|
|
20.08.2009, 02:14
|
#11
|
Мега-элита
Регистрация: 05.04.2007
Адрес: пр.Наставников
Сообщений: 4 649
|
поставила на ночь в мульку гречку
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 02:45
|
#12
|
Мега-элита
Регистрация: 07.02.2007
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 3 060
|
Цитата:
Сообщение от МамаВеры
за неимением материальных средств- эт то, что мне нужно
|
+1
Цитата:
Сообщение от gertruda
обруч кстати - кручу. 30 минут. каждый день.
|
Вот молодец! Синяки есть? А результаты ?
Цитата:
Сообщение от Annfish
Я сижу на гречке уже вторую неделю (за вычетом выходных и сегодняшнего дня - разгружаюсь молокочаем). Я ее готовлю в пароварке и ем в неимоверных колличествах, да еще с соусами, которые довольно калорийны и тем не менее я уже похудела на 3 кг!!! А это финальные кг, которые уходят очень тяжело! Получается дешево и сердито и вкусно
Так что официально заявляю - гречка - моя любимая диета ))) Всем присутствующим - похудательных успехов!!!
|
Спасибо. Удачи вам , побыстрее достичь цели
Цитата:
Сообщение от ScorpiK
Юлечка думаю присоеденюсь, но чуть позднее, ща ещё шашлыки на даче покоя не дадут
|
Оксана, чего-то мы с тобой и на той рисовой как следует не отсидели.
Цитата:
Сообщение от МамаВеры
поставила на ночь в мульку гречку
|
Оль.. я только воды поменьше... она должна быть недоваренной - больше витаминов. А за ночь в мульте греча и так разбухнет.
__________________
________________________________________
Чтобы стоять на месте, нужно бежать,
а чтобы двигаться вперед, нужно бежать еще быстрее !
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 02:48
|
#13
|
Мега-элита
Регистрация: 07.02.2007
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 3 060
|
Ой.. как время-то летит.. я когда тему писала - думала вторник сейчас...
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 03:46
|
#14
|
Наш человек
Регистрация: 05.09.2007
Адрес: центр
Сообщений: 5 509
|
Цитата:
Сообщение от Suntail
Вот молодец! Синяки есть? А результаты ?
т.
|
синяков нет ....правда на второй день больно былооо .....результаты......ну пока не так чтоб...но живот подтянулся
__________________
хочешь стать звездой - сядь на елку!
ничто так не сближает и не разделяет людей, как чувство юмора
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 11:57
|
#15
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 5 789
|
__________________
старшенькой дочурке Евгении уже 4 годика
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 12:19
|
#16
|
Мега-элита
Регистрация: 07.02.2007
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 3 060
|
А я уже выпила стакан воды с лимоном. надо бы закусить
__________________
________________________________________
Чтобы стоять на месте, нужно бежать,
а чтобы двигаться вперед, нужно бежать еще быстрее !
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 12:37
|
#17
|
Небожитель
Регистрация: 19.06.2007
Адрес: около Львиного мостика
Сообщений: 16 705
|
Юля я с понедельника присоединюсь, так как поеду в Финку, а там анреал гречку кушать
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 13:29
|
#18
|
Ветеран
Регистрация: 28.08.2007
Адрес: м.Ленинский пр-кт, м.пл.Восстания
Сообщений: 986
|
я тоже с пнд присоединяюсь. нажрала бока после беременности... иехххх
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 13:54
|
#19
|
Участник
Регистрация: 23.06.2009
Адрес: Купчино, Изумрудный город
Сообщений: 278
|
За беременность и кормление грудью я съела её столько, что думала, что греча для меня теперь под запретом! Но я ошибалась - я обожаю гречу и кефир, так что эта диета мне очень сильно подходит. А сразу после неё хочу на систему сесть, мужу дала клятвенное обещание сбросить хотя бы 10 кг до его дня рождения, т.е. до ноября!
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2009, 16:34
|
#20
|
Мега-элита
Регистрация: 07.02.2007
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 3 060
|
Добро пожаловать, девочки
Я вот сегодня уже на ней... Сейчас пойду воду с мёдом пить - сладкого хочется.
Девочки, для строгой отчетности прошу написать ваши данные мне в личку -
имя,
рост,
вес изначальный,
с какого и до какого числа сидеть будете.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|