|
|
28.02.2012, 17:28
|
#901
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от tanyP
Ира, большое спасибо, за наглядную табличку!
|
Да на здоровье! Могу и график на тебя завести если хочешь.
Цитата:
Подумать, только - за 3 недели 1,5 кг скинула!
|
Приятно видеть разумные мысли по поводу отвесов. На других ветках уже обсмеяли бы - подумаешь 1,5 кг за 3 недели, мы тут по 1-2 кг за день отвешиваем! А у нас тут медленно зато постоянно, без плато. Я в других ветках периодически поглядываю в таблички, иногда сидят девочки на жестких диетах неделями-месяцами, а вес уходит медленней чем на МФ, хотя казалось бы куда уж медленней 400 грамм в неделю! А вот видимо сначала ловко вниз полетело, а потом плато месяцами не пробить. Так что, продолжаем, тише едешь дальше будешь. Если все пойдет по плану, к Новому Году будешь 60 кг.
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 18:08
|
#902
|
Ветеран
Регистрация: 26.09.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 930
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Зато нормально питаться будешь, а то небось с плюшек-ватрушек не слезаешь.
А мне на 1760 ккал даже грустновато как-то стало, уже целая булочка в день не получается, приходится на 2 дня сочни делить. Да и даниссимо на 180 ккал уже просто так не схомячишь, а заменять им полноценный ужин не хочется. Мороженое отдыхает, лишнюю апельсинку не съесть - под 100 ккал потянет. И как только я раньше умудрялась на 1200 питаться на разгоне?
В общем надеюсь на хороший отвес по ТВН и повышение калорийности на следующую неделю.
PS Таблицу и графики обновила.
|
Нет, ты посмотри на нее 1760 - мало! Совсем вы, девушка, зажрались(простите за грубость речи!). Я, между прочим, булочки, в отличие от некоторых не ем! Я все на мороженное с семечками налегаю. Вот! А отвес - обязательно будет! Спасибки за табличку!
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 18:18
|
#903
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от devamar
Нет, ты посмотри на нее 1760 - мало! Совсем вы, девушка, зажрались(простите за грубость речи!).
|
Права, Марина, права... Мы тут жируем по сравнению с протасовцами и другими.
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 23:17
|
#904
|
Участник
Регистрация: 22.12.2008
Сообщений: 153
|
А у нас с ученицей сегодня в диалоге тема была - как вес сбросить. Типичные рекомендации - есть поменьше, ввести побольше спорта. Девочка - 9 класс, а на диетах уже сидела (хотя ей не надо). Пришлось отвлечься, поговорить о том, как медленно будет умирать ее обменка. Запишу в след. раз ей в учебник адрес сайта Минус Фунт, а то бедные дети не успеют вырасти здоровыми, учитывая массовые заблуждения по поводу того, как правильно худеть.
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 01:07
|
#905
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от lenandana
А у нас с ученицей сегодня в диалоге тема была - как вес сбросить. Типичные рекомендации - есть поменьше, ввести побольше спорта. Девочка - 9 класс, а на диетах уже сидела (хотя ей не надо). Пришлось отвлечься, поговорить о том, как медленно будет умирать ее обменка. Запишу в след. раз ей в учебник адрес сайта Минус Фунт, а то бедные дети не успеют вырасти здоровыми, учитывая массовые заблуждения по поводу того, как правильно худеть.
|
Это точно! Им чтоб фигуру сберечь еще есть и есть надо, а они уже на низкокалорийки бросаются. Еще и пристально себя в зеркало рассматривают, не дай бог где кожа в складочку собраться сможет - все, кошмар, жирею!!!
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 01:25
|
#906
|
Активный участник
Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 439
|
на самом деле сейчас и достаточно полных подростков полно. когда я училась гораздо меньше было...я вообще до 23 лет не задумывалась,что в рот тащу))))))))))))))
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 01:39
|
#907
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от impgirl
...я вообще до 23 лет не задумывалась,что в рот тащу))))))))))))))
|
А я до 30. А потом началось... Как начали ко мне килограммы липнуть, так просто кошмар какой-то. Ну и диеты конечно помогли их набрать.
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 11:45
|
#908
|
Активный участник
Регистрация: 12.06.2008
Адрес: м. Проспект Просвещения
Сообщений: 529
|
Цитата:
Сообщение от mezira
А я до 30. А потом началось... Как начали ко мне килограммы липнуть, так просто кошмар какой-то. Ну и диеты конечно помогли их набрать.
|
А я толстеть начала после первых родов - +10 и после вторых +10. До 30 лет, вообще никаких проблем с весом не было. Правда при стрессе (экзамены, на работе проблемы) немного скидывала.
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 13:24
|
#909
|
Ветеран
Регистрация: 26.09.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 930
|
Цитата:
Сообщение от tanyP
А я толстеть начала после первых родов - +10 и после вторых +10. До 30 лет, вообще никаких проблем с весом не было. Правда при стрессе (экзамены, на работе проблемы) немного скидывала.
|
ХИ-ХИ! 1-е роды +25кг, 2-е +28кг. Но за пол года сбрасывала 15-20 кг, в свой вес возвращалась к 2-м годикам, но опять же, если расслаблюсь, сразу же набираю! Надеюсь на систему МФ, она должна остановить это безобразие! Ведь, чем старше, тем все труднее, да и кожа, простите в гармошку собирается. Если бы не спорт..., я б, наверно, как шарпейчик уже была.
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 13:55
|
#910
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от devamar
ХИ-ХИ! 1-е роды +25кг, 2-е +28кг. Но за пол года сбрасывала 15-20 кг, в свой вес возвращалась к 2-м годикам, но опять же, если расслаблюсь, сразу же набираю! Надеюсь на систему МФ, она должна остановить это безобразие! Ведь, чем старше, тем все труднее, да и кожа, простите в гармошку собирается. Если бы не спорт..., я б, наверно, как шарпейчик уже была.
|
Ну ты даешь, Марина! Кто бы мог подумать! Я помню ты фотки выкладывала - стройная, просто загляденье! У тебя и лицо и телосложение на вид такое, что невозможно тебя представить на 28 кг больше. Обалдеть! Не вздумай больше набирать! Когда доскидываешь лишнее, посиди еще годик-два на МФ в поддержание веса, а потом уже расслабишься. К тому времени и калорийность всего съеденного уже подсознательно прикидывать будешь, чтоб не переедать.
PS Сама-то тоже хороша, на 20 кг больше сегодняшнего весила пару-тройку лет назад.
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|