|
|
08.03.2008, 14:34
|
#91
|
Элита
Регистрация: 26.06.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 1 513
|
Девочки я к Вам! Только я завтра начну, сегодня уже блинов наелась! Испытание силы воли! Надо попробовать! Вес 80 кг. хочу минус 15-20.
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2008, 16:13
|
#92
|
....Ягодка опять...
Регистрация: 11.03.2003
Адрес: пр.Люлюначарского
Сообщений: 22 820
|
Девочки!! С праздником!!!!!!
А я напилась шампусика.....салатика навернула, правда полезного))) т.ч. я теперь с понедельника по новой садЮсь на гречку((( ...
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2008, 17:48
|
#93
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2007
Сообщений: 829
|
Цитата:
Сообщение от Lulu666
Девочки!! С праздником!!!!!!
А я напилась шампусика.....салатика навернула, правда полезного))) т.ч. я теперь с понедельника по новой садЮсь на гречку((( ...
|
а я ещё один стакан свежеотжатого сока выпила (неудержалась)) и одну сливу сьела)) надеюсь фигуре это не повредит...но ащющение что я наелась отпуза))
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2008, 22:50
|
#94
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2007
Адрес: निर्वाण
Сообщений: 5 111
|
Цитата:
Сообщение от usik86
а я себя с праздником поздравила выпила 150гр свежевыжетого яблочного сока))) таааааак вкууууусно))) и настроение стало супер!!! а муж весы электронные подарил.... УЖЕ ПЯТЫЙ ДЕНЬ!!! ВПЕРЕДИ ЕЩЁ9... ДЕРЖИТЕСЬ ДЕВОЧКИ ЭТО ВЕДЬ РАДИ НАС САМИХ)) зато летом красоваться будем))
|
а мне сказали,чтобы сама купила,ткрастерялся какие брать.завтра сама куплю
Цитата:
Сообщение от madoca
авот это вредно1Организм решит,что настала голодовка,и будет запасать все,что чъедите.Ужж лучше жуйте ее ,родимую,по чуть-чуть
|
+1
Цитата:
Сообщение от Lulu666
Девочки!! С праздником!!!!!!
А я напилась шампусика.....салатика навернула, правда полезного))) т.ч. я теперь с понедельника по новой садЮсь на гречку((( ...
|
С праздником!!!
Цитата:
Сообщение от usik86
а я ещё один стакан свежеотжатого сока выпила (неудержалась)) и одну сливу сьела)) надеюсь фигуре это не повредит...но ащющение что я наелась отпуза))
|
и я сока напилася и 4 суши сьела,а то мухж обижался...вот,грит,я припёр тебе еду твою любимую ,а ты не ешь но больше ни-ни
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2008, 10:59
|
#95
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2006
Сообщений: 672
|
я тоже с вами,с 12 числа начну
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2008, 14:47
|
#96
|
Наш человек
Регистрация: 10.03.2006
Адрес: СПб (ЮЗ) - Москва
Сообщений: 6 896
|
И я со вторника на гречку. Люблю и гречку, и кефир.
Кстати, для разнообразия литр кефира или питьевого йогурта можно заменить пачкой обезжиренного творога. Нам такую диету рекомендовала врач в женской консультации на лекции. В принципе, наверное, можно в день поллитра кефира и полпачки творога.
А ещё из этой диеты лучше всего выходить путём постепенного добавления продуктов. Сначала добавить к гречке отварное мясо, яйца, рыбу, потом уже другие крупы и продукты с более высоким содержанием углеводов.
А ещё мне почему-то кажется, что сухое вино всё-таки можно...
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2008, 14:52
|
#97
|
Наш человек
Регистрация: 10.03.2006
Адрес: СПб (ЮЗ) - Москва
Сообщений: 6 896
|
Цитата:
Сообщение от мама Димаса
предложение очень заманчивое
но вот не хочу я без соооооооли , рыдаааааааююююю
пойду диету поищу, где соли можно
|
А если попробовать сначала слабо солёную гречку, а потом постепенно убавлять соль. Говорят, организм очень быстро привыкает "есть без соли". Без сахара, кстати, сложнее.
__________________
..Суммарный возраст моих детей 32 года
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2008, 19:13
|
#98
|
Участник
Регистрация: 07.09.2007
Адрес: Невский район
Сообщений: 266
|
Девочки, и я к вам с понедельника. Очень хорошая диета, а самое главное - не дорогая. Давно хотела на ней посидеть вплотную, но одной скучно, а тут вот какая компания.
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2008, 19:19
|
#99
|
Элита
Регистрация: 26.06.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 1 513
|
Первый день - полет нормальный!
Девочки, как Ваши успехи, не сорвались? Я вот не предстввляю, как я это выдержу 2 недели!
Но я должна! я сделаю это!
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2008, 02:28
|
#100
|
Старожил
Регистрация: 18.05.2007
Сообщений: 1 483
|
о я к вам на гречку присоединяюсь со вторника
171 см, 68 кг
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|