Расскажите,пожалуйста про эти занятия...
Действительно ли так эффективно как пишут?
Сколько раз в неделю надо их посещать?
И во всех ли фитнес клубах проходят эти занятия?(если знаете конкретные клубы в Выборгсокм р-не подскажите)! Заранее спасибо!
я читала отзывы и видела фотографии людей, на самом деле очень люди быстро худеют, но потом нужно или продолжать ходить заниматься или самой дома делать, иначе все вернется, как в любом спорте