|
|
09.01.2011, 11:13
|
#21
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 732
|
Вот, утром встала! И думаю что теперь есть после 12, наверно начну с отварной пищи, мяско, куриная грудочка, ну и овощи конечно!! Собираюсь в магазин)))))
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 12:14
|
#22
|
the good natured
Регистрация: 12.08.2004
Сообщений: 9 997
|
Для таблички - 28 лет, 62,5, рост 174, надо 58 кг.
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 13:07
|
#23
|
Наш человек
Регистрация: 22.02.2008
Адрес: Академическая
Сообщений: 6 632
|
Цитата:
Сообщение от ~Леди Ди~
На спорт не ходила, т.к. дочка было 1 годик и все время некогда
Сейчас дочке 3 года уже, в этом году пошла в садик, но вечные болячки и седение дома с ней меня из колеи9 имею в виду в еде) просто выбивает сижу дома и хрумкаю вечно чем-то
Вот именно надо утром натощак воду( можно теплую) можно с медом, можно с лимоном( можно и с тем, и с тем
А вечером масло , полезно для мягкого опорожнения кишечника, плюс ногти, волосы питает... но ! Есть одноважное но ! Если есть проблемы с желчным пузырем или камни есть, то лучше не практиковать, т.к. для желчного нагрузка большая
Очень полезно тыквенное или льняное масло( но оно горчит)
Я сейчас начала пить Омега -3 вместо масла, это по сути рыбий жир в котором содержатся незаменимые аминокислоты
|
Про масло спасибо
рыбий жир пробовала пить в капсулах, мне не очень понравилось, говорят в финке очень приличный даже жидкий... как-нить по пробую
Цитата:
Сообщение от <Море>
Как мне это знакомо((( Походишь-походишь, и опять к холодильнику
|
и я от холодильника особенно вечером отхожу с большим трудом
Цитата:
Сообщение от <Море>
Здравствуйте, девочки! Я с Вами! На днях встала на весы у свекрови и чуть не упала. 63 кило, при том, что даже вскоре после родов весила 53.
О себе: Мне 33 года, сыну почти 7, стала набирать почему-то вес последний год, полтора, и намерена это исправить. Хочу весить хотя бы 57, а можно и 55)))
Девочки, расскажите, что полезного Вы едите и готовите? Я просто люблю поесть и мне трудно себя ограничивать. Подскажите, чем можно заменять любимую неполезную пищу?
|
Сейчас подсела на салатик, стебель сельдерея, яблоко, морковь, редька маргеланская (зеленая) очень вкусно и полезно!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 14:42
|
#24
|
Наш человек
Регистрация: 22.02.2008
Адрес: Академическая
Сообщений: 6 632
|
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 14:45
|
#25
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 732
|
Цитата:
Сообщение от Бруsничка
|
Зато, всё пропорционально, как и должно быть!!!!
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 14:53
|
#26
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 732
|
Девочки, пишем мне в личку ИМЯ, РОСТ, ВОЗРАСТ, НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС, ЖЕЛАЕМЫЙ ВЕС, ОГ, ОТ, ОБ!!!!
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 15:01
|
#27
|
Наш человек
Регистрация: 22.02.2008
Адрес: Академическая
Сообщений: 6 632
|
Цитата:
Сообщение от mirus
Зато, всё пропорционально, как и должно быть!!!!
|
Спасибо
Хотя с такими пропорциями ничего "балетного" не светит
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 15:02
|
#28
|
Элита
Регистрация: 11.02.2009
Адрес: ВЫБОРГСКИЙ Р-Н
Сообщений: 2 031
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Привет!
Т.е. система -60?
А почему Вы о себе ничего не написали?
|
Привет, Оксан
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 15:12
|
#29
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 732
|
Цитата:
Сообщение от Бруsничка
Спасибо
Хотя с такими пропорциями ничего "балетного" не светит
|
Будем стремиться
Что кстати сегодня ели?
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2011, 15:15
|
#30
|
Элита
Регистрация: 24.06.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 776
|
я к ВАМ!!!!
меня зовут Аня. кормлю грудью!!но хочу влезть в свои дородовые брюки!!
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|