Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Marta31121978]

http://forum.littleone.ru/showthread...9#post78350409 закупка тут
купила за 2118,60р
остальное вам решать

[koroleva™]

Сообщение от Nikolina

Девочки куда вам так много СОМа, что вы с ним делаете? я купила сразу 2 пачки, но за месяц сделала только 1 раз конфеты и те не доела.
может я крутые рецепты пропустила???

А как же хлеб?
Я вот по этому рецепту вчера делала.
Очееееень вкусно!И ребенку дала и мужу....всем понравилось...
-------------
ХЛЕБ
2 ст. л. овсяных отрубей
1 ст. л. пшеничных отрубей
2 ч. л. кукурузного крахмала
2 ст. л. сухого обезжиренного молока
2 яйца
2 ч. л. порошка для выпечки
3 ст. л. обезжиренного мягкого творога
соль
несколько щепоток паприки в кусочках,
сушеных помидоров,
итальянских трав (или сушеного базилика)

Смешать отруби, кукурузный крахмал, сухое молоко, порошок для выпечки, приправы и соль. В отдельной миске смешать творог и яйца. Соединить 2 смеси.
Переложить тесто форму. Выпекать 7 минут на максимальной мощности в микроволновой печи.
Хлеб получает высоким. По желанию его можно разрезать поперек.
-----------------
Я отдельно ничего не смешивала и пекла 25 минут в духовке при t 180-200 в тефлоновой форме для кекса.

[Кот Обормот]

Ну что,у меня через 3 недели заканчивается 3й этап. Сел за компанию с подругой,чтоб ей не обидно было.
Мне понравилось!

[koroleva™]

Сообщение от Кот Обормот

Ну что,у меня через 3 недели заканчивается 3й этап. Сел за компанию с подругой,чтоб ей не обидно было.
Мне понравилось!

ВезУка!!!!А какие результаты и за какой срок?

[Кузя]

Сообщение от a_mpira@********

да в духовке.
рецептдала знакомая которая похудела на Дюкане)
хлеб на 4 дня.
8 ст.л овсяных отрубей
16 ст.л пшеничных отрубей
5 ст.л.мягкого творога
5 ст.л.сухого молока
2 яйца
1 уп.дрожжей(11 гр)
можно добавить 2-3 ст.л кефира

выложить в форму и дать постоять минут 30.
выпекать при температуре 200 гр.-15 мин
затем убавит до 180 и выпекать ещё 10 мин.


выпекала первый раз.
просто,легко и вкусно!!!

Спасибище за рецепт. Из всех моих опытов, этот, действительно-хлеб. Почти, как в магазине из отрубей. Все предыдущие были с противным(для меня) привкусом. А этот и на вид и на вкус - выше всяких похвал! Разрезала на 4 части - медитирую


Итого за две недели нашла для себя хлеб, чизкейк ( с первой страницы) и шокомаффины ( оттуда же) . Спасибо, девочки

[Maribel]

Сообщение от Собака на сене

Ну назовите это список встречи с СОМ

Тогда нас перенесут во "Встречи и поиск соседей" или как там))) "встречи с СОМ"

Сообщение от Унесенные морем

У меня "трагедия" - муж похудел на 6 кг за две недели (с 91 до 85) и достиг желаемого веса (цель была 86, перестарался)... А мне еще два месяца Он сказал, что будет со мной сидеть, за компанию... Я вот переживаю, что же от него останется к 26 мая?

Как он мог так коварно поступить, негодный!))) Корми его гарнирами не по Дюкану, а то правда, будет потом, как Маша, за дверью в профиль прятаться)))

Сообщение от koroleva™

А мужчинам проще и быстрее худеть...
Но,я бы как и ты,расценивала это именно как трагедию!!!!!Собственный муж и такую подлянку!!!!!Или по крайней мере не разговаривала с ним до мая))))

моя валяццо))))))))))))

Сообщение от Marta31121978

тоже надеюсь что не забанят, а то накуплю и буду сидеть одна есть этот СОМ



ИТОГО 22 пачки, больше нет желающих?
Марибель, вы не спросили у них, можно просто нагрянуть или сначала заказать, а потом ехать?

Я - Марина, ко мне на "ты"))) мы тут все на "ты")))
Заказывай 2 коробки и пусть сами привозят, а самовывоз, как я поняла, надо заказать накануне

Вы можете забрать свой заказ самостоятельно по адресу г. Санкт-Петербург, ул. Салова, д. 50, с 12.00 до 19.00 часов по рабочим дням.
Выдача заказов осуществляется на следующий день после оформления заказа, кроме субботы и воскресенья.
Время нахождения Вашего заказа в пункте выдачи – не более 3 рабочих дней. По истечении 3 рабочих дней заказ аннулируется.

Сообщение от Oluwka

Пока не решаюсь Вам "сдаться" со всеми "потрохами"...
А вдруг - спрыгну... а вдруг не получится

Поздно! Уже попалась! Мы и тебя посчитали))))))) Читай первую страничку и вливайся!

[Maribel]

Обалдеть, респект!
И что, никаких нарушений? А сколько хоть чередование длилось?

[Nikolina]

Сообщение от koroleva™

А как же хлеб?
Я вот по этому рецепту вчера делала.
Очееееень вкусно!И ребенку дала и мужу....всем понравилось...
-------------
ХЛЕБ
2 ст. л. овсяных отрубей
1 ст. л. пшеничных отрубей
2 ч. л. кукурузного крахмала
2 ст. л. сухого обезжиренного молока
2 яйца
2 ч. л. порошка для выпечки
3 ст. л. обезжиренного мягкого творога
соль
несколько щепоток паприки в кусочках,
сушеных помидоров,
итальянских трав (или сушеного базилика)

Смешать отруби, кукурузный крахмал, сухое молоко, порошок для выпечки, приправы и соль. В отдельной миске смешать творог и яйца. Соединить 2 смеси.
Переложить тесто форму. Выпекать 7 минут на максимальной мощности в микроволновой печи.
Хлеб получает высоким. По желанию его можно разрезать поперек.
-----------------
Я отдельно ничего не смешивала и пекла 25 минут в духовке при t 180-200 в тефлоновой форме для кекса.

мне нравится хлеб который без сома и крахмала, поэтому лучше доп продукт доберу пудингом или поларом например))

[Кузя]

Сообщение от Кузя

Спасибище за рецепт. Из всех моих опытов, этот, действительно-хлеб. Почти, как в магазине из отрубей. Все предыдущие были с противным(для меня) привкусом. А этот и на вид и на вкус - выше всяких похвал! Разрезала на 4 части - медитирую


Итого за две недели нашла для себя хлеб, чизкейк ( с первой страницы) и шокомаффины ( оттуда же) . Спасибо, девочки

Вот, передержала немного, правда,ну дык, первый раз

[Nikolina]

шоколадный пудинг сделала, очень даже вкусно! неожиданно! жалею что вчера карамельный на десерт перевела, все выкинула по этому рецепту не вышло нефига, а как красиво на картинке! http://vk.com/feed?section=comments&...4304_128776388