|
|
15.03.2012, 09:27
|
#91
|
Мега-элита
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
Юля, ну как вес, уходит?
|
Да)))Уходит.
Где то 1-1,5 кг в неделю.
Хотелось бы быстрее, но знаю,что вредно(((да и не получается
__________________
Умею закатывать все-глаза,банки,истерику.
Умею из ничего делать-обед,прическу,скандал.
Могу выносить-мусор,мозг.
Я вообще очень способная......
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 10:26
|
#92
|
Мега-элита
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034
|
Цитата:
Сообщение от -АпЕлЬсИнКа-
Привет! Как диета протекает? чего кушала сегодня?
У меня сегодня была:
завтрак - как обычно овсянка на воде с ложкой меда и 150 мл 1% кефира
обед - суп овощной с хлебцем
полдник - кофе с 2-мя ложками отрубей (для пищеварения и вообще полезные они очень!)
ужин - кукуруза вареная с ложкой раст масла.
ЖРАТЬ охота Сдерживаюсь из последних сил..настроение
Дай, плиз, ссылку на коктейли. Интересно почитать.
А я еще спросить хотела, а какие у тебя блюда есть, которые сами по себе очень некалорийные, но голод притихает после съедания их очень хорошо?
Когда у меня жор (он, конечно, почти всегда, но иногда еще и вдвойне ), мне очень помогает салатик из свежей морковки или репки тертой (на мелкой терке) + ациобифилин (у меня именно Пискареский в пластиковых стаканах - он густой очень!) пару ложек + соль. ОООчень сытный и совсем некалорийный! и полезный
еще кофе с молоком очень помогает спасить от жуткого жора. Но его особо после 4-5 дня не попьешь иногда вечером могу чай с молоком выпить (противно мне очень!), но помогает заглушить апппетит.
|
Я не знаю, как заглушить аппетит(((
У меня был нервный срыв-есть вообще перестала, а сейчас вот так безобразно питаюсь(((
Уже вошла в такой ритм-и есть не хочется(((
Так что посоветовать ничего не могу(((
__________________
Умею закатывать все-глаза,банки,истерику.
Умею из ничего делать-обед,прическу,скандал.
Могу выносить-мусор,мозг.
Я вообще очень способная......
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 18:41
|
#93
|
Мега-элита
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034
|
Сегодня вес 100,8
Ем также((((
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 09:56
|
#94
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Мне от сильного аппетита помогает кефир с отрубями. Съем и немного подожду. Сейчас, правда, стало намного легче. Я их мало ем.
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 11:52
|
#95
|
Частый гость
Регистрация: 22.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 36
|
Худею с удовольствием и вкусно!!!
Мой вес на 29,01,2012 был 104,1 кг, сейчас уже 93,4 кг, а впереди еще 20 кг.
Не голодаю, кушаю вкусно и полезно.
Присоединяйтесь!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 15:44
|
#96
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от simasik
Мой вес на 29,01,2012 был 104,1 кг, сейчас уже 93,4 кг, а впереди еще 20 кг.
Не голодаю, кушаю вкусно и полезно.
Присоединяйтесь!
|
А, что кушаем и когда?
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 17:11
|
#97
|
Частый гость
Регистрация: 22.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 36
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
А, что кушаем и когда?
|
Я кушаю продукты Герболайф, ну и конечно правильное питание! Стала лучше спать, менее раздражительная, энергии хоть отбавляй. Деткам тоже даю, особенно для иммунитета!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 18:14
|
#98
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от simasik
Я кушаю продукты Герболайф, ну и конечно правильное питание! Стала лучше спать, менее раздражительная, энергии хоть отбавляй. Деткам тоже даю, особенно для иммунитета!
|
А привыкания нет? А если бросите пить.
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 18:21
|
#99
|
Частый гость
Регистрация: 22.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 36
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
А привыкания нет? А если бросите пить.
|
Нет, смысл же не в том чтобы пить постоянно, а в том чтобы правильно питаться! Он просто помогает быстрее избавиться от веса. И весь день Вы не только его едите, но и правильно питаетесь!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 08:56
|
#100
|
Мега-элита
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034
|
Дохудела(((
Вчера было плохо-то ли давление пониженной было, то ли реально надо есть больше(((
Вчера ела аж 3 раза)))
+чай сладкий пила, + шоколадку слопала(((
В общем полнейший крах(((
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|