На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[VannaStasia]

Закончила первую неделю,минус 2.600,вес 66.100
Правда вот здоровье как-то не очень,не только из-за диеты конечно,просто сейчас таблеток столько пью,уколы,короче похоже организм не выдерживает нагрузок.Появилась тошнота,слабость. Если сегодня не станет лучше,то придется сойти
Но уйду на минус 60,потому как худеть надо,в том числе и по мед.показаниям,особенно спину жалко,как вес набирается,так все спина ныть начинает А худеть без какой либо системы-диеты я не умею

[Bella Julia]

У меня за 2-ю неделю -1900гр, за 1и 2 недели вместе - 4200гр. Я счастлива!!!!Сегодня вкусненько - фрукты!! только вот и я что-то разболелась...( но пока буду сидеть..

[skandall99]

новичков поздравляю со стартом!!
у меня сегодня 1 день второй недели, от нехватки еды у меня ужасные стрессы, ну буду держаться....я так решила!!
данные для таблички - 54,200, за неделю скинула 3,5кг, очень много в течении дня пью воды и хожу в зал 2 раза в неделю, больше не получается пока....

[павленочка]

Всем привет!Я с сегодняшнего дня с вами!!!
у меня вопрос про содовую и диетические газировки,это что?

[Радующаяся жизни]

ОГОГО сколько сегодня новеньких!!! всем привет и удачи!!! чувствуется пприблежение лета!!!

Сообщение от KHIT

Девы, я стартанула! Посмотрим что получится.

У меня вопрос про мясо. Его солить перчить можно?

конечно можно!!! и лук и зелень добавлять!!!

Сообщение от VannaStasia

Закончила первую неделю,минус 2.600,вес 66.100
Правда вот здоровье как-то не очень,не только из-за диеты конечно,просто сейчас таблеток столько пью,уколы,короче похоже организм не выдерживает нагрузок.Появилась тошнота,слабость. Если сегодня не станет лучше,то придется сойти
Но уйду на минус 60,потому как худеть надо,в том числе и по мед.показаниям,особенно спину жалко,как вес набирается,так все спина ныть начинает А худеть без какой либо системы-диеты я не умею

ой, удачи тебе и сил!!!!

Сообщение от Bella Julia

У меня за 2-ю неделю -1900гр, за 1и 2 недели вместе - 4200гр. Я счастлива!!!!Сегодня вкусненько - фрукты!! только вот и я что-то разболелась...( но пока буду сидеть..

держись!!!

Сообщение от павленочка

Всем привет!Я с сегодняшнего дня с вами!!!
у меня вопрос про содовую и диетические газировки,это что?

это там всякие боржоми и ессентуки!!!

[Bella Julia]

Сообщение от павленочка

Всем привет!Я с сегодняшнего дня с вами!!!
у меня вопрос про содовую и диетические газировки,это что?

содовая и есть содовая, на ней так и написано. а диетические-это пепси-лайт, кола-лайт и тд, все, где заменитель сахара. я колу-лайт пью иногда.

[КискаМяу]

Сообщение от Шурик спб

У меня примерно такая же ситуация вес со вторника втал 62,7, так получилось что я пару дней не взвешивалась, и вот сегодня встала, и прям приятненько -900 гр. А в принципе у меня по сравнению со всеми вес как-то медленно но верно уходит. За неделю и 6 дней -2,2 но я и не расстраиваюсь, т.к. знаю чем медленнее тем надольше))))
У меня тоже сначала возникал такой вопрос, но я его не стала задавать. т.к. ус удовольствием съедаю по целому))))

А я тоже по целому лопаю
А по поводу веса, вот я тоже иногда хожу расстраиваюсь, а ведь всего за две недели получаются отличные результаты!!!
При этом не надо голодать, что обычно приводит к неизбежному срыву (у меня по крайней мере)!
Нее, всё-таки отличная диета!!!

Сообщение от Шурик спб

Всем привет! хочу поделиться вот какой инфой (не сочтите за рекламу), Теперь я яйца жарю, без масла на супер сковородке с керамическим покрытием нового поколения, эту сковородку я купила через ОЗ сама не верила в ее чудесные св-ва пока не получила, и дейсвительно все как в рекламе, без масла ничего не пригорает и не прилипает. До сих пор нахожусь в восторге, поэтому и рассказываю, теперь у меня появилась возможность разнообразить свою диетную жизнь, я могу все жарить, и мясо и куру и рыбу и овощи и все без масла. вот!!!

А у меня вок тифаль, тоже на ней жарю без масла

Сообщение от Радующаяся жизни

ой, девочки, что-то на выходных так тяжко было сдерживаться, но я кремень!!! Хотя несколько раз хотелось плюнуть и съесть вкуснятинку.
НО в голове сразу всплыли 70КГ!!!
и желание увидеть на весах заветные хотя бы 60 стало только сильнее!!!

ДУх выше!!! я тоже боюсь стопа в отвесе,но верю в лучшее!!!!

Уфф, вчера продержалась!!! И так этому счастлива!!!!
Сегодня - 600гр!!!!!
Как всё-таки приятно иногда перебаровать свои желания!

Сообщение от oblako

Положить срезом на блюдечко и в холодильник.
Ну,начали !!!

Удачи!!!

Сообщение от Bella Julia

Девушки, кто на на 3ей неделе сидит или сидел, а какие салаты делали? Только из овощей? или можно ещё какие? я не втыкаю как-то пока что имеется ввиду под словами "любые" САЛАТЫ БЕЗ КАРТОХИ И ЗЛАКОВ.....

У меня как-раз тоже этот день на овощах и салатах. Я буду делать просто овощи, как во второй день первой недели (салат, помидор, перец, огурез и тд с преправами) и без масла конечно!!!! И овощи замароженные потушу с соевым соусом и перчиком
Думаю, тут имеется ввиду можно сочитать любые овощи, просто нельзя картошку и злаковые, и масла, ну и конечно майонеза....И всё-равно объедалово

[павленочка]

СПАСИБО,про минералки так и подумала,а про колу и пепси -лайт надо состав глянуть.Правда в последнее время я от таких вредностей почти отказалась

[Bella Julia]

У меня как-раз тоже этот день на овощах и салатах. Я буду делать просто овощи, как во второй день первой недели (салат, помидор, перец, огурез и тд с преправами) и без масла конечно!!!! И овощи замароженные потушу с соевым соусом и перчиком
Думаю, тут имеется ввиду можно сочитать любые овощи, просто нельзя картошку и злаковые, и масла, ну и конечно майонеза....И всё-равно объедалово[/QUOTE]

я вот как раз копаюсь сейчас в интернете в поисках рецептов. ах, как майонезика хочется... мы и так только кальве экстра лайт покупаем..я просто хочу узнать, вот сыр в салат можно? огурчик маринованый? в самом описании диеты, все как-то расплывчато написано, любые-так уж любые, если овощной, так так и должн быть написано, как и раньше было...не понятно мне как-то..

[КискаМяу]

Сообщение от павленочка

СПАСИБО,про минералки так и подумала,а про колу и пепси -лайт надо состав глянуть.Правда в последнее время я от таких вредностей почти отказалась

И правильно!!! Я тоже!
Всегда с таким удивлением читаю этот пункт