Я пред кормлением прикладывала горячие полотенце, после сцеживала, что можно. Потом прикладывала холод на минут 10-15, чтобы молоко не слишком быстро прибывало. Мазала подмышечную впадину Лиотоном, чтобы боль снять. На всею ночь, надсеченный капустный лист. Кормила валетом. Вам дали ссылку на 12 поз для кормления, мне очень помогло. Пила но-шпу несколько дней и пару раз выпила найз для снятия боли. Справилась за два дня.
|