Фитнес-маньяки

[Ksenyy]

Сообщение от ~Svetik~

Широкая, атлетическое телосложение с широкими тяжелыми костями. Но любой организм индивидуален. Тут навскидку не прикинешь, еще четко нужно понимать состав тела, если мышечная ткань, да тяжелая кость, то человек не может быть в маленьком весе, вес всегда будет выше чем хотелось бы, но при этом визуально будет все прекрасно. А что еще надо. А вот если жирок и водичка, а мышцы слабенькие не развитые, тогда да, тогда есть смысл сгонять определенный лишний для здоровья процент жировой ткани.

Света так рассказывает всегда красиво, просто как песня.

[Stenik]

Сообщение от Хорошка

Я сижу - она огнем горит, стоит булки хоть как-то напрячь, встать, - пипец. Все, я больше не хочу, чтоб попа болела, заберите обратно Хожу как утка, по лестнице когда поднимаюсь - можно вообще диагноз нехороший ставить, кривоногая и еле идущая.

у меня когда ноги болят я спускаться не могу, а учитывая что я практически постоянно на каблуках, то выглядит это все - как корова на льду

[Юлианка13]

Сообщение от ~Svetik~

Ну вот, а ты еще думала надо не надо, я же тебе сказала, функционалка это ВЕЩЬ!

Да, Света, ты права!Спасибо, а то я почти отказалась.
На меня жилет одели и давай готовить в спец отряд!Упахалась

Раз сегодня все про вес спрашивают, то и я не буду оригинальной))))

Рост 155,5 , вес встал и стоит на 50,5. Тренер говорит, что больше худеть и не надо. А я и хочу и не хочу.

[Маруча]

Сообщение от ~Svetik~

Широкая, атлетическое телосложение с широкими костями. Но любой организм индивидуален. Тут навскидку не прикинешь, еще четко нужно понимать состав тела, если мышечная ткань, да тяжелая кость, то человек не может быть в маленьком весе, вес всегда будет выше чем хотелось бы, но при этом визуально будет все прекрасно. А что еще надо. А вот если жирок и водичка, а мышцы слабенькие не развитые, тогда да, тогда есть смысл сгонять определенный лишний для здоровья процент жировой ткани.

спасибо! да, главное - конечно, чтоб визуально было все красиво, а не цифра на весах....
но у меня кость тонкая, все равно еще худеть и худеть
я при росте 165 и весе 57 (это еще до беременностей было) худенькой не была даже тогда

[Denverus]

пообедал мясом с мясом... хорошо и совесть не мучает ) только спать тянет )

[~Svetik~]

Аня, прием, ты тут? Где твоя девочка? Пропала. Я в пустоту проги пишу. Не понимаю работает человек или нет, начал не начал. Вот сейчас следующую буду писать, основываясь, да практически ни на чем. Мне бы хоть отзывы о предыдущих, что бы понимать регулировку и направление нагрузки. Аня, где Юля? Ты ее хоть в тренажерке видишь?

[Ksenyy]

Сообщение от ~Svetik~

Ксюшик, а уже точно можно? И я не поняла операция в итоге будет или нет?

После операции можно. Говорят на западе народ садится за руль и уезжает, но я так боюсь конечно. В пятницу будет, завтра отбываю туда . ну день-два после . Конечно какой то восстановительный период нужен будет, но он не такой будет длинный уже. На след. неделе планирую на работу начать ходить на пол дня .
Если все пройдет хорошо.

[~Svetik~]

Сообщение от Ksenyy

После операции можно. Говорят на западе народ садится за руль и уезжает, но я так боюсь конечно. В пятницу будет, завтра отбываю туда . ну день-два после . Конечно какой то восстановительный период нужен будет, но он не такой будет длинный уже. На след. неделе планирую на работу начать ходить на пол дня .
Если все пройдет хорошо.

Ой Ксюшик, будем держать кулаки @@@@@@@ но ты все равно очень осторожно, перестраховывайся миллион раз, это дело не шуточное!

[Stenik]

Сообщение от Маруча

спасибо! да, главное - конечно, чтоб визуально было все красиво, а не цифра на весах....
но у меня кость тонкая, все равно еще худеть и худеть
я при росте 165 и весе 57 (это еще до беременностей было) худенькой не была даже тогда

У меня сейчас такие же параметры - только вес 55-56, да, я не худенькая, я с формами
Я для себя поняла что хочу не похудеть, а чутка в объемах уменьшиться и порельефней стать

[Хорошка]

Светааа! http://forum.littleone.ru/showpost.p...ostcount=52245
У нее интернет закончился, вот что вспомнила! С 1-го апреля она без тырнета. Если хочешь - я могу ей распечатать, принесу в ЧТ в зал