ИЮНЯТА подрастают, ВТОРОЙ триместр их мамы начинают (2011)

[Reins]

девочки, вы едите что-то, что задерживает жидкость... думаю немаленькая часть вашего наетого жира - это вода... ну и с овощей на пару невозможно так отъесться.. все же что-то не так кушаете, с чего-то ваш организм ухитряется жирок копить... это надо индивидуально самой высчитать... я могу вообще тока в макдаке питаться - ничего не наем...

[Рай]

Всем привет! У нас тоже девочка!!!!

Девочки подскажите, мне в пятницу на приём к Г ,а на весах +2 кг То что завтра я на гречке-это решено! Тут писали про шиповник,что он жидкость выводит...Можно его заварить и пить завтра весь день???

[Kostochka.]

Сообщение от Reins

девочки, вы едите что-то, что задерживает жидкость... думаю немаленькая часть вашего наетого жира - это вода... ну и с овощей на пару невозможно так отъесться.. все же что-то не так кушаете, с чего-то ваш организм ухитряется жирок копить... это надо индивидуально самой высчитать... я могу вообще тока в макдаке питаться - ничего не наем...

согласна
это на самом деле проблема склонных к полноте женщин в беременность безумно трудно контролировать себя, и гормоны, и отсутствие стимула... Однозначно на овощах на пару за 5 месяцев столько не набрать...
я вот даже по себе сужу - +10 и это не вода!!!

[Kostochka.]

Сообщение от Рай

Всем привет! У нас тоже девочка!!!!

Девочки подскажите, мне в пятницу на приём к Г ,а на весах +2 кг То что завтра я на гречке-это решено! Тут писали про шиповник,что он жидкость выводит...Можно его заварить и пить завтра весь день???

Можно!!! Я беру горстку ягод целых, дроблю их (обязательно, иначе плохо заварится), и в термос - настаиваю час, а лучше подольше (можно заранее на ночь залить) и потом пить.
Еще помогает попить перед сном, поэтому уже лучше сегоднгя перед сном выпей

[Рай]

Сообщение от Kostochka.

Можно!!! Я беру горстку ягод целых, дроблю их (обязательно, иначе плохо заварится), и в термос - настаиваю час, а лучше подольше (можно заранее на ночь залить) и потом пить.
Еще помогает попить перед сном, поэтому уже лучше сегоднгя перед сном выпей

Спасибо! Так и сделаю!

[Reins]

Сообщение от Kostochka.

согласна
это на самом деле проблема склонных к полноте женщин в беременность безумно трудно контролировать себя, и гормоны, и отсутствие стимула... Однозначно на овощах на пару за 5 месяцев столько не набрать...
я вот даже по себе сужу - +10 и это не вода!!!

я свою прибавку озвучивать не буду... а то те, кто знает мой адрес, меня придушат...

[maricha]

Сообщение от Kostochka.

Можно!!! Я беру горстку ягод целых, дроблю их (обязательно, иначе плохо заварится), и в термос - настаиваю час, а лучше подольше (можно заранее на ночь залить) и потом пить.
Еще помогает попить перед сном, поэтому уже лучше сегоднгя перед сном выпей

а где купить шиповник - в магазине или аптеке, никогда не видела, а может внимания не обращала?

[Kostochka.]

Сообщение от Reins

я свою прибавку озвучивать не буду... а то те, кто знает мой адрес, меня придушат...

ну ты вообще как кипарис

Сообщение от maricha

а где купить шиповник - в магазине или аптеке, никогда не видела, а может внимания не обращала?

внимания не обращала... он и в аптеке есть (только не в фильтр-пакетах, а ягодаминадо) и в магазинах тоже - там где сухофрукты всякие. Я купила вообще в магазине 24 часа рядом с домом

[Юляша.]

Сообщение от golybka

да дел не в жире,а то что ты ешь может воду в организме задерживать.

Овощи, мясо тушеное, фрукты.
Последние 3 недели совсем привильно питалась, думала хотя бы сдержать вес, а тут +3кг. уже и не знаю... мочегонное пила, говорят, что это из-за варикоза может быть.
А что может задерживать воду?

[Kostochka.]

Сообщение от Юляша.

Овощи, мясо тушеное, фрукты.
Последние 3 недели совсем привильно питалась, думала хотя бы сдержать вес, а тут +3кг. уже и не знаю... мочегонное пила, говорят, что это из-за варикоза может быть.
А что может задерживать воду?

соль, приправы, сладкое (углеводы), мучное очень здорово задерживает (1 гр углеводов задерживает 4 гр воды).
Поэтому и рекомендуют на белки налегать