|
Роды. Как это будет происходить?
Я написала эти строки 7 лет назад! ) Читайте, может кому пригодятся мои советы! )
Роды. Как это будет происходить? У каждого по-своему, а в целом одинаково. Все зависит от Вас: процесс можно ускорить или затормозить.
Подготовьтесь морально! Лично мне хватило прочитанной энциклопедии и продолжительной беседы с опытной подругой. Ну, а кто-то предпочтет курсы молодых матерей (кому что!). Все идет от головы, от Вашего отношения к своему новому состоянию, новому качеству! Здесь я могу поделиться своими впечатлениями от пережитого. Главное – это уверенность в положительном разрешении! Спокойствие, и если Вам для этого потребуется присутствие родственников, то договоритесь об этом с медперсоналом. Учтите, что родственник (например: муж) должен быть основательно подготовлен (во всех смыслах этого слова). Решение о присутствии на родах должно быть осмысленным! Ни в коем случае, нельзя принуждать человека, если он этого не хочет. Очень хорошо, когда именно муж и будущий папа делает роженице расслабляющий массаж (должен уметь делать, это к вопросу о подготовке), успокаивает и поддерживает.
Думайте о хорошем – мысли материальны! Не жалейте себя – жалость к себе отнимает силы! Когда начинаются схватки, не сопротивляйтесь своим ощущениям, не зажимайтесь, а главное - не бойтесь боли. Думайте о первой и долгожданной встрече со своим малышом. Зовите его! Ко всему происходящему нужно относиться как к естественному процессу. Прислушивайтесь к своему организму, если беременность проходит хорошо, у Вас не должно быть ни каких отрицательных эмоций, снов, предчувствий и т.д. и т.п.
Безусловно, весь процесс должен проходить под чутким руководством врача, которому Вы доверяете. Вы не должны чувствовать никакого негатива к доктору, как к человеку. И вся атмосфера вокруг должна быть позитивной. Внимательно отнеситесь к выбору заведения, где будут происходить роды. Когда начинаются роды, СЛУШАЙТЕ акушера! Ни в коем случае нельзя тужиться, пока акушер не дал разрешение, иначе будут разрывы. Тужиться нужно не в глаза, а простите за выражение, в попу! Ощущения при этом должны быть аналогичны тем, которые Вы испытываете при испражнении. Все на раз, два, три и только по команде. Соображать во время родов сложно, но возможно и нужно!
После вторых родов убеждена:
не давайте себя ширять! Все должно быть ЕСТЕСТВЕННО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Удачи!
__________________
Всегда Ваша, Наташа! 
|
