bar3-l.gif) ![](images/polls/bar3.gif) ![](images/polls/bar3-r.gif)
|
1 |
4.00% |
10.02.2012, 23:51
|
#8731
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
|
Цитата:
Сообщение от Ветер в головe
Де... но в гонке больше-больше-больше я участвовать скорее не хочу.
|
у нас не гонки, а, скорее, дружеское соревнование тут намечается...
Ну, и понятно, что дело исключительно добровольное
__________________
|
|
|
10.02.2012, 23:53
|
#8732
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
|
Цитата:
Сообщение от Lapino4ka
ну,если до мая...
может и получится приехать,будет мне подарок на ДР ![9](images/smilies/027.gif)
|
Цитата:
Сообщение от MELANIS
|
Да, Натусь, мы тебе тут устроим праздник-праздник
__________________
|
|
|
10.02.2012, 23:57
|
#8733
|
Элита
Регистрация: 11.02.2009
Адрес: ВЫБОРГСКИЙ Р-Н
Сообщений: 2 031
|
|
|
|
10.02.2012, 23:58
|
#8734
|
Старожил
Регистрация: 28.09.2007
Адрес: Красногвардейская площадь
Сообщений: 1 442
|
я ЗА марафон к 1 мая
но если можно у меня целью будет платье ![10](images/smilies/008.gif) я ж купила себе 2 платья 50 и 46 размеров. в 50 вхожу нормально, но некрасиво в области спасательного круга, а худеть буду к платью 46го. Такая цель годится? если похудею как надо, то в этом платье на встречу и приду
|
|
|
11.02.2012, 00:00
|
#8735
|
Старожил
Регистрация: 03.06.2011
Адрес: Курская губерния
Сообщений: 1 155
|
Цитата:
Сообщение от Ветер в головe
Девочки, я зануда нудная... но в гонке больше-больше-больше я участвовать скорее не хочу. Верю в то что похудение должно быть постепенным. Достаточно знакома с биологией чтобы не обманывать себя, и знаю, что хочу сжечь жир, а не мышцы и органы. 1-1,5 в неделю - хорошая цель. 10 кг к первому апреля, имхо, че-то многовато.
У меня в жизни есть очень хороший пример, моя старшая сестренка. Она именно что научилась правильно питаться. Приучила себя не обжираться. Поменяла взгляд, даже вкусовые пристрастия у нее в итоге изменились. Худела она сезонно - то худеет, то нет, но вес удерживала всегда (колебания в пределах пары кг). Итог 42-44 (вместо 48-50) уже лет пять как. Она просто стала есть меньше и отдавать предпочтение здоровой пище. На диетах не сидела. Вот. Я хочу как она, медленно, верно и навсегда.
Про цели - хорошо, но если все справятся с поставленными целями, то кто победитель, а кто проигравший?
Т.е. я за соревнования, согласна проигрывать.... но прыжки в пропасть на перегонки не прельщают (даже со страховкой).
|
дата поменяна на 1 мая
10 кг= (1000 гр:7 дней)х75 дней=10714 гр,вот и вся любовь...
мы здесь так и худеем,в основном на правильном питании,редко на диетах и то на разумных
__________________
![](http://www.strana-krasoty.ru/lines/line_c4_l20_b6_t1_d01.02.2012_fc15_f5_fs20_tz10800.png)
|
|
|
11.02.2012, 00:04
|
#8736
|
Старожил
Регистрация: 03.06.2011
Адрес: Курская губерния
Сообщений: 1 155
|
Цитата:
Сообщение от MELANIS
|
Цитата:
Сообщение от Svetik1981
Да, Натусь, мы тебе тут устроим праздник-праздник ![9](images/smilies/027.gif)
|
спасибо,девочки! ![6](images/smilies/006.gif) я буду стараться изо всех сил!
__________________
![](http://www.strana-krasoty.ru/lines/line_c4_l20_b6_t1_d01.02.2012_fc15_f5_fs20_tz10800.png)
|
|
|
11.02.2012, 00:06
|
#8737
|
Старожил
Регистрация: 03.06.2011
Адрес: Курская губерния
Сообщений: 1 155
|
Цитата:
Сообщение от MELANIS
|
споки ноки чмоки!!!
__________________
![](http://www.strana-krasoty.ru/lines/line_c4_l20_b6_t1_d01.02.2012_fc15_f5_fs20_tz10800.png)
|
|
|
11.02.2012, 00:06
|
#8738
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
|
Цитата:
Сообщение от Bavaria
я ЗА марафон к 1 мая
но если можно у меня целью будет платье ![10](images/smilies/008.gif) я ж купила себе 2 платья 50 и 46 размеров. в 50 вхожу нормально, но некрасиво в области спасательного круга, а худеть буду к платью 46го. Такая цель годится? если похудею как надо, то в этом платье на встречу и приду ![8](images/smilies/003.gif)
|
Цель хорошая. Но лучше, наверно, "скока вешать в граммах"
__________________
|
|
|
11.02.2012, 00:08
|
#8739
|
Старожил
Регистрация: 28.09.2007
Адрес: Красногвардейская площадь
Сообщений: 1 442
|
Цитата:
Сообщение от Lapino4ka
спасибо,девочки! ![6](images/smilies/006.gif) я буду стараться изо всех сил! ![050](images/smilies/050.gif)
|
мы в тебя верим
Цитата:
Сообщение от Svetik1981
Цель хорошая. Но лучше, наверно, "скока вешать в граммах" ![065](images/smilies_more/065.gif)
|
так я не знаю скока я должна весить для 46 размера. до Б я была 42, а после 50 ![5](images/smilies/001.gif)
но я ж по-честному буду, без халтуры
|
|
|
11.02.2012, 00:11
|
#8740
|
Старожил
Регистрация: 28.09.2007
Адрес: Красногвардейская площадь
Сообщений: 1 442
|
о, придумала, я завтра сфотаюсь в платье 50го и выложу в группе, я там как раз за НГ не отчиталась (и никто не отчитался ![048](images/smilies/048.gif) ), а потом и 46 сфотаю
|
|
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|