Великий пост - путь к стройности, здоровью и красоте!

[Виоллета]

Сообщение от НELGA

Девочки, а как же суп делать без масла, совсем же невкусно...

А может тогда постный мйонез добавлять?уже в тарелку.

[ksan]

Сообщение от Lapka

Девушки, здравствуйте!

Я в первый раз решила поститься, сегодня день на воде выдержала. Но оливк. масло буду использовать.

Меня зовут Наташа, мне 32, дочке 6 лет. Муж ершится, не хочет поститься, но думаю, все равно диетическое питание ему на ближайшие 47 дней обеспечены ))))

Спасибо всем, кто делится информацией! Очень полезные ссылки и рецепты нужные. спасибо!

Хотела спросить, где купить цельнозеновую муку, давно ее ищу. И постный майонез.
А еще, наверное, можное использовать в рецептах тофу?

Привет! Я муку в Ленте покупала, майонез почти во всех магазинах во время поста есть. Все соевые продукты можно

[lapachka]

Я с вами)и муж мой тоже)Не кушаем мясное,молочное,только овощи и фрукты в вареном,сыром и пареном виде,и крупы,первый раз,надеюсь выдержим,незнаю насколько правильно питаемся,точно не по календарю,просто исключили запретные продукты)может всхуднем немного)))хотелось бы)

[Dacapo]

В суп кладу вегетарианский «бульйонный» кубик Кнорр. У нас они есть не в виде кубиков, а в жидких порционных концентратах - на литр.

Девочки, расскажите подробнее про ТОФУ, как готовить, какой вкус получается?

[Джуля]

Еду обсуждаете......? Злые..... ))))))))))))))))))))))))
Я ЕСТЬ хочу!
Вообще, конечно, это психологически. В обед дитю еду готовила, накинулась на морковку. Съела сырьем. Вечером банку помидоров в собственном соку (((( Сижу теперь пить хочу.
Интересное очучение. Открываешь утром холодильник и понимаешь - жрать нечего. А нечего - это потому что яичко с помидоркой пожарить НИЗЯ!

А муж сегодня ничего так и не ел. Поэтому наверное и спать лег в 9 )))))
Ну ему проще, он уже третий год постится, а я первый.....

[ksan]

Сообщение от lapachka

Я с вами)и муж мой тоже)Не кушаем мясное,молочное,только овощи и фрукты в вареном,сыром и пареном виде,и крупы,первый раз,надеюсь выдержим,незнаю насколько правильно питаемся,точно не по календарю,просто исключили запретные продукты)может всхуднем немного)))хотелось бы)

Привет! Я тоже не по календарю.

Сообщение от Джуля

Еду обсуждаете......? Злые..... ))))))))))))))))))))))))
Я ЕСТЬ хочу!
Вообще, конечно, это психологически. В обед дитю еду готовила, накинулась на морковку. Съела сырьем. Вечером банку помидоров в собственном соку (((( Сижу теперь пить хочу.
Интересное очучение. Открываешь утром холодильник и понимаешь - жрать нечего. А нечего - это потому что яичко с помидоркой пожарить НИЗЯ!

А муж сегодня ничего так и не ел. Поэтому наверное и спать лег в 9 )))))
Ну ему проще, он уже третий год постится, а я первый.....

Какой муж...молодец! А я полазила по сайтам с постными рецептами и решила, что голодной остаться трудно

[Lapka]

Я вчера тоже раньше обычного легла. И с самого утра с куском во рту. ))) Яблоки жую.

Здесь есть несколько рецептов с тофу.

[TeaRose]

ОЧЕНЬ вкусно, как выяснилось, это гречка вареная без всего с соевым соусом!
я аж два раза позавтракала))

[Таксовладелица]

А я к кашам делаю лечо.Лучёк,морковочку,перчик пасты томатной,специев
разных, с этим можно и подошву слопать,не заметишь.

[бамбочка]

Девочки, как все вкусно тут у вас, а я не успела позавтракать и яблоки забыла. Сижу на работе голодная с чаем в обнимку, а в атомате продают только вредные запрещенные вкусности. Как дожить до обеда???
Еще рецепт принесла,фаршированный кабачок.Спассерованными луком с морковкой, вперемешку с вырезанной частью кабачка фаршируем кабачок (разрезаем его вдоль, вычищаем середину), заливаем томатной пастой, солим, перчим и в духовку