:-) СЕРТОЛОВО :-)

[Janchik]

Сообщение от Virginie

Вы разве не знаете, что если добавить приложение netprint в контакте, то можно сделать бесплатный минибук. (я делала). С одного аккаунта в контакте 1 минибук.
Просмотрела систему Дюкан, уже хотела приступить), но меня остановило например то, что там используются сахарозаменители вместо сахара, а они очень вредные, гораздо вреднее сахара. http://vsedieti.ru/stati-o-zdorovom-...arozameniteli/
Разве это нормально? Именитый доктор не мог этого не знать...
Ну и то, что кормящим вроде как нельзя тк низкоуглеводная диета не способствует лактации, плюс недостаток витаминов...

А для кормящих свои методы, с послаблением

[Janchik]

Сообщение от Klementina

не ко мне вопрос, но отвечу за себя. Было трудновато отучаться, но я нашла себе лазейку - лопала все с тертым сыром, благо это не возброняется.

А потом привыкла, быстро привыкла и есть теперь соленое противно. Сама себе удивляюсь. Малосоленое еще можно абстрагироваься, а вот посильнее соленое ешь и прямо соль галимая как будто

Ага! Даже вода другой вкус приобретает и СОЛЬ дико теперь во всем чувствуется

[Прося]

Сообщение от Virginie

заходите на свою страницу в контакте. Поиск в приложениях (ввести слово netprint). Установить, а там дальше всё написано будет. Надо будет создать альбом в контакте с нужными для нетбука фото.

Спасибо за инфу, хотя в этом методе есть свои минусы.

[solmila]

Сообщение от Virginie

Просмотрела систему Дюкан, уже хотела приступить), но меня остановило например то, что там используются сахарозаменители вместо сахара, а они очень вредные, гораздо вреднее сахара. http://vsedieti.ru/stati-o-zdorovom-...arozameniteli/
Разве это нормально? Именитый доктор не мог этого не знать...
Ну и то, что кормящим вроде как нельзя тк низкоуглеводная диета не способствует лактации, плюс недостаток витаминов...

Во первых, Дюкан никого не заставляет есть сахарозаменители - это личный выбор каждого если вдруг захотелось сладенько во рту почувствовать..
Во-вторых статья по ссылке высосана из пальца, ничем не подтвержденные "страшилки" наспех состряпанные неумелым автором.
В-третьих, чтобы обсуждать диету Дюкана, надо как минимум сперва до конца прочитать его книгу и понять прнципы питания, что там изложены...
В четвертых, я как кормящая мать могу сказать, что эта диета не повлияла на мою лактацию, т.к. лактация в большей степени зависит от гормона пролактина а не от количества углеводов поступающих в организм. Более того, у меня много знакомых "мамочек" которым диета Дюкана помогла похудеть и они также продолжают кормить грудью.

Безусловно эта диета подходит не каждому - если есть проблемы с печенью или почками, то не стоит ее применять, но доктор Дюкан и сам об этом пишет.
Если кому то интересно могу выслать по электронке его книгу.

[YuliaZayats]

Сообщение от anisimovanspb

нет, ты знаешь, не тяжко, согласна с Клементиной...
сахарозу получаешь за счет фруктов, а соль из сыра...
по началу было очень не привычно есть несоленое мясо \ куру, но я ее марновала со всякими специями и травами, ничего так получается,ну и сыр, конечно...
а рыба - она и так соленая, если морская, я пристрастилась к форели и лососю, даже ничего добавлять не нужно, так вкусно )))

а я недавно такое "открытие" сделала: если куриные ножки готовить в пароварке, то даже вообще ничем ненатертые и непосыпанные - они все равно получаются солеными!
Почему так?

[МаДаМа64]

Сообщение от solmila

Во первых, Дюкан никого не заставляет есть сахарозаменители - это личный выбор каждого если вдруг захотелось сладенько во рту почувствовать..
Во-вторых статья по ссылке высосана из пальца, ничем не подтвержденные "страшилки" наспех состряпанные неумелым автором.
В-третьих, чтобы обсуждать диету Дюкана, надо как минимум сперва до конца прочитать его книгу и понять прнципы питания, что там изложены...
В четвертых, я как кормящая мать могу сказать, что эта диета не повлияла на мою лактацию, т.к. лактация в большей степени зависит от гормона пролактина а не от количества углеводов поступающих в организм. Более того, у меня много знакомых "мамочек" которым диета Дюкана помогла похудеть и они также продолжают кормить грудью.

Безусловно эта диета подходит не каждому - если есть проблемы с печенью или почками, то не стоит ее применять, но доктор Дюкан и сам об этом пишет.
Если кому то интересно могу выслать по электронке его книгу.

Если не сложно - мне, madama64@***********. Буду признательна.

[Virginie]

Сообщение от Janchik

А для кормящих свои методы, с послаблением

Интересно

Сообщение от Прося

Спасибо за инфу, хотя в этом методе есть свои минусы.

Это да, качество фото за счет контакта снижается...

Сообщение от solmila

Во первых, Дюкан никого не заставляет есть сахарозаменители - это личный выбор каждого если вдруг захотелось сладенько во рту почувствовать..
Во-вторых статья по ссылке высосана из пальца, ничем не подтвержденные "страшилки" наспех состряпанные неумелым автором.
В-третьих, чтобы обсуждать диету Дюкана, надо как минимум сперва до конца прочитать его книгу и понять прнципы питания, что там изложены...
В четвертых, я как кормящая мать могу сказать, что эта диета не повлияла на мою лактацию, т.к. лактация в большей степени зависит от гормона пролактина а не от количества углеводов поступающих в организм. Более того, у меня много знакомых "мамочек" которым диета Дюкана помогла похудеть и они также продолжают кормить грудью.

Безусловно эта диета подходит не каждому - если есть проблемы с печенью или почками, то не стоит ее применять, но доктор Дюкан и сам об этом пишет.
Если кому то интересно могу выслать по электронке его книгу.

Спасибо за подробный ответ, книгу уже скачала, вот только как обойтись без сладкого не представляю! Кстати, приятно познакомиться, меня зовут Аня, дочке 7,5 месяцев.

[solmila]

Сообщение от Virginie

Спасибо за подробный ответ, книгу уже скачала, вот только как обойтись без сладкого не представляю! Кстати, приятно познакомиться, меня зовут Аня, дочке 7,5 месяцев.

Приятно познакомиться, я Мила) а сладкого поверь не так уж сильно и будет хотеться, я вот о хлебушке мечтаю свежеиспеченном, который для мужа в хлебопечке пеку)))

[solmila]

По электронке книгу Дюкана скинуть не получается - 70 мб весит... выложу на народ и ссылку всем желающим кину..

[glarina]

Сообщение от solmila

Во первых, Дюкан никого не заставляет есть сахарозаменители - это личный выбор каждого если вдруг захотелось сладенько во рту почувствовать..
Во-вторых статья по ссылке высосана из пальца, ничем не подтвержденные "страшилки" наспех состряпанные неумелым автором.
В-третьих, чтобы обсуждать диету Дюкана, надо как минимум сперва до конца прочитать его книгу и понять прнципы питания, что там изложены...
В четвертых, я как кормящая мать могу сказать, что эта диета не повлияла на мою лактацию, т.к. лактация в большей степени зависит от гормона пролактина а не от количества углеводов поступающих в организм. Более того, у меня много знакомых "мамочек" которым диета Дюкана помогла похудеть и они также продолжают кормить грудью.

Безусловно эта диета подходит не каждому - если есть проблемы с печенью или почками, то не стоит ее применять, но доктор Дюкан и сам об этом пишет.
Если кому то интересно могу выслать по электронке его книгу.

Да да мы с подругой сели в ноябре у нее уже -15 кг у меня меньше было -10 с нового года опять не влиться обратно(((...а так если умеешь и хочешь готовить самая удобная и вкусная диета...голодной точно ходить не будешь)))там даже выпечка своеобразная имеется и вот их группа в контакте http://vk.com/dietadukan