Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сообщение от MILEDI

ой,Мариш и не говори((((((((((((
ЖРАть охотаааааааааааа((((((((((((((((:00 1:
признавайси ты в 3 часа вставала шубку попробовать??

...........................:00 8:...................
вечером не удержалась.....

[MILEDI]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

...........................:00 8:...................
вечером не удержалась.....

[MILEDI]

зато было ффкуууууууснаааааааааааааа))))))))))))))))

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

ДА, Танюш, было вкусно....и пирог тоже получился отменный - не буду скромничать!!!

Вот думаю, может в выходные повторить - ведь на апельсинке - в выходные можно расслабиться
Хотя бы чайку с утра с вкусняшкой попью

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Всем ПРИВЕТ!!!

Полет нормальный - отвес есть - 1 кг!!!

План на сегодня:
Завтрак –кофе с молоком, 1 мандарин, 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Обед – мандарин; 1 вареное яйцо ; кефир с зеленью; 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Ужин – 125 гр говяжьего мяса (тушеное говяжье сердце); 1 помидор; 1 мандарин; 1 тост Круазетт; 1 стакан кефира с зеленью

[MILEDI]

приветики)))

полет нормуль,но вчера была жжжжжж............
отвес -1,9)))))))))))))))

Мариш,а мы с тобой вдвоем что ли апельсиним???


всем удачки)))

[MILEDI]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Всем ПРИВЕТ!!!

Полет нормальный - отвес есть - 1 кг!!!

План на сегодня:
Завтрак –кофе с молоком, 1 мандарин, 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Обед – мандарин; 1 вареное яйцо ; кефир с зеленью; 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Ужин – 125 гр говяжьего мяса (тушеное говяжье сердце); 1 помидор; 1 мандарин; 1 тост Круазетт; 1 стакан кефира с зеленью

кофе без молока и без сахара!!!!!!

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Танюш, не могу я кофе без молока - не лезет совсем, я только капельку наливаю - чтоб только подкрасить

Не думаю что мы с тобой одни, просто все остальные затихарились

[MILEDI]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Танюш, не могу я кофе без молока - не лезет совсем, я только капельку наливаю - чтоб только подкрасить

Не думаю что мы с тобой одни, просто все остальные затихарились

ага...,надеюсь не хомячат???))))

[IrenaV]

Я тоже пью кофе без сахара, но с молоком, не могу черный..... молоко ведь есть и 0%, там вообще 30 кклал на 100гр., так мне этих 100 гр. на день хватит....
Я с сегодняшнего на ОК! Ира, ты как?????? Или еще после Дня рождения салаты доедаешь?