|
|
21.02.2012, 13:42
|
#20051
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 321
|
А у меня отвесов вообще нет На диете больше месяца. Во время кД был привес 2200, после КД он ушел, но вес так и стоит на 60 кг. От овощей, фруктов и к/молочных продуктов на ужин уже тошнит. Вечером жутко хочется мяса. Причем ежедневно.
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 15:34
|
#20052
|
Участник
Регистрация: 15.01.2011
Сообщений: 112
|
Цитата:
Сообщение от Jousephine
А у меня отвесов вообще нет На диете больше месяца. Во время кД был привес 2200, после КД он ушел, но вес так и стоит на 60 кг. От овощей, фруктов и к/молочных продуктов на ужин уже тошнит. Вечером жутко хочется мяса. Причем ежедневно.
|
организм требует, значит нужно скушат! .
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 15:47
|
#20053
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Jousephine
А у меня отвесов вообще нет На диете больше месяца. Во время кД был привес 2200, после КД он ушел, но вес так и стоит на 60 кг. От овощей, фруктов и к/молочных продуктов на ужин уже тошнит. Вечером жутко хочется мяса. Причем ежедневно.
|
а мясо на ужин пробовала?может все-таки были нарушения?
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 17:28
|
#20054
|
Участник
Регистрация: 15.01.2011
Сообщений: 112
|
ОЙ, ВОТ Я КУРИЦА.... ЧТО ГРЕЧ/РИС НА ОБЕД МОЖНО ВСЕГО ЛИШЬ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ???? А Я ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.....ВОТ ПОЧЕМУ НЕ ХУДЕЮ ЗНАЧИТ....(
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 17:32
|
#20055
|
Частый гость
Регистрация: 07.02.2012
Сообщений: 52
|
смотрю ужины есть слабые например кефир яблоко или йогурт фрукты а как потом с отвесами? поделитесь
сегодня напекла оладьи с гречевой муки молола гречку сама для связки яйца и пекла на тефале пообедала с йогуртом хотела свеклу вареную заправить системн.йогуртом она испортилась получилось очень сытно
__________________
:
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 17:42
|
#20056
|
Частый гость
Регистрация: 07.02.2012
Сообщений: 52
|
Цитата:
Сообщение от superlarcen
ОЙ, ВОТ Я КУРИЦА.... ЧТО ГРЕЧ/РИС НА ОБЕД МОЖНО ВСЕГО ЛИШЬ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ???? А Я ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.....ВОТ ПОЧЕМУ НЕ ХУДЕЮ ЗНАЧИТ....(
|
А где это написано что раз в неделю? я читала что продукты такие как картофель и сардельки макароны из ряда редко то есть раз в неделю но про гречку и рис вы меня пугаете я вегетарианка тогда что мне есть это и составляет мою еду гречка рис пропаренный ну я чередую с бобовымы или на ужин 7 вариант это творог с крипсами или 4 вареных яйца приведите для меня ссылку где вы это прочли я хочю перечитать а вы не худеете не из-за этого нужно проанализировать какой у вас день цыкла не едите ли вы много соленого или маринованого обьем пищи нужно посмотреть меню и вы не курица учимся себя любить вы женщина женщина
__________________
:
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:28
|
#20057
|
Элита
Регистрация: 10.04.2006
Сообщений: 1 603
|
Цитата:
Сообщение от LU-LU-LU
А где это написано что раз в неделю? я читала что продукты такие как картофель и сардельки макароны из ряда редко то есть раз в неделю но про гречку и рис вы меня пугаете я вегетарианка тогда что мне есть это и составляет мою еду гречка рис пропаренный ну я чередую с бобовымы или на ужин 7 вариант это творог с крипсами или 4 вареных яйца приведите для меня ссылку где вы это прочли я хочю перечитать а вы не худеете не из-за этого нужно проанализировать какой у вас день цыкла не едите ли вы много соленого или маринованого обьем пищи нужно посмотреть меню и вы не курица учимся себя любить вы женщина женщина
|
Посмотрите в табличке поста №4, там указано, что раз в неделю.
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:33
|
#20058
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от superlarcen
ОЙ, ВОТ Я КУРИЦА.... ЧТО ГРЕЧ/РИС НА ОБЕД МОЖНО ВСЕГО ЛИШЬ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ???? А Я ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.....ВОТ ПОЧЕМУ НЕ ХУДЕЮ ЗНАЧИТ....(
|
Гречу можно каждый день,а рис белый раз в неделю ,пропаренный и коричневый ,черный хоть каждый день
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:33
|
#20059
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от wewochka
Посмотрите в табличке поста №4, там указано, что раз в неделю.
|
тоже первый раз об этом слышу.
постоянно ем гречу, я её обожаю, и отвесы были замечательные.
это что ж тогда на обед то есть???!!!
Вообще ничего не остается, и так вкусностей мало, про ужин я вообще молчу.
Благо привыкла мало есть, а то помирала бы с голоду.
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:34
|
#20060
|
Элита
Регистрация: 10.04.2006
Сообщений: 1 603
|
Девочки, а у вас,извините, грудь сильно худеет? На системе почти 6 недель -6 кг.Сам себе нравлюсь .Не скромно, конечно , но правда.
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|