| |
|
19.04.2010, 13:14
|
#641
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Без Сожаленья
Всем привет)Все молодцы!
Я вот решила к вам присоединиться.Первая попытка уже была..но вдруг пришла зима и стало как то холодно и есно голодно.В этот раз я настроена серьезно!
|
Добро пожаловать!  Какие результаты ждать?
|
|
|
|
19.04.2010, 13:19
|
#642
|
|
Мега-элита
Регистрация: 15.04.2004
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 3 150
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
Добро пожаловать! Какие результаты ждать? |
В весах сдохла батарея(видимо решила избавить меня от утреннего стресса  ) Хочу 60!Подозреваю,что сейчас лишняя 10  .
__________________
Мамы ждут сыновей, сестры - братьев, тёти ... этих... дядей. А я жду Володьку (с)
|
|
|
|
|
19.04.2010, 13:24
|
#643
|
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
Цитата:
Сообщение от corsas
О и мне бы книгу такую почитать надо периодически. А её только в инете заказать можно или в книжных есть?
|
В книжных во всех есть, только стоит 250 руб тоненькая и около 700 с рецептами... я подумала и решила в инете скачать и почитать... девочки ссылку скидывали мне. посмотри странички пораньше...
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
|
|
|
19.04.2010, 13:28
|
#644
|
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
Цитата:
Сообщение от Без Сожаленья
В весах сдохла батарея(видимо решила избавить меня от утреннего стресса ) Хочу 60!Подозреваю,что сейчас лишняя 10 . |
А у меня вообще весы ужасны, механические и все деления по кг., так что и не порадовать себя((( думаю надо будет электронные покупать, только мне все говорят, что они быстро ломаются....
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
|
|
|
19.04.2010, 13:30
|
#645
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Без Сожаленья
В весах сдохла батарея(видимо решила избавить меня от утреннего стресса ) Хочу 60!Подозреваю,что сейчас лишняя 10 . |
Удачи
|
|
|
|
|
19.04.2010, 13:34
|
#646
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Всем привет!
девочки, я в расстройстве, привес 100 гр, откуда?  наверно сказывается кисломолочка после 18, но я ж не могу по другому, мне желудок жалко, держусь, в этот раз тяжко идет как-то, мучаюсь, не жру вечером как раньше, а результаты не радуют опускаются руки 
начала с 63 худеть в этот раз, сегодня 62
Цитата:
Сообщение от skat888
приветик ))
и меня пните пожалуйста
все выходные объедалась эээх |
Цитата:
Сообщение от Eva S
Всем приветик! И мне пинка! Ох уж этот Макдак, так давно я в нем не была, и вот побывала, 2 РАЗА за день  Ну никак на выходных себя в руки не взять! Конечно, с привесом опять |
девочки 
Цитата:
Сообщение от Без Сожаленья
Всем привет)Все молодцы!
Я вот решила к вам присоединиться.Первая попытка уже была..но вдруг пришла зима и стало как то холодно и есно голодно.В этот раз я настроена серьезно!
|
Добро пожаловать
__________________
|
|
|
|
|
19.04.2010, 13:43
|
#647
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
Всем привет!
девочки, я в расстройстве, привес 100 гр, откуда? наверно сказывается кисломолочка после 18, но я ж не могу по другому, мне желудок жалко, держусь, в этот раз тяжко идет как-то, мучаюсь, не жру вечером как раньше, а результаты не радуют опускаются руки
начала с 63 худеть в этот раз, сегодня 62 |
Наташа,дружок,да ты что!Ведь уже ЦЕЛЫЙ киллограмм ушел,не расстраивайся,держись!
__________________
Похудела на 12,1 кг,осталось еще 1,9 кг
|
|
|
|
|
19.04.2010, 13:51
|
#648
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
Наташа,дружок,да ты что!Ведь уже ЦЕЛЫЙ киллограмм ушел,не расстраивайся,держись! |
спасибо, Ир за поддержку
но все равно как-то настроения нет
__________________
|
|
|
|
|
19.04.2010, 14:19
|
#649
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Доброе утречко всем
Цитата:
Сообщение от мама-Света
Девочки. мне очень стыдно, я не успела вступить в ваш ряды и сорвалась.... не знаю, думаю все дело в трех разаз питания.. мне этого недостаточно... по крайней мере пока не привыкла.... Попытаюсь начать все заново... |
Света, постарайся кушать 3 раза, но полноценными порциями, хорошими такими, чтобы ты почувствовала что наелась, чтобы на долго хватило, мы тут голодом то себя не морим , а кушаем хорлошо, столько сколько просит желудок, вечером попробуй постепенно сдвигать время последнего приема пищи, сначала попробуй в 20часов, через день сдвинь до 19 потом 18, постепенно, тебя никуда ни кто не гонит, вес будет уходить постепенно.
Цитата:
Сообщение от skat888
приветик ))
и меня пните пожалуйста
все выходные объедалась эээх |
ну что же ты так Катя 
Цитата:
Сообщение от Без Сожаленья
Всем привет)Все молодцы!
Я вот решила к вам присоединиться.Первая попытка уже была..но вдруг пришла зима и стало как то холодно и есно голодно.В этот раз я настроена серьезно!
|
приветик
Цитата:
Сообщение от мама-Света
А у меня вообще весы ужасны, механические и все деления по кг., так что и не порадовать себя((( думаю надо будет электронные покупать, только мне все говорят, что они быстро ломаются....
|
я вот подумала может у меня весы сломались....периодически плюс показывают 
Цитата:
Сообщение от Natasha21
\( опускаются руки
r: |
Приветик Наташа, вот и у меня то резко вес вниз пошел а теперь чуть вырос и к отчету чувствую я буду в плюсе а я не нарушаю, и вот тоже уже руки опускаются, но как то еще пока себя подбадриваю 
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
|
|
|
19.04.2010, 14:21
|
#650
|
|
Старожил
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477
|
Цитата:
Сообщение от Бут
Всем привет!!
настроение мы делаем себе сами , не надо грустить и зацикливаться 
мой отчет
з. -был
о.- кабачки в духовке с фаршем ням- ням.  и ряженка
у.- салат фруктовый с йогуртом (киви , яблоко
вот не знаю, какой еще фрукт положить
кстати . у меня почти после недели на системе , холодильник забит,продукты медленно потребляются  |
кабачки в духовке - ух ты, тож так хочу 
положу мандаринку в салатик 
|
|
|
|
| Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
