|
|
03.04.2012, 13:10
|
#91
|
Активный участник
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 334
|
Попробовала сделать табличку...
Если есть предложения по ее усовершенствованию, пишите, поправлю.
Предлагаю заполнять ее каждый четверг по вечерам. Кто хочет участвовать в табличке пишите данные в личку.
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 14:29
|
#92
|
Участник
Регистрация: 17.05.2011
Адрес: м.Парнас
Сообщений: 67
|
я вадяной, я вадяной....блин воду вливать насильно приходится... вроде раньше столько же воды пила.. но не такие количества зараз...
дамы а как у вас кишечник себя ведет от такого количества воды? у меня чет возмущаеца.... .
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 15:57
|
#93
|
Наш человек
Регистрация: 07.10.2007
Адрес: Долина трех хохлов
Сообщений: 5 409
|
Цитата:
Сообщение от Natoha55
Попробовала сделать табличку...
Если есть предложения по ее усовершенствованию, пишите, поправлю.
Предлагаю заполнять ее каждый четверг по вечерам. Кто хочет участвовать в табличке пишите данные в личку.
|
Мне все очень нравится!!!
Данные пришлю в личку!!!
__________________
Когда б мы жили без затей,
Я нарожала бы детей
От всех, кого любила -
Всех видов и мастей.(с)
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 18:23
|
#94
|
Старожил
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: Родной Петербург
Сообщений: 1 470
|
Всем здравствуйте! Как раз зашла найти какой-то подобный рецепт стройности для ленивых,спасибо! Обязательно попробую,мне нужно к лету скинуть 7 кг,если считать по формуле:рост-112. Думаю,все получится!
Девушки,а вы какую воду пьете? просто фильтрованную или только кипяченую? а может,бутылированную? я серьёзно))) кипяченую не оч люблю,фильтр у меня простой кувшин аквафор. думаю,может бутылированную начать покупать раз такое дело?
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 19:53
|
#95
|
Старожил
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: Родной Петербург
Сообщений: 1 470
|
На других сайтах нашла советы,что утром воду желательно пить теплой(выгоняет шлаки),а в остальное время прохладной. еще все таки пишут про диетический режим,т.е. до 12часов есть что угодно,а потом соблюдать общие диетические ограничения и желательно не есть после 19. Я после 19 не смогу не есть точно((
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 21:56
|
#96
|
Участник
Регистрация: 17.05.2011
Адрес: м.Парнас
Сообщений: 67
|
я дома тоже из кувшина пью.. а на работе у нас очищеная.. холодную чуть горячей разбавляю...не есть тоже не могу.. у жин обычно часо в 9-10 вечера... но вот уже второй жень на боде.. уже булькаю по ощещениям хожу)))
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 22:02
|
#97
|
Старожил
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: Родной Петербург
Сообщений: 1 470
|
Да,и я вот в 19 попила,поела салат,яблоко,сладкого чего-то... а сейчас уже с голода помираю(( пошла пить,а потом что-нидь есть!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 22:39
|
#98
|
Участник
Регистрация: 17.05.2011
Адрес: м.Парнас
Сообщений: 67
|
уф.. наелась... одно могу скзаать - чуство сытости без жидкости во время еды - совершенно другое... и чисто по ощущениям кожа подтянулась немного.. может уже что то уходить начинает
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 23:01
|
#99
|
Старожил
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: Родной Петербург
Сообщений: 1 470
|
Я сегодня только первый день. и чувство голода не покидает,даже когда поем(( это,наверное,психологическая зависимость от еды и страх перед диетами.
Подскажите,пожалуйста,про молочку.когда можно кефир и молоко пить,не оч поняла
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 02:52
|
#100
|
Мега-элита
Регистрация: 28.10.2007
Адрес: на юге СПб
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от lazyuta
Я сегодня только первый день. и чувство голода не покидает,даже когда поем(( это,наверное,психологическая зависимость от еды и страх перед диетами.
Подскажите,пожалуйста,про молочку.когда можно кефир и молоко пить,не оч поняла
|
кефир и молоко, это получается еда, надо выпить 1-2 ст воды за 15-20 мин перед употреблением кефира или молока, но не ранее чем через 2 часа после еды, и после этого нельзя пить 2 часа. Надеюсь понятно объяснила.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|