***Аптечные средства для похудения нам в помощь стать красивее***

[etoneya]

Robinzonka, спасибо большое!
Попробую поменять местами, вот только есть особенно хочется именно вечером, прям беда! И аппетит у меня стойкий, ну никак не отбивается даже от приема 2х15 мг. Меридии или Линдаксы. Не берет меня и все тут!

[Robinzonka]

На самом деле я возобновила прием Редуксина вчера, но первый день я не считаю, т.к. эффект приходит только со второго дня. И у меня радость: хотя опять сухость во рту, но исчезли боли в мышцах. А ведь именно из-за них я прекращала прием Редуксина 2 раза. Болели так, как будто я спортом полдня занималась. И голова не кружится!

А вот сухость во рту - жесть. Вчера приняла таблетку и пошла на курсы вождения. И даже забыла, что сухость во рту будет. Не взяла питье. И вот я сидела там 4 часа и с ума сходила, т.к. негде было купить попить. Вообще ужас был.

[Robinzonka]

Сообщение от etoneya

Robinzonka, спасибо большое!
Попробую поменять местами, вот только есть особенно хочется именно вечером, прям беда! И аппетит у меня стойкий, ну никак не отбивается даже от приема 2х15 мг. Меридии или Линдаксы. Не берет меня и все тут!

А вы попробуйте принимать таблетку не утром, а часов в 10-11. Я в первую неделю сначала тоже утром рано пила и к вечеру уже жор был, а потом по совету девочек начала в 10-11 часов пить и до сна в 22-23 часа меня вполне хватает!

[etoneya]

Сообщение от Robinzonka

А вы попробуйте принимать таблетку не утром, а часов в 10-11. Я в первую неделю сначала тоже утром рано пила и к вечеру уже жор был, а потом по совету девочек начала в 10-11 часов пить и до сна в 22-23 часа меня вполне хватает!

Спасибо еще раз! Попробую, но в моем случае, наверное, надо принимать таблетку часов в 14-15...

[Алена_Л]

Приветики.
Я ем в часикоы 11 кефир стакан и йогурт обезжирен.и меридию
а потом перекусы до 18-00.
перекусы яблочко кефир или йогурт.
вечером яблочко и чай с молочком обезж.
и Всё. за 5дн - 3500

[Pobedka]

Я на Редуксине - исключила все мучное ( ну кусок черного хлеба на завтрак с сыром позволяла), сладкое, жирное, и частично жаренное. Картошку ни в каком виде вообще не ела. Говорят - от нее сильно поправляешься, даже от вареной. Ела как можно больше овощей и фруктов. мясо тушила или варила, ела много кисло-молочных продуктов. На завтрак - хлопья Фитнес с обезжиренным молоком.
За первый месяц ушло 6кг!!!!

Только вот сейчас редуксин перестал отбивать аппетит... Не знаю, что уже и делать... (
Все время снова хочу есть..

[Robinzonka]

Сообщение от Алена_Л

Приветики.
Я ем в часикоы 11 кефир стакан и йогурт обезжирен.и меридию
а потом перекусы до 18-00.
перекусы яблочко кефир или йогурт.
вечером яблочко и чай с молочком обезж.
и Всё. за 5дн - 3500

Ой, зря вы так питаетесь! Давно ведь уже известно, что после такого резкого снижения веса из-за резкого сокращения количества еды, потом вес еще больше будет! Тут уж либо голодать (с врачом), либо МАЛО, но правильно питаться!
ОБЯЗАТЕЛЬНО надо кушать мясо, курицу и рыбу и овощи! И хотя бы немного сухарей (типа Финн крисп или хлебцев диетических).
А таким питанием вы вес может немного сбросите, но желудок испортите и уже очень скоро начнете болеть (ттт).

[Fanni]

Сообщение от ingamir

А сколько Лида стоит на Б.Московской, 14?

Эт не мне вопрос8) Я через интернет заказывала в г. Находке по 580р. за коробку.

[Fanni]

Сообщение от Свободная

Они на чай больше похожи, чем на кофе, по вкусу. Я пила, т.к. прочитала, что он положительно на глаза влияет, избавляет от усталости. Поскольку за компьютером я 16 часов в сутки, то результата не заметила.

Ну лично меня смутило название "кофейные", я и не пробовала его, да еще и потому не стала покупать, потому что его в нагрузку рекламировали... как правило это потому что отдельно он вообще не продаётся8) Я и решила что лишнего мне не надо, итак не дешевое развлечение...

[TIMargo]

Сообщение от DIORHOME

странный вопрос однако! я обожаю бутербброды горячие и картошку жаренную с грибами и торты и мак дональдс!!!!!!!!!!! вообще люблю все что нельзя!!!! и чем мне посоветуете это заменить????? овощи не люблю, ну кроме цв капусты! а потом я живу один раз и хочется кушать при этом вкусно, а не толкать в себя овощи

Овощное рагу/ лук,томаты, баклажаны на оливковом масле с добавкой смеси прованских трав/ -таакая вкуснотень.В баклажанах растительный белок-они"нажористые".Чесночку ещё не забыть.Таак-самое главное ..готовить без капли воды-закладывать по очереди,чтоб сок свой давали.