Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[КАТЕНЬКА_spb]

Всем привет!Отчитываюсь.
Вчера было 73,3, а сегодня 73,1. Что-то стоит у меня вес... Отвес всего 200 г. Но я не сдаюсь. Видимо, организм занят уплотнением себя, так как все тело подтянулось, а на той неделе было дряблое какое-то... Брюки стали свободнее, кофточки тоже.

[КАТЕНЬКА_spb]

Девочки, а считать ИМТ надо в каком весе? Изначальном или текущем?

[Марьюшка]

Сообщение от КАТЕНЬКА_spb

Девочки, а считать ИМТ надо в каком весе? Изначальном или текущем?

Думаю,что в текущем.

[Надюшка_BabyBOO]

я сосчитала в текущем.
Говорит - норма, риск чего-то там отсутствует.

Что теперь ним делать?

[edvin]

Сообщение от Марьюшка

Обезжиренное молоко есть в Невском универсаме
Цитирую из группы:
где крупы,левее, нижняя или средняя полка.Рядом за жирным лежат стопки.

рыбное место сдали)) отруби купили? где? в окее их нет((

[КАТЕНЬКА_spb]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

я сосчитала в текущем.

Что теперь ним делать?

Пока запомните, чтоб потом вписать.

[КАТЕНЬКА_spb]

А я вчера такую вкуснягу сделала (на мой вкус):
творог обезжиренный + тан + зелень.

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от КАТЕНЬКА_spb

А я вчера такую вкуснягу сделала (на мой вкус):
творог обезжиренный + тан + зелень.

Ага... я тоже люблю, тока еще добавляю немного чесночка (смотря к каким блюдам) и вместо тана молочко. Ммммм .....

[КАТЕНЬКА_spb]

ТАН , кстати, 0,2% жирности. Этим и подкупил меня.

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Сюрр

Девушки, рецепты себе записую в программулину такую "Кулинарный блокнот "

http://gotovim-doma.ru/ (там надпись сверху) или вот так сразу http://gotovim-doma.ru/forum/viewtop...?f=112&t=20257

Ага, спасибо... буду разбираться... Приехать домой бы поскорее.
Буду готовить + фотографировать свою стряпню, и красЫвА оформлять блокнотик ))))