Все пора завязывать!!!!!!!

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Молодец, хорошо, что появилось, а то наши ряды заметно поредели. Вместе легче худеется.

Вот это точно, когда все вместе какой-то азарт появляется, и как-то зарожаешься общей похудательной волной!

Я вот наоборот впала в период зажорска, вчера просто мела все на своем пути, и уже чувствовала что не лезет но зачем-то опять что-то пихала.

И 800 грамами как ты боюсь не отделаюсь! Вчера после бега вес был 74,1 а до бега вообще с утра 74,9! а уж вечером вообще молчу до 76 доходит Вообщем позор и главное что не останавливаюсь, одна надежда что в субботу муж уедет и может мозги встанут на место!

[Ксюня-ня]

Сообщение от nata77

Вот это точно, когда все вместе какой-то азарт появляется, и как-то зарожаешься общей похудательной волной!

Я вот наоборот впала в период зажорска, вчера просто мела все на своем пути, и уже чувствовала что не лезет но зачем-то опять что-то пихала.

И 800 грамами как ты боюсь не отделаюсь! Вчера после бега вес был 74,1 а до бега вообще с утра 74,9! а уж вечером вообще молчу до 76 доходит Вообщем позор и главное что не останавливаюсь, одна надежда что в субботу муж уедет и может мозги встанут на место!

Давайте друг друга пинать. Совсем все расслабились, надо срочно брать себя в руки, а то скоро будем толстыми коровами, я уже пря чувствую как меня распирает

[MigNat]

Сообщение от nata77

все будет супер! А у вас там есть где плавать можно? Типа озера или еще что?
арбузики это да, я вот тоже только что слопала его!

нет, плавать только в бассейнах или аквапарке. но меня совсем не тянет с Кристиной ходила в бассейн, больше из-за мужа. а сейчас не хочу...

[MigNat]

Сообщение от Ксюня-ня

Правда как время быстро пролетело, совсем немного осталось до радостного события. Рада за тебя .

спасибки!!!
я уже третьего хочу

Сообщение от Ксюня-ня

Да уж у тебя они были просто ангелочки, спали все время.

вот бы мне так, чтоб спала!!!
надеюсь, в этот раз будут мне спокойные ночи, иначе

[MigNat]

Наташик, что-то 76 совсем много
соберись!!! ты можешь

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Давайте друг друга пинать. Совсем все расслабились, надо срочно брать себя в руки, а то скоро будем толстыми коровами, я уже пря чувствую как меня распирает

Давай, давай! У меня как раз Муж уехал я только час тому назад как напилась пива с сыром копченым и 4-мя кусочками мяса, и еще кусочкем сникерса! Но завтра надеюсь на просветление!

Сообщение от MigNat

нет, плавать только в бассейнах или аквапарке. но меня совсем не тянет с Кристиной ходила в бассейн, больше из-за мужа. а сейчас не хочу...

Понятно, ну если не тянет это хорошо, я то как раз наоборот люблю воду! И тянет!

Сообщение от MigNat

Наташик, что-то 76 совсем много
соберись!!! ты можешь

да сама знаю что кошмарики! Хотя вчера странно вечером делали отвальню мужу в 18.00 сели за стол и ела и салатики и шашлык и вино и 2 кусочка торта. Но утром взвесилась 74,6 (хотя думала что будет ну минимум 75,5) а после пробежки вообще было 73,8!

Но все завтра буду стараться! Хотя после такого ужасного питания сложно! Но ничего справлюсь!

ТАК ЧТО ДЕВОЧКИ ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ!!! ВПЕРЕД К СТРОЙНОСТИ!

[nata77]

Привет всем!!! Как у всех дела? Я тут решила наладить свой образ питания. И попыталась как в былые времена убрать перекусы, ух как было тяжело! Но водичка конечно помогала! наконец-то опять выпила 2 литра даже чуть больше!

Интересно что вечером взвесилась 76,1 но с утра была уже 74 а после утреней пробежки 73,1! Вот сколько воды у нас в организме!

Но вчера в 20.30 все же слопала ряженку с мюсли, так как ужин получился арбузно брынзовым и как-то есть хотелось очень!

[Ксюня-ня]

Я честно пытаюсь наладить свое питание, но пока это плохо получается

[Татачка]

У меня нормально дела.Пью на ночь пиво. Ем по два -три мороженных На весы не встаю(страшно) но по одежде наверное от 58- до 59.

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Я честно пытаюсь наладить свое питание, но пока это плохо получается

Сообщение от Татачка

У меня нормально дела.Пью на ночь пиво. Ем по два -три мороженных На весы не встаю(страшно) но по одежде наверное от 58- до 59.

наверное закроете летний сезон и в сентябре как раз когда пойдет размереная жизнь то тогда все возьмутся за нормальное питание!

Но главное что вы улыбетесь а значит все будет супер!