Фитнес-маньяки

[natalianella]

Света, с приобретением!!!

[oblako]

Сообщение от Seamanta

А вчера как с голодного острова, еле доехала Поэтому пощипала вареной курицы немного да яйцо умяла без желтка И так сыра захотелось, я же сырный маньяк, обожаю сыр до трясучки, но честно съела один ломтик 10% сыра. Йогурта мне определенно мало. Я хомяк

А где такой взять? Это Полар?

[Хорошка]

Уля, а сколько у тебя еды по объему?

[Seamanta]

Сообщение от oblako

А где такой взять? Это Полар?

Именно он. Я привезла из Лапы. У нас я пока только 17% олтерманни со вкусом бумаги видела.

[Galchona*Ya]

Сообщение от lvenochek

Девочки, а можно опять про еду, а?))
Кто ест яйцо после тренировки..Как оно вам впихивается? И сколько? 1 яйцо плюс 1 белок? Мне вчера после него так тяжело было...Вот привыкла есть несколько ложек творога с йогуртом..лучшего для меня нет, никакой тяжести и сытно..

так ешь творог любимый, если яйца не лезут вечером. Мне спокойно лезут))

[Хорошка]

Я вчера после пилона зашла, купила что-то в баночке, биомакс вроде. Без добавок. Заправилась, домой поехала. А то дома бы одним кефиром не обошлось. И дома полчашечки, совсем чуть-чуть кефира выпила. Выстояла. Вроде ничего день получился. Только та конфета поганая вчерашняя. Сегодня не поддамся.

[Seamanta]

Галя опять с новой авой Но "хочу на тренировочку" моя любимая

[Galchona*Ya]

Сообщение от Seamanta

А вчера как с голодного острова, еле доехала Поэтому пощипала вареной курицы немного да яйцо умяла без желтка И так сыра захотелось, я же сырный маньяк, обожаю сыр до трясучки, но честно съела один ломтик 10% сыра. Йогурта мне определенно мало. Я хомяк

о, у меня такой же ужин был вчера)) кусок вареной куры и потом не сдержалась кусок сыра твердого схомячила

[oblako]

Сообщение от Seamanta

Именно он. Я привезла из Лапы. У нас я пока только 17% олтерманни со вкусом бумаги видела.

Я тоже Полар раньше покупала,а сейчас он исчез из ОКЕЯ и я ем бумагу 17%.

[lvenochek]

Сообщение от Хорошка

Лен, если не лезет - и ешь ты творог. Тоже хороший белок

Вот да, лучше так и буду..