Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[koziavachka]

Сообщение от Марчуня

Надо взять себя в руки Я так себе представляю, что будет со мной: сейчас вес уходит легко, а вот кады половина положенного уйдет, то думаю, что начну бороться за каждый килограмм. Ведь столько лет взращивать себя любимую, а потом сразу отдать
А объемы-то уходят? Значит на это и надо ориентироваться, все равно где-то уменьшение есть, его не может не быть

объемы уходят по-тихоньку... говорят нужно обязательно побольше ходить быстрым шагом, а у меня это не получается- времени нет...

[koziavachka]

Сообщение от Seraf

У меня так же. Уже 2 недели вес болтается между 62.6 и 62.2. При том что и хожу достаточно: почти бегом в день минут 40 плюс ещё быстрым минут 20. А вес никак не сходит. Подумывала уже бросить диету... А тут талию измерила, минус 2 см может и у вас так. В конце концов, не в весе счастье, а в объёмах

может вы и правы а вы сколько еще хотите сбросить? завидую вашим 62,6 кг- мне еще работать и работать над этим...

[Princess]

нет, всё-таки что то в атмосфере...
без видимых на то причин смолотила только что кусок торта и пирожное и сижу себе как ни в чем не бывало пью кофеек...

18 дней держалась безупречно!!!
что это такое((((
в зале дам себе двойную дозу нагрузки, и еще наказаний придумать надо(

[Татьянка121972]

Сообщение от Princess

нет, всё-таки что то в атмосфере...
без видимых на то причин смолотила только что кусок торта и пирожное и сижу себе как ни в чем не бывало пью кофеек...

18 дней держалась безупречно!!!
что это такое((((
в зале дам себе двойную дозу нагрузки, и еще наказаний придумать надо(

Это Вы себя сглазили или пмс накрыл.. Мне тоже было жалко- почти 3 недели без нарушений. И главное - не так и вкусно было есть мороженку- тортик, но уже не остановится было. А потом такой дискомфорт..

[redgrape]

я сегодня проснулась в момент, когда откусывала большой кусок тортика

а вообще, с мазохистским чувством покупаю своим сладкое и пеку пироги

[Татьянка121972]

Сообщение от redgrape

я сегодня проснулась в момент, когда откусывала большой кусок тортика

а вообще, с мазохистским чувством покупаю своим сладкое и пеку пироги

Сила воли плюс характер! Вам зачтется- фигура то с каждым днем все краше и краше!

[redgrape]

Сообщение от Татьянка121972

Сила воли плюс характер! Вам зачтется- фигура то с каждым днем все краше и краше!

да

меня больше колбасит от невозможности выпить бокал шампанского или сухого вина , даже в гости не хожу пока
потому что потом срыв неминуем - сыр, виноградинка и понеслось

[Татьянка121972]

Сообщение от redgrape

да

меня больше колбасит от невозможности выпить бокал шампанского или сухого вина , даже в гости не хожу пока
потому что потом срыв неминуем - сыр, виноградинка и понеслось

Это да.

[Masha]

а у меня в воскресенье был пир
всем пирам пир
схомячила карпаччо, пасту с морепродуктами, миндальный торт и выпила кир рояль

вчера от страха сделала чб, сегодня вес на 100 г меньше чем до пира

[Татьянка121972]

Сообщение от Masha

а у меня в воскресенье был пир
всем пирам пир
схомячила карпаччо, пасту с морепродуктами, миндальный торт и выпила кир рояль

вчера от страха сделала чб, сегодня вес на 100 г меньше чем до пира

Хороший результат!
Мой пир, вызванный приходом гостей в субботу( и ведь весь рацион себе составила) растянулся на все выходные, сейчас посижу- ка 3 денька на белках. Вчера думала помру от дискомфорта- чувствовали себя беременной слонихой.