Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Мама Тосика]

Сообщение от Астарта

Это же расторопша. Она тоже печень защищает. Но можно и Эссенциале и тому подобное. Я просто Расторопшу очень люблю. Не раз помогала.

Расторопша и гепатопротекторы-это не одно и то же, так же как желчный и печень

[uma-i-penelopa]

а я так поняла, что перепелиные это совсем другое, их можно. наоборот рекомендуют на них перейти, если от куриных плохо. но наверное и у них какая-то норма есть.
у меня первые дни тоже желчный заболел, оставила 1 яйцо только в хлеб, прошло.

я думала на печень жирная пища действует и алкоголь а у нас ничего такого нет.
и в группе про почки предупреждают сразу, про печень ничего не нашла.

[Астарта]

Сообщение от Мама Тосика

Расторопша и гепатопротекторы-это не одно и то же, так же как желчный и печень

Я имела в виду вообще всю связку печень-желчный.
Расторопша хороша и для того, и для другого.
http://www.dekost.ru/states/rastoropsha/

[Астарта]

Сообщение от uma-i-penelopa

а я так поняла, что перепелиные это совсем другое, их можно. наоборот рекомендуют на них перейти, если от куриных плохо. но наверное и у них какая-то норма есть.
у меня первые дни тоже желчный заболел, оставила 1 яйцо только в хлеб, прошло.

я думала на печень жирная пища действует и алкоголь а у нас ничего такого нет.
и в группе про почки предупреждают сразу, про печень ничего не нашла.

Я так поняла, что любая диета - это несбалансированное питание. В показаниях к применению гепатопротекторов всегда стоит пункт Диета. Механизм мне тут тоже не совсем понятен, но я сразу столкнулась с тяжестью в подреберье, болезненностью и пр.

[Марьюшка]

Новеньким добро пожаловать!
Как много начинающих с понедельника Мне хоть одиноко не будет

Сообщение от Сюрр

Девушки - у меня в табличке уже 11 человек! (а еще не все знакомые ники решили вписаться)
О как нас много!!!

Все сообщ. в личке получила, вписала, не волнуйтесь, и пишите еще!

Я утром в пн. взвешусь перед началом диеты и пришлю данные.И заодно договоримся в какое время топик повесим

Сообщение от Астарта

Новенькие, не забывайте пить гепатопротекторы!!!!! У меня в начале диеты желчный давал о себе знать. Стала пить Расторопшу (Здравушку) и Донат (минералка желчегонная) и проблемы нет ) Поддержите печень!!!

Донат,чую,будет моей постоянной жидкостью,ибо проблемы со стулом у меня почти при каждой диете

[Masha]

мне кстати Донат особо не помогает. всё также как и без него

[Maribel]

Сколько новеньких!
Вот ведь весной то как веет
Про печень читала вроде в группе, что при переваривании большого количества белка проблемы начинаются. А в книге такие слова, что сбрасывая 10-20 кг мы перенасыщаем свою кровь холестерином из того жира, который растворяется. Поэтому нагрузка на организм. Что это равняется тому, как если съесть 10-20 кг сала. Этот момент для меня не очень понятен, всегда считала, что жир растворяется на воду и энергию... Но у инея по химии твердый трояк)))

[Maribel]

Предложение: вместо Дата окончания писать в табл Имя)))

[Сюрр]

Сообщение от Maribel

Предложение: вместо Дата окончания писать в табл Имя)))

Ок, вместе со "свежим" весом присылайте имя, которым нам вас называть.

[Kiman]

3 дня на атаке прошли,результат нулевой
Я кроме того уже месяц хожу на фитнес, через день,
результат тоже пока что нулевой...Что со мной не так?