Художественная Гимнастика [***2010/2011***]

[БелаЯНочка]

мамочки - важный вопрос

какие витамины пьют ваши гимнастки? мне сегодня сказали что существуют специальный комплекс для фигуристов и гимнастов

рыбий жир отдельно даете? кальций?


в общем все по существу этого вопроса

[stranniza]

Сообщение от Ланушка

так здесь кто знает, чему там ваш тренер учит

я имела ввиду правила

зы урра..моя кракозябра научилась перевороты делать и . наконец, на мостик с положения стоя встала урраааа..мы так долг учились...САМИ..доМА!
она с коленок то недавно только встала..а тут полноценный мостик..в общем..мы рады

[stranniza]

Сообщение от БелаЯНочка

мамочки - важный вопрос

какие витамины пьют ваши гимнастки? мне сегодня сказали что существуют специальный комплекс для фигуристов и гимнастов

рыбий жир отдельно даете? кальций?


в общем все по существу этого вопроса

не слышала.но мы еще не гимнастки в полном смысле етогА слова
я просто даю (по рекомендации врача) отдельно все витамины ..по месяцу..с перерывом в месяц: В12, А, Е, сейчас у нас Д.С (аскорбинку ) мы лопаем почти всегда...с перерывами...ноо лопаем+ иногда гематоген

[Lulu666]

Умница) Поздравляю!!

Я давала Комплевит..нам выписали в спорт диспансере

[stranniza]

спасибо!
нам еще рано компливиты...3 раза в неделю по 1,5 часа всего занятия ..

[lenchik1977]

Сообщение от stranniza

спасибо!
нам еще рано компливиты...3 раза в неделю по 1,5 часа всего занятия ..

аскорбинку отдельно вредно, а комплексные витамины + минералы не кому не рано!!!!

[stranniza]

Сообщение от lenchik1977

аскорбинку отдельно вредно, а комплексные витамины + минералы не кому не рано!!!!

я все детство ела ..вроде ничего так выросла
с чем ты предлагаешь ее жевать? она же как БАД...просто поддерживает иммунитет...
мне как разврачи не советовали компливит ..и ребенку тем более..ибо ОТДЕЛЬНО минералы и витамины намного лучше усваиваются
НО - сколько врачей..столько рецептов

[lenchik1977]

Сообщение от stranniza

я все детство ела ..вроде ничего так выросла
с чем ты предлагаешь ее жевать? она же как БАД...просто поддерживает иммунитет...
мне как разврачи не советовали компливит ..и ребенку тем более..ибо ОТДЕЛЬНО минералы и витамины намного лучше усваиваются
НО - сколько врачей..столько рецептов

мы не пьем компливит, есть и получше витамины!!
вот именно мы ели не БАДЫ!!!!

[olga1611]

Сообщение от БелаЯНочка

мамочки - важный вопрос

какие витамины пьют ваши гимнастки? мне сегодня сказали что существуют специальный комплекс для фигуристов и гимнастов

рыбий жир отдельно даете? кальций?


в общем все по существу этого вопроса

Я даю 2 раза в год курс кальция (Кальцинова или Кальцемин) и 2 раза в год месячный курс Витрум (по возрасту) или Мультитабс или Компливит. Не знаю, насколько они хороши. Подумываю заказывать из Финляндии.

[LANIKA]

Сообщение от БелаЯНочка

наколенники по 600
доставку пока не делим - в конце сосчитаем
ещё LANIKA не написала в силе ли всё

Только добралась до компьютера!
Всё в силе!