|
|
02.10.2009, 16:00
|
#11
|
Участник
Регистрация: 23.12.2008
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 211
|
Красота! Аня -ты молодец!
Прикольные картинки
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:01
|
#12
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2008
Адрес: В. О.
Сообщений: 4 795
|
Банановна, СПАСИБО!!!!
Итак, мои исходные данные:
Вес: 69.2 кг ![065](images/smilies_more/065.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif)
Талия: 84 см ![048](images/smilies/048.gif) ![048](images/smilies/048.gif) ![048](images/smilies/048.gif)
Бедра: 104 см ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif)
сегодня 02.10.2009 г.
В приципе, ничего страшного, если учесть, что до беременности я была 68 кг, но с иными габаритами, как-то бедра и талия поменьше, попка поупругей и покруглей, бедра попдтягнутей Основная проблема - мышечная масса моя, старательно наращиваемая с 8 класса почему-то перешла в жировую (интересно, почему?????![009](images/smilies/009.gif) ![009](images/smilies/009.gif) ) и вес вроде тот же, но вид совсем другой![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif)
МОЯ ЦЕЛЬ:
Вес: 60 кг
Талия: 75 см
Бедра: 100 см.
Ну а вообще не в кг дело - главное приобрести прежний стройный вид!!!
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:04
|
#13
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2008
Адрес: В. О.
Сообщений: 4 795
|
чего мне надо делать:
1. Есть часто, но понемногу.
2. Больше пить воды, просто ВОДЫ!!!!!
3. После 7 - рот на замок
чего мне НЕ надо делать:
1. жрать булки
2. жрать торты и конфеты
Это все для начала!
про спорт - позже
Последний раз редактировалось Хризантемммка; 17.12.2009 в 01:23.
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:06
|
#14
|
Наш человек
Регистрация: 20.06.2008
Адрес: м. Звездная, Звездный-2
Сообщений: 9 715
|
Цитата:
Сообщение от Хризантемка1979
Банановна, СПАСИБО!!!!
Итак, мои исходные данные:
Вес: 69.2 кг ![065](images/smilies_more/065.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif)
Талия: 84 см ![048](images/smilies/048.gif) ![048](images/smilies/048.gif) ![048](images/smilies/048.gif)
Бедра: 104 см ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif)
сегодня 02.10.2009 г.
В приципе, ничего страшного, если учесть, что до беременности я была 68 кг, но с иными габаритами, как-то бедра и талия поменьше, попка поупругей и покруглей, бедра попдтягнутей Основная проблема - мышечная масса моя, старательно наращиваемая с 8 класса почему-то перешла в жировую (интересно, почему?????![009](images/smilies/009.gif) ![009](images/smilies/009.gif) ) и вес вроде тот же, но вид совсем другой![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif)
МОЯ ЦЕЛЬ:
Вес: 60 кг
Талия: 75 см
Бедра: 100 см.
Ну а вообще не в кг дело - главное приобрести прежний стройный вид!!!
|
Во-во! У меня та же фигня!!!!! Вешу мало (даже меньше, чем до Б), но толще чем была!!! И все висиииииииитттттттттт...... Особенно живооооооооттттттттт.... ![10](images/smilies/008.gif) ![10](images/smilies/008.gif) ![10](images/smilies/008.gif)
__________________
Я - Наташа
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:10
|
#15
|
Наш человек
Регистрация: 20.06.2008
Адрес: м. Звездная, Звездный-2
Сообщений: 9 715
|
Ну и что будем делать? По-моему Венера хорошо начала! Вес, объемы (я бы еще добавила в объемы кроме талии еще и живот), цели и средства! Может создадим табличку?
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:25
|
#16
|
Элита
Регистрация: 24.06.2008
Адрес: м. Пионерская
Сообщений: 2 682
|
Цитата:
Сообщение от Kostochka.
|
и у меня та же фигня!!!!!
__________________
Хотите заставить меня орать,топать ногами и махать руками? Просто скажите тихонько: "Насть, по тебе кто-то ползет"..
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:25
|
#17
|
Хранитель
Регистрация: 15.11.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 12 183
|
ну и я хвастанусь...
вместо сладкого сегодня ела сухофруткы и орешки (грамм 70 всего вместе)
и ДЫНЮ купила
а сладостей дома нет (и надеюсь не будет...)
Венера, параметры как мои!!! вес у меня слегка побольше - но был недавно такой же!!!
тоже буду пить много воды... а от нее молоко не увеличивается? (вопрос острый, т.к. днем мы сисей не кормимся...)
девочки, спасибо за комплиманы фоточкам для топика. старалась, подбирала...)))
теперь надо инфо собирать. поможете? ![1](images/smilies/033.gif) ссылы там всякие полезные....
Насчет таблички - не знаю! может и без нее справимся? или давайте проголосуем кто за кто против таблички...
а то я состою в одной - честно говоря, не особо помогает...
просто предлагаю отписываться еженедельно о своих успехах (потерянных объемах, кг)
ну и конечно ежедневный треп и советы-поддерэки особо приветствуются
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:28
|
#18
|
Хранитель
Регистрация: 15.11.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 12 183
|
мли параметры
рост 173
вес 71 кг
талия 78
бедра 97
ЦЕЛЬ
рост пусть такой же остается или выше ![3](images/smilies/051.gif)
вес 59
талия 65
бедра 95 (всю жись были 90...эээххххх)
вот...
оч надо...
о!!! еще ЛЯЖКА - цель - меньше 50 см. пишу "меньше" - т.к. это сааамая проблемная зона... меньше 50 см - это я модель сразу буду. оооч сложно с нее уходит все ненужное, с ляжки-то..
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:43
|
#19
|
Наш человек
Регистрация: 20.06.2008
Адрес: м. Звездная, Звездный-2
Сообщений: 9 715
|
Цитата:
Сообщение от Настасья-трижды мама
и у меня та же фигня!!!!!
|
А еще как поем или стакан чая выпью - снова будто беременная месяце на 6-м! ![5](images/smilies/001.gif) Видимо совем мышцы пресса отрофировались!!! ![048](images/smilies/048.gif) Даже мама надо мной ржет!
Цитата:
Сообщение от Банановна
ну и я хвастанусь...
вместо сладкого сегодня ела сухофруткы и орешки (грамм 70 всего вместе)
и ДЫНЮ купила
а сладостей дома нет (и надеюсь не будет...)
Венера, параметры как мои!!! вес у меня слегка побольше - но был недавно такой же!!!
тоже буду пить много воды... а от нее молоко не увеличивается? (вопрос острый, т.к. днем мы сисей не кормимся...)
девочки, спасибо за комплиманы фоточкам для топика. старалась, подбирала...)))
теперь надо инфо собирать. поможете? ![1](images/smilies/033.gif) ссылы там всякие полезные....
Насчет таблички - не знаю! может и без нее справимся? или давайте проголосуем кто за кто против таблички...
а то я состою в одной - честно говоря, не особо помогает...
просто предлагаю отписываться еженедельно о своих успехах (потерянных объемах, кг)
ну и конечно ежедневный треп и советы-поддерэки особо приветствуются ![3](images/smilies/051.gif)
|
Очень хочется видеть кто с каких параметров начинает и скока см ушло!!!!
Цитата:
Сообщение от Банановна
мли параметры
рост 173
вес 71 кг
талия 78
бедра 97
ЦЕЛЬ
рост пусть такой же остается или выше ![3](images/smilies/051.gif)
вес 59
талия 65
бедра 95 (всю жись были 90...эээххххх)
вот...
оч надо...
о!!! еще ЛЯЖКА - цель - меньше 50 см. пишу "меньше" - т.к. это сааамая проблемная зона... меньше 50 см - это я модель сразу буду. оооч сложно с нее уходит все ненужное, с ляжки-то..
![2](images/smilies/025.gif)
|
Рост - актуально! ![3](images/smilies/051.gif) Но мне бы наоборот понижу - муж чуть ниже меня! ![4](images/smilies/004.gif)
ЗЫ поэтому мне и нельзя толстеть, иначе буду просто бомбой на его фоне...
Кстати, обхват бедра тоже актуально для меня! Тоже меньше 50-ти хочу, как раньше
__________________
Я - Наташа
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 16:49
|
#20
|
Наш человек
Регистрация: 20.06.2008
Адрес: м. Звездная, Звездный-2
Сообщений: 9 715
|
А я свои параметры попозже выложу - завтра натощак взвешусь и померяюсь!
__________________
Я - Наташа
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|