|
|
26.02.2011, 22:11
|
#1111
|
Активный участник
Регистрация: 08.03.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 551
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Вобщем так и сделаю Пару кусков наверну,потом позанимаюсь хорошенько.
|
не выдержала душа поэта (с)...
расскажите потом как отработали!
|
|
|
26.02.2011, 22:42
|
#1112
|
Элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: М. Черная речка ул. Дибуновская
Сообщений: 1 868
|
а я вот не выдержала..после трудового рабочего дня пришла домой и сижу пью виски с колой, плю шоколадка и семечки и банан! и как это мой желудок должен все это выдержать.. Завтра планирую в спортзал на степ-интервал! надеюсь, муж и ребенок отпустят....
|
|
|
26.02.2011, 23:38
|
#1113
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
а лишний вес он лечит?
|
нет, не лечит)))
Цитата:
Сообщение от tranzoid
у меня бока уходили только раз, после курса массажа
интересно, от пилатеса раз в неделю толк будет?
|
думаю, что даже раз в неделю толк будет. Если с грамотным инструктором и не в стаде, где стописят человек. Но лучше, конечно, больше. Можно заниматься дома хоть каждый день.
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
26.02.2011, 23:44
|
#1114
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Ася
нет, не лечит)))
думаю, что даже раз в неделю толк будет. Если с грамотным инструктором и не в стаде, где стописят человек. Но лучше, конечно, больше. Можно заниматься дома хоть каждый день.
|
дома если только по утрам
пилатес как раз в стаде и там не подходят.....
диск что ли купить
__________________
Хоха просто позволял себе по полной!))....но при всем был очень четким парнем (с)
|
|
|
26.02.2011, 23:54
|
#1115
|
Элита
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Ой,а зато ты еще совсем молоденькая,подтянешься и станешь конфеткой,тебе еще цвести и цвести....А я уже с ужасом думаю о том,что через пару лет все ,начну дряхлеть....Как же я боюсь старости!!!
|
Вот об этом лучше не надо, к чему портить настроение. Для меня это уже свершившийся факт Стараюсь не сдаваться . Сегодня у меня опять были лыжи. Откаталась как обычно 4 часа с перерывом на чай. Вчера был интервал 1 час и 30 минут велотренажер. Завтра отдых.
|
|
|
26.02.2011, 23:59
|
#1116
|
Старожил
Регистрация: 16.02.2009
Сообщений: 1 121
|
Всем здравствуйте!К вам можно присоединиться? Хочу быть тоже красоткой
Из тех фоток,что видела, tranzoid и Lucky хороши
Худеть мне не надо,но рельеф хочется очень
Дома занимаюсь,спортзал пока не посещаю,но буду.Опыт имеется Интересует нижний пресс,ноги подкачать,ну и попа как орех тоже не помешает.Выслушаю советы с удовольствием
__________________
|
|
|
27.02.2011, 00:02
|
#1117
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от Семейка
Всем здравствуйте!К вам можно присоединиться? Хочу быть тоже красоткой
Из тех фоток,что видела, tranzoid и Lucky хороши
Худеть мне не надо,но рельеф хочется очень
Дома занимаюсь,спортзал пока не посещаю,но буду.Опыт имеется Интересует нижний пресс,ноги подкачать,ну и попа как орех тоже не помешает.Выслушаю советы с удовольствием
|
Здрасьте Почитайте консультацию, там по Вашей проблеме туча советов
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
|
27.02.2011, 00:06
|
#1118
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от КЕЛИО
Вот об этом лучше не надо, к чему портить настроение. Для меня это уже свершившийся факт Стараюсь не сдаваться . Сегодня у меня опять были лыжи. Откаталась как обычно 4 часа с перерывом на чай. Вчера был интервал 1 час и 30 минут велотренажер. Завтра отдых.
|
Ой ну не знаю на счет свершившегося факта, но даже то фото, что я видела на горе, никак не сопоставляется с этим фактом, ну никак, а думаю при детальном рассмотрении уж тем более
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
|
27.02.2011, 00:06
|
#1119
|
Старожил
Регистрация: 16.02.2009
Сообщений: 1 121
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
Здрасьте Почитайте консультацию, там по Вашей проблеме туча советов
|
Спасибо,кое-что уже почитала
а за какой срок реально можно решить эти проблемки?
__________________
|
|
|
27.02.2011, 00:31
|
#1120
|
Элита
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
Ой ну не знаю на счет свершившегося факта, но даже то фото, что я видела на горе, никак не сопоставляется с этим фактом, ну никак, а думаю при детальном рассмотрении уж тем более
|
Под "фактом" я имею ввиду дату рождения в паспорте, а вот за физическую форму мы еще повоюем!
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|