|
|
03.04.2012, 21:14
|
#1471
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Кефирный день прошел успешно. Допила последнюю порцию кефира в 20:00.
Завтра 2 столовые ложки риса Пошла варить Или может просто поклевать их завтра
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 22:47
|
#1472
|
Частый гость
Регистрация: 04.11.2011
Адрес: м. Купчино
Сообщений: 53
|
ты свари, а завтра поклюешь)
на самом деле у меня вес тоже не оч. большой, 55 кг, я хочу скинуть хотя бы 5, а лучше 10 кг)
вот на твои результаты смотрю и радуюсь, что значит и я смогу похудеть) мне кажется что эти вечные лишние 5 кг очень сложно скинуть, ты потом как закончишь не бросай тут меня, и пиши как будешь выходить, что будешь кушать и как будет вес держаться - это тоже оч интересно)
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 22:52
|
#1473
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Ок, не брошу))) Только я сомневаюсь, что буду из нее выходить Просто начну есть
А рост у тебя какой?
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 22:56
|
#1474
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Согласна, что эти 5 кило лишние и сбросить их тяжело. Отлично себя чувствую и выгляжу при 50-52 не больше.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 10:54
|
#1475
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
После кефирного дня -100 всего, обЫдно
Спишу это на то что у меня сегодня наступили эти дни, а я всегда к ним на кило прибавляю, видимо воды.
Сегодня рис. А на работе торт Держусь
Результат на весах -4,1кг
начало - 56,4
1 день - 54,7
2день- 54,3
3день - 54,0
4 день - 53,5
5 день - 53,0
6 день - 52,8
7день - 52,6
8 день - 52,4
9 день - 52,3
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 11:41
|
#1476
|
Частый гость
Регистрация: 04.11.2011
Адрес: м. Купчино
Сообщений: 53
|
рост у меня 162 см, год назад весила 46-48, было нормально, потом курить бросила и вот набрала, т.к. жрать больше начала (((
судя по твоим результатам в первые дни отвесы были намного больше. Хотя наверно так и должно быть. Организм уже привык.
Ну вот мой первый день. Вес 54.4, картошки наварила, но еще не ела. Сварила меньше 1 кг, не съем я целый кг)
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:30
|
#1477
|
Частый гость
Регистрация: 04.11.2011
Адрес: м. Купчино
Сообщений: 53
|
блин, так есть хочется, картошка меня не успокоила
а еще испекла мужу пирог с моцарелой и помидорками, так пахнет, прям ням-ням,
щас еще оладушки буду печь. Садо-мазо в общем
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 17:08
|
#1478
|
Ветеран
Регистрация: 02.10.2006
Сообщений: 777
|
Здравствуйте! Я-Ольга,меня на Ты.в пятницу на работе мероприятие,а с субботы попробую с вами. Мне-то надо 8 кг сбрасывать. Рост 161,вес 62,нужно 54.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 17:15
|
#1479
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Цитата:
Сообщение от Ya_Marina
блин, так есть хочется, картошка меня не успокоила
а еще испекла мужу пирог с моцарелой и помидорками, так пахнет, прям ням-ням,
щас еще оладушки буду печь. Садо-мазо в общем
|
Садо-мазо точно. С меня на работе прикалываюся, я сижу рассматриваю кулинарные форумы. Что я буду есть после))) Тоже садо-мазо. Посмотрю... поем...))))
Эх, я уже жду завтрашнего дня, уже на работе суш заказли.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 17:18
|
#1480
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Цитата:
Сообщение от симона
Здравствуйте! Я-Ольга,меня на Ты.в пятницу на работе мероприятие,а с субботы попробую с вами. Мне-то надо 8 кг сбрасывать. Рост 161,вес 62,нужно 54.
|
8 может и не получиться сразу. Начальный вес не сильно большой. Но положительный (в нашем случае отризательный) результат, тоже результат
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|