Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Vitaminka]

А у нас не продаются йогурты без добавок =((( А своими силами никак не сделать его?...

[dibennat]

Сообщение от Vitaminka

А у нас не продаются йогурты без добавок =((( А своими силами никак не сделать его?...

Девочки, в нашем городе есть институт жиров. Я там для детей и для себя покупаю закваску. Одна столовая ложка на литр молока, в теплое молоко налить, и оставить в теплом месте на ночь. Утром самый настоящий йогурт без добавок! Очень вкусный.

[anuta71]

Vitaminka, а Вы не в Питере?
я в Ашане покупала, причем не сразу нашла -прошлась по йогуртам -все с добавками,а потом среди кефиров и пр. откопала йогурт без добавок :-)

[Vitaminka]

Не, в глуши - 100км от Питера =(((

[Vitaminka]

Сообщение от dibennat

Девочки, в нашем городе есть институт жиров. Я там для детей и для себя покупаю закваску. Одна столовая ложка на литр молока, в теплое молоко налить, и оставить в теплом месте на ночь. Утром самый настоящий йогурт без добавок! Очень вкусный.

...эээх...я в маленьком поселке живу (угораздило из Питера сюда замуж выйти). В Питере редкими наездами бываю...мож из кефира как-то можно сделать? Я полный профан в этом, даже творог делать не умею...

[Сайгон]

Отчет за сегодня
Завтрак банан, печенька, творожок, чай с молоком
Обед совсем не успела (((
Ужин 2 поджареных кусочка ковядины, чай

Вчера наконец то измерила себя, посмотрим какой будет результат за неделю. Уверена в хорошем результате, т.к. есть видный эффект со дня начала "сидения на системе".
Пока что без взвешивания, т.к. батарейки в весах сели и не заменила еще.

[Сайгон]

Сообщение от Vitaminka

...эээх...я в маленьком поселке живу (угораздило из Питера сюда замуж выйти). В Питере редкими наездами бываю...мож из кефира как-то можно сделать? Я полный профан в этом, даже творог делать не умею...

Вот так можно йогурт селать (единички убрать)
Я по первой ссылке делала 1 раз - получилось довольно хорошо
http://g111otovim-doma.ru/view.php?r...mashnii-iogurt

http://f111orum.say7.info/topic20603.html

[леррен]

отчет за сегодня:
завтрак: чай с сахаром с лимоном;
второй завтрак в 11: кусок торта, кофе;
обед: рис с тушеной курой, чай б/с с лимоном;
ужин: салат из капусты, зерненый творог.

взвесилась сегодня - вес уходит... а объемы (талия, бедра, предплечье, грудь) те же...может я где-нить в районе шеи похудела, там, где забыла измерить?

Сообщение от anuta71

я в Ашане покупала, причем не сразу нашла -прошлась по йогуртам -все с добавками,а потом среди кефиров и пр. откопала йогурт без добавок :-)

а у меня как раз назрел вопрос, где взять йогурт без добавок))) спасибо за преждевременный ответ будем рыть там))

[Vitaminka]

Сообщение от Натуляღля

Вот так можно йогурт селать (единички убрать)
Я по первой ссылке делала 1 раз - получилось довольно хорошо
http://g111otovim-doma.ru/view.php?r...mashnii-iogurt

http://f111orum.say7.info/topic20603.html

Спасибо. Но там опять же нужен для закваски йогурт без добавок (((

[Хлоя]

Сообщение от Vitaminka

Спасибо. Но там опять же нужен для закваски йогурт без добавок (((

Я в качестве такого йогурта покупаю детский творожок "Тёма", который без всяких наполнителей. Он густой, как сметанка, вкусный. Неужели у вас не продают?