Фитнес-маньяки

[~Svetik~]

Галяяя смотришь на безымянный палец правой руки и если там ничего нет, то лажай побольше

[Хорошка]

Хыхыхы) В зал многие колечки снимают

[~Svetik~]

Сообщение от Хорошка

Так, я больше не беспокоюсь по этому поводу. Пусть будет большой. И попа

Здрасьте, квадрицепс у нее большой. Тебе можно спокойно рельефиться и подтягиваться.

[Чертополох]

Сообщение от перисхилтон

Да, мама-тренер это хорошо, у меня вся семья спортивная. Бабушка с дедушкой в 70 лет ходят плавать в бассейн, дедушка еще на каратэ ходит.
Только на мне природа отдохнула

слушай, ну с такими предками тебе грешно ерундой заниматься
хотя какой же это отдых, если ты и так занимаешься часто?

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Gre4ano4ka

Алёна, ты вчера в рокланде присмотрела чего-нить?

Вика, да. Вон чуть выше про сумку Найковскую пишу.
Лена, это в Рокленде. Она сейчас со скидкой 1680 стоит.

Сообщение от ~Svetik~

Алена, покажи мне квадрицепс большой. Если не хочешь не будем ноги на массу ставить, но тогда и попа не пойдет на массу.

Светик, у меня во вт-среду замеры/ обвесы, фото. Я на твой суд вынесу. Если скажешь, что терпимо, будем продолжать дальше. Попу я на массу хочу, она мне сейчас гораздо больше нравиться, чем раньше. Особенно, если её отклячить как модели, шоб целлик растянулся. Так вообще красота И даже с этим квадрицепсом гармонично.

Сообщение от Хорошка

И меня квадрицепс беспокоит. Я бы хотела его поменьше..
И ко мне не подходят. Хотя на гравитроне бы хотелось помощи)) Я не умею лицо делать жалобное

Аня, фото гиганта в студию
И я не умею. Зверская физиономия вечно.

[~Svetik~]

Сообщение от Хорошка

Хыхыхы) В зал многие колечки снимают

Так то тренер же но след всегда остается если приглядеться

[Чертополох]

Сообщение от GalchonaM

это ты меня так описала?

я же говорила - тренер в основном тот же подходит не знаю почему... такой хороший, симпатичный, вежливый, внимательный, серьезный... эх

либо ты ему симпатична, либо он просто сам по себе прелесть а не тренер, который видеть не может плохое выполнение.
у нас в зале всего один такой. ОЧЕНЬ хороший парень. идет мимо - видит ошибку - подойдет поправит. всего один!!! это печально

[belenka]

Сообщение от ~Svetik~

Лена, пусть сыночек выздоравливает скорей

Свет, спасибо!

Сообщение от Хорошка

Привет! Понравилось, ага. Но Света поругала, что многоповторка была - 3 подхода по 25-30-40 раз на всех тренажерах практически. Я когда у точнила у Тани, она сказала, что будет мне чередовать, то так, то с бОльшим весом но на меньшие повторы. В этот чт не знаю, наверное, не получится
Как сынок? Поправился?

понятно..
нет еще, дома сидим пока

Сообщение от Хорошка

И ко мне не подходят. Хотя на гравитроне бы хотелось помощи)) Я не умею лицо делать жалобное

Ань, мне кажется у нас в клубе почти ко всем не подходят, если только попросить..
наверное нужно быть немного наглее, подходить и просить показать, как делать..
ведь именно для этого дежурные тренера там.
или нет?

Сообщение от GalchonaM

я же говорила - тренер в основном тот же подходит не знаю почему... такой хороший, симпатичный, вежливый, внимательный, серьезный... эх

ммм

Сообщение от Чертополох

поправляйтесь!

спасибо

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Здрасьте, квадрицепс у нее большой. Тебе можно спокойно рельефиться и подтягиваться.

сначала Жо жирная, теперь квадрицепс большой
настоящая женщина! вечно что то не так

[belenka]

Сообщение от ~Svetik~

Галяяя смотришь на безымянный палец правой руки и если там ничего нет, то лажай побольше

хи-хи))