ЙОГА Дома - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь
Перезагрузить страницу ЙОГА Дома
Справка Календарь Правила форума Сообщения за день Поиск

Добавить сообщение
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 07.08.2009, 21:23   #1
7370
Активный участник
 
Аватар для 7370
 
Регистрация: 08.12.2008
Сообщений: 367
ЙОГА Дома


А кто -нибудь занимается йогой дома, я вот хочу попробовать, а то время в клуб не найти , а для здоровья душа требует, у кого какой опыт поделитесь
7370 is offline   Цитировать ·
Старый 08.08.2009, 01:38
ответ для 7370 , на сообщение « ЙОГА Дома »
  #2
almakantra
Мега-элита
 
Аватар для almakantra
 
Регистрация: 19.12.2007
Адрес: Гатчина
Сообщений: 4 190


я занимаюсь. Карма-йогой и хатха-йогой. И еще беби-йогой с мелкой, но уже не дома %)
almakantra is offline   Цитировать ·
Старый 08.08.2009, 01:59
ответ для 7370 , на сообщение « ЙОГА Дома »
  #3
Melamori Blimm
Космонавт
 
Аватар для Melamori Blimm
 
Регистрация: 12.11.2008
Сообщений: 20 097


я считаю можно заниматься только после некоторого времени занятий с тренером иначе будете неправильно делать и можете навредить себе
__________________

— Форрест, ты уже выбрал, кем станешь, когда вырастешь?
— Кем буду я?
— Да.
— А разве я не буду самим собой?

© Форрест Гамп
Melamori Blimm is offline   Цитировать ·
Старый 10.08.2009, 02:17
ответ для 7370 , на сообщение « ЙОГА Дома »
  #4
Delphin
Элита
 
Аватар для Delphin
 
Регистрация: 19.06.2008
Адрес: Васильевский остров
Сообщений: 1 704


Я занимаюсь дома, т.к. сейчас нет возможности посещать занятия, но все-таки с преподавателем лучше.
Попробуйте найти книгу Гиты Айенгар "Йога для женщин" - там все подробно и с картинками (если Вы вдруг не женщина, извините)
Delphin is offline   Цитировать ·
Старый 10.08.2009, 08:46
ответ для 7370 , на сообщение « ЙОГА Дома »
  #5
Элма
Элита
 
Аватар для Элма
 
Регистрация: 27.03.2006
Сообщений: 1 618


Есть видеокурсы для занятий дома.
Элма is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Техподдержка - Архив Littleone 2009-2012 - PDA - Вверх


Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena