Фитнес-маньяки

[Galchona*Ya]

Сообщение от Ksenyy

Орешкам не знаю меру, лучше не начинать.
Хотя надо подумать, может и правда брать горсть на полдник.
А каких лучше?

я покупаю мюсли с орехами - там много их не съешь (если только не вылавливать их вручную)

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Ksenyy

Орешкам не знаю меру, лучше не начинать.
Хотя надо подумать, может и правда брать горсть на полдник.
А каких лучше?

У меня сейчас микс. Грецкие, кедровые, миндаль и фундук. Мне проще - ящик забит вкусняхами, но я ем по своим нормативам, остальное лежит.
В свое время мне Света грецкие советовала.

[Galchona*Ya]

8 способов УДЕРЖАТЬСЯ НА ДИЕТЕ (ирония):

1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.

2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.

3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.

4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".

5. Замени ужин сексом.

6. Завтрак тоже.

7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!

8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные распросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

я из Оленегорска.
едь конечно! там красиво, в Хибинах. природа - закачаешься! и грибов много (не то что тут ), и брусника-черника-морошка... и ночи белые покруче местных тут ночью просто светло, а у нас солнце ночью! (недолго правда)

Хочу, везде хочу. Таня, а там же и летом не жарко, да?

[Ksenyy]

Я люблю, к сожалению, все кроме арахиса, хотя арахис не чищеный мне тоже нравится очень. Соленый арахис не люблю.
Семечки люблю. Можно семечки вместо орехов?

[belenka]

Сообщение от GalchonaM

8 способов УДЕРЖАТЬСЯ НА ДИЕТЕ (ирония):

Французская диета: Утром кекс, а вечером секс! Если не поможет, то первое можно отменить.

[lvenochek]

Сообщение от belenka

помню, когда приехала в Санкт-Петербург для меня белые ночи были такой дикостью, настолько необычно и захватывающе
сначала никак привыкнуть не могла...
и вообще к климату долго привыкала, но ничего..освоилась

Хы, все мы тут не местные)))))))))) Ну не все, но многие. Ты откуда будешь?))

[~Svetik~]

А сауна у них такая хорошая, горяченькая, ух.
Добрый день.

[belenka]

Сообщение от lvenochek

Хы, все мы тут не местные)))))))))) Ну не все, но многие. Ты откуда будешь?))

я с Липецкой области..

[Galchona*Ya]

Сообщение от lvenochek

Хы, все мы тут не местные)))))))))) Ну не все, но многие.

разве? а кто еще?