На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[mashach777]

Сообщение от кукла Фекла

у меня на прошлой неделе ни одного дня без отвеса не было
а вы уже прбовали на этой диете сидеть? может она вам не подходит?

я в принципе на диете сижу в первый раз))

[Lana_77]

Сообщение от кукла Фекла

вчера не нарушала, а вес стоит
хорошо хоть + нет

Доброго утра всем, у меня то же самое вес встал , но у меня как раз сегодня КД,я думаю может из-за этого. Вот теперь думаю идти сегодня на тренировку или не? что посоветуете?
Меню на сегодня:
завтрак: 1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо
Обед: вареное мясо, огурец
Ужин:1 вареное яйцо, 1 апельсин
Яйца и мясо уже не лезут.

Сообщение от mashach777

а у меня -400 гр. но башка кружится и спать все время хочу

может витаминки попить?

[кукла Фекла]

Сообщение от mashach777

я в принципе на диете сижу в первый раз))

повезло
главное, чтобы последний

Сообщение от Lana_77

Доброго утра всем, у меня то же самое вес встал , но у меня как раз сегодня КД,я думаю может из-за этого. Вот теперь думаю идти сегодня на тренировку или не? что посоветуете?

надо смотреть по состоянию, хотя мне тренер говорила, что лучше пойти и позаниматься без фанатизма

[LanaChka]

Сегодня - 700гр.
Вчера не нарушала вообще.

[LanaChka]

Сообщение от mashach777

а у меня -400 гр. но башка кружится и спать все время хочу

Я пью чаи - пуэр отлично мне подходит.
Первый раз когда была на яичной пила кофе - варила и добавляла корицу ( у меня давление пониженное ).

[LanaChka]

Сообщение от Lana_77

Доброго утра всем, у меня то же самое вес встал , но у меня как раз сегодня КД,я думаю может из-за этого.

У меня вес то же во время КД стоял.

[кукла Фекла]

я сегодня без ужина посмотрим, что будет завтра...

[Lana_77]

Сообщение от кукла Фекла

я сегодня без ужина посмотрим, что будет завтра...

я тоже 2 раза ужины пропускала, но думаю что это не очень хорошо.

[кукла Фекла]

Сообщение от Lana_77

я тоже 2 раза ужины пропускала, но думаю что это не очень хорошо.

может вес сдвинется с мертвой точки, а то третий день на одном месте я не переживу

[Lana_77]

Доброго всем дня , отвесика сегодня нет
Меню на сегодня:
Завтрак:1 апельсин и 1 яйцо
Обед:1 вареное яйцо, вареные овощи (икра из баклажан сырая)
Ужин: 2 вареных яйца

Сообщение от кукла Фекла

может вес сдвинется с мертвой точки, а то третий день на одном месте я не переживу

надо держаться у меня такое было ,что вес не изменялся и неделю, и месяц в это время как правило хорошо уходят объмы, не останавливайтесь на полпути