|
|
09.04.2012, 15:37
|
#2361
|
Элита
Регистрация: 30.08.2010
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 845
|
Цитата:
Сообщение от prosto-Mariya
мама-мия!!!! я пол дня без водички !! Спасибо, Наташа!! я побежала - наливать )))
|
смотри там - осторожнее)))))))
__________________
Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два (с)
Я Наташа
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 17:09
|
#2362
|
Мега-элита
Регистрация: 01.06.2010
Сообщений: 3 811
|
Цитата:
Сообщение от Кысуля
смотри там - осторожнее)))))))
|
да я стаканчик всего. Ну не знаю, не знаю. За день две чашки кефира, вот стаканчик воды. И НИКАКИХ сдвигов все равно. Ни опустошенности в желудке и животе, (джинсы как жали, так и жмут), ни чувства голода, ни чувства лёгкости, вообще - н и ч е г о. И так уже в третий раз. Без результата.
__________________
Продам хамелеона синего. Нет, красного. Нет, зеленого. Блииин. Круто. Нет, не продам..
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 17:43
|
#2363
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
а у меня начались КД, раздуло ужасно.Живот как мяч резиновый.В смысле плотный и круглый. И прибавка сразу 2 кг
ужас ужасный
Воду стараюсь пить, но все равно мало получается.На выхах практически не пила.Сегодня три небольшие кружечки только выпила
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 18:37
|
#2365
|
Мега-элита
Регистрация: 01.06.2010
Сообщений: 3 811
|
Цитата:
Сообщение от Mawylka-mamylka
|
Вот это дааа не, ну разница, как говорится на лицо
__________________
Продам хамелеона синего. Нет, красного. Нет, зеленого. Блииин. Круто. Нет, не продам..
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 18:38
|
#2366
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Цитата:
Сообщение от Mawylka-mamylka
|
потрясающий результат! фигурка - чудо!
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 18:53
|
#2367
|
Частый гость
Регистрация: 29.02.2012
Адрес: Московский пр.
Сообщений: 74
|
Цитата:
Сообщение от Mawylka-mamylka
|
просто супер! класс!
Маша, а какие упражнения делала для живота?! так как он на 5+!
завидую белой завистью такой силе воли!!!!
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 21:23
|
#2368
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
Цитата:
Сообщение от prosto-Mariya
Вот это дааа не, ну разница, как говорится на лицо
|
Цитата:
Сообщение от Санчеs
потрясающий результат! фигурка - чудо!
|
Цитата:
Сообщение от katesam
просто супер! класс!
Маша, а какие упражнения делала для живота?! так как он на 5+!
завидую белой завистью такой силе воли!!!!
|
Спасибо всем большое!
Девочки, я сама очень горжусь собой
Но я все еще в процессе работы над собой
Решила даже сдвинуть цель на 55 кг,учитывая мой рос в 166 см,думаю,что это будет самое-то
Когда мои детки ходят в садик и все ок,то у меня получается уделить себе достаточное ко-во времени, я его уделяю на себя
Хожу раза 3-4 в спортзал(на аэробику+ занятия на тренажере для внутренней и внешней поверхности бедра+ попы),последний месяц ( а точнее 2 недели)+ к залу еще хожу в тонус-клуб на ИК штаны и прессотерапию+ роликовый массажер проблемных зон.(сделала 5 процедур ИК штанов и 4 пресса и 8 ролика)
Сегодня впервые сделала миостимуляцию и баролайзер.(много делать не планирую,так в комплексе со всем)
Еще запланирован ручной антицеллюлитный массаж, и когда все это проделаю останется только фитнесс+ бассейн(начну через недельки 2 где-то).
Живот постоянно стараюсь втягивать!
А вообще,в основе всего -правильное питание!!
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 21:49
|
#2369
|
Мега-элита
Регистрация: 01.06.2010
Сообщений: 3 811
|
Слушай, ну ты действительно много сил прикладываешь! И конечно очень внутренне организовывает зал... Когда все вместе, когда рядом бодрые занимающиеся люди. Вот меня , занятия с самой собой в квартире , совсем как-то не вдохновляют
__________________
Продам хамелеона синего. Нет, красного. Нет, зеленого. Блииин. Круто. Нет, не продам..
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 21:50
|
#2370
|
Мега-элита
Регистрация: 01.06.2010
Сообщений: 3 811
|
Маша, а что такое Баролайзер?
__________________
Продам хамелеона синего. Нет, красного. Нет, зеленого. Блииин. Круто. Нет, не продам..
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|