|
|
23.01.2012, 17:14
|
#991
|
Участник
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: М. Ладожская или м. Электросила
Сообщений: 267
|
Цитата:
Сообщение от Allele
Девочки, мне очень помогает ведение пищевого дневника на сайте calorizator.ru.
|
Чего-то я не разобралась. Куда заходить-то там?
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 18:00
|
#992
|
Активный участник
Регистрация: 02.02.2009
Сообщений: 351
|
Там заходишь на Форум http://forum.calorizator.ru, потом идешь в Регистрацию, создаешь себе аккаунт.
А потом уже заходишь под своим именем и идешь в "Личный раздел" - "Быстрый ввод данных за сегодня".
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 18:17
|
#993
|
Элита
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: где-то у финского...
Сообщений: 1 824
|
Привет всем.
Отчет за сегодня.
З: грейпфрут+ 1 стакан кефира 0%
О: 200 гр. вареной индейки
У: творог+1 ч.л. меда
Видимо еще кефир выпью, в животе как-то урчит.
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 18:23
|
#994
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Отчет за сегодня:
з-творог+йогурт
о-вареная курица
у-много мандарин
Вечером буду пить зеленый чай
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 18:29
|
#995
|
Участник
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: М. Ладожская или м. Электросила
Сообщений: 267
|
Цитата:
Сообщение от Allele
Там заходишь на Форум http://forum.calorizator.ru, потом идешь в Регистрацию, создаешь себе аккаунт.
А потом уже заходишь под своим именем и идешь в "Личный раздел" - "Быстрый ввод данных за сегодня".
|
Спасибо!
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 20:32
|
#996
|
Участник
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: М. Ладожская или м. Электросила
Сообщений: 267
|
За сегодня отчет:
з - зеленый чай
о - кефир
у - яблоко.
Осталось еще водрузиться на велотренажер и я буду крайне горда собой!
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 20:42
|
#997
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Отчеты принимаю до 20 часов,никого не жду.
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 20:43
|
#998
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Цитата:
Сообщение от КуZя:)
За сегодня отчет:
з - зеленый чай
о - кефир
у - яблоко.
Осталось еще водрузиться на велотренажер и я буду крайне горда собой!
|
очень мало,где белок?
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 20:44
|
#999
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Цитата:
Сообщение от dibennat
Привет всем.
Отчет за сегодня.
З: грейпфрут+ 1 стакан кефира 0%
О: 200 гр. вареной индейки
У: творог+1 ч.л. меда
Видимо еще кефир выпью, в животе как-то урчит.
|
Завтрак и ужин поменять местами.Смешивать белок и углеводы не стоит
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 20:47
|
#1000
|
Участник
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: М. Ладожская или м. Электросила
Сообщений: 267
|
Цитата:
Сообщение от Ice Rock
очень мало,где белок?
|
Сегодня без белка. Чистка организма!
Завтра уже буду нормально питаться с белками, жирами и углеводами....
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|