|
|
03.03.2012, 00:39
|
#91
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Даша умничка, так держать!!
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 00:40
|
#92
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
а я ем зефир так вкусно ужас тоже надо остановиться
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 00:41
|
#93
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от Света Konfeta
Даша умничка, так держать!!
|
Света спасибо, стараюсь.
Думаю, что настало время мне худеть! Погода еще помогает , дождь. Была бы жара и я такой слоник на улицу во всем обтягивающем ... как представлю, так жутко становится ...
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 00:43
|
#94
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
а я зефир не люблю. пепси раньше обожала, а вчера в магазине даже рука не потянулась положить в корзину.
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 00:44
|
#95
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Света, а сколько оптимально заниматься спортом, чтобы похудеть? и по сколько? три раза минут 60 достаточно? как ты думаешь?
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 01:01
|
#96
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
Цитата:
Сообщение от D3J
Света, а сколько оптимально заниматься спортом, чтобы похудеть? и по сколько? три раза минут 60 достаточно? как ты думаешь?
|
к лег междику диск там 15 минут в день из них 7 на тренажере 7 так, я сама начну завтра, а подруга занималась месяца 2 похудела хорошо!!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 01:04
|
#97
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
Цитата:
Сообщение от D3J
вечером один сырник съела.
итог вышел у меня 610,13 ккал.
Ура! День выдержала.
ты планируешь на американских горках?
если да. .. может тебе местами дни переставить? там потом идут дни с 900 калориями ...
|
молодец,держись!!!!
я тоже сегодня ни ни после 18.00, я в счастье!!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 01:08
|
#98
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
D3J,кофе в сухом виде 42,08 ккал,это как???
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 02:44
|
#99
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
D3J,кофе в сухом виде 42,08 ккал,это как???
|
так посчиталось, три чайной ложки
|
|
Цитировать ·
|
03.03.2012, 02:46
|
#100
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
молодец,держись!!!!
я тоже сегодня ни ни после 18.00, я в счастье!!!!
|
поздравляю, продолжай в том же духе.
Цитата:
Сообщение от апфельзине
к лег междику диск там 15 минут в день из них 7 на тренажере 7 так, я сама начну завтра, а подруга занималась месяца 2 похудела хорошо!!!!
|
подруга похудела на этом тренажере?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|