***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[BIMP]

Сообщение от Yusya

Всем здравствуйте
Усе, критическая точка, то есть 118кг - достигнута , так что принимайте в свою компанию - будем худеть вместе Для начала пойду завтра и куплю себе весы ! А пока почитаю все, что касается системы

Добро пожаловать!
А я пока не сказать что 100% по системе, по фруктом немного нарушаю (
Но по первости тьфу-тьфу-тьфу отвес каждый день значительный (взвешиваюсь по утрам, а к вечеру стабильно вес +2 кг к утреннему), т.е. каждый день вес утром уменьшается.

[Yusya]

Спасибо всем за теплое приветствие

Вот сегодня начать уже не получилось Так как проснулась только в 11 - а завтрак не готов, и готовить не из чего, соответственно надо в магазин идти и готовить, а времени уже много. Учту этот момент и буду к завтраку готовиться с вечера

[Natasha21]

всем привет!
ненавижу выходные и праздники

[skat888]

день добрый

а можно ли на обед крем-суп из шампиньонов?
там в составе овощной бульон, сливки 10% полстакана, грибы и муки чуть-чуть. Можно такой?

[Natasha21]

Сообщение от skat888

день добрый

а можно ли на обед крем-суп из шампиньонов?
там в составе овощной бульон, сливки 10% полстакана, грибы и муки чуть-чуть. Можно такой?

Катя, привет!
нельзя, т.к. сливки и мука

[skat888]

Сообщение от Natasha21

всем привет!
ненавижу выходные и праздники

и я тоже
гигантский плюс за эти полторы недели

[skat888]

Сообщение от Natasha21

Катя, привет!
нельзя, т.к. сливки и мука

жаль ((( тогда завтра на завтрак будет он )))

[Natasha21]

Сообщение от skat888

жаль ((( тогда завтра на завтрак будет он )))

расскажи как готовить?

[Иня]

Подскажите, пожалуйста!
Я правильно поняла из таблички,чтона ужин к мясу-рыбе нельзя никакого гарнира? даже овощей?

[skat888]

Крем-суп из лисичек -- это национальное финское блюдо )))
ну а я за неимением лисичек их заменю шампиньонами

вот тут рецепт ))
http://www.talerka.ru/recept/finland/kantarellikeitto/