***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Katalina]

Сообщение от ashka05

сама-сама... Пушкин стройным был. Так пишем потихоньку, просто так и на заказ

молодчинка какая!!! и когда только ты время находишь?

Сообщение от NataMari

я бы считала так - от общего веса девочек на той неделе отняла бы суммарный вес после отчета.

Сообщение от ShamANN

Ниче не поняла,попробую к след.среде разобраться.

я тоже не поняла. перечитала раз 10, но так и не поняла... чего-то я тупею, сидя в декрете

Сообщение от ShamANN

Полнолуние токо 28 апреля.Эта неделя растущая,но все равно стройнеем и отвешиваемся. Огромныеотвесы должны быть после след.среды.Вот и посмотрим!

Ань, т.е. в ближайшую среду все будет еще хуже? а потом зато кааак пойдет худеться!!!!???

[змея 81]

Katalina.Привет большое тебе спасибо за ответ,конечно я очень хочу похудеть,если можно коротко в чем заключаеться ваша диета?

[Katalina]

на предыдущей странице уже делилась рецептом:

Сообщение от Katalina

я для себя всегда делаю один вывод: "надо меньше жрать и больше шевелиться!"

[ShamANN]

Сообщение от Спиноза

Я луну видимо чувствую заранее. Уже начинаю потихоньку «сдуваться»

Правильним путем идешь,товарищ!

Сообщение от Katalina

лучше всего думать перед зеркалом, тогда есть точно не захоцца

Мне оч фотки помогают.В зеркале я стройняшка.К соседке забегала,у нее на всю стену зеркало,так тоже ниче,а вот фотки,зрелище не для слабонервных,а если еще бэз одежды...

Сообщение от Katalina

я тоже не поняла. перечитала раз 10, но так и не поняла... чего-то я тупею, сидя в декрете
Ань, т.е. в ближайшую среду все будет еще хуже? а потом зато кааак пойдет худеться!!!!???

И я стала замечать,что тупею конкретно.
Почему это хуже.У меня-точно будет гораздо лучше!Да и у всех тоже,главное боевой настрой.Если думать,что хуже будет,так и будет.

[ShamANN]

Сообщение от Незабудка 1981

Привет,Romik.Мне тоже очень надо похудеть,мой вес 81кг,очень хочу к вам присоединиться но незнаю как ,возмите меня к себе в компанию!скажи пожалуйста что нужно сделать,зарание благодарю.

Я тож конечно не Маринка.Но в компанию велкам!У нас общей диеты нет.Так как мы все индивидуальны и системы стройнения у нас тоже индивидуальны(см.в таблице на 1 странице).Данные для таблицы к среде или мне вличку или в топ.Почитай форум,диет и систем пооолно,выбирай(если конечно еще ничего не выбрала) и вперед к намеченной цели!

[Лети лепесток]

Сообщение от ShamANN

.Ниче не поняла,попробую к след.среде разобраться.

Сообщение от Katalina

я тоже не поняла. перечитала раз 10, но так и не поняла... чего-то я тупею, сидя в декрете

Девочки, ну вы чего? )) Еще раз: если сложить вес всех участниц на предыдущей неделе и отнять от этой цифры суммарный вес на этой неделе получится разница, на которую мы все и похудели за неделю ) Вроде ведь так... Я уже и сама сомневаюсь )))

[Katalina]

так Аня, вроде, так и считает каждую неделю...?

[змея 81]

ROMIK.ПРИВЕТ,ОЧЕНЬ ХОЧУ В ВАШУ ГРУППУ,СКАЖИ ЧТО НУЖНО МНЕ ДЕЛАТЬ?

[змея 81]

Все девочки я с вами!Меня зовут Женя мне 29 лет,мой рост 165,вес 81,очень хочу похудеть.:supp ort:Месяц назад я весила 89 одной очень трудно достигнуть желаемого результата,и решила все бросить эти диеты,но теперь рядом с вами я просто горю желанием сбросить лишний вес.

[Butterfly]

Сообщение от Незабудка 1981

Все девочки я с вами!Меня зовут Женя мне 29 лет,мой рост 165,вес 81,очень хочу похудеть.:supp ort:Месяц назад я весила 89 одной очень трудно достигнуть желаемого результата,и решила все бросить эти диеты,но теперь рядом с вами я просто горю желанием сбросить лишний вес.

Велком!!!
Шикарный результат за месяц!Как сбрасывала? А то мы тут топчемся -топчемся на месте...