|
|
16.06.2011, 01:42
|
#991
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от Поля
Наташа (tysspb) и еще у кого есть мультиварки, проясните мне не грамотной. Сегодня была в максидоме смотрела мультю. На коробке написано 4,5 л а в нутри чаши 1,8 -это как ? И стоимость 8 тыс
|
А вообще, 1.8 это не литры.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 10:49
|
#992
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Девочки всем привет!!!
Я завершила японку.!!!
в общем сегодня встала на весы 55 кг увидела!!!
но я еще с топа никуда не ухожу.... все таки мечта моя 53 хотя бы и завтра еще вернется вода... и будет 56
За 13 дней японки ушло 4,8 кг, но хорошо ушли объемы 4 см в будрах и 7 см в пузе - сама не верю... но факт
в общем с сегодня иду на АЦ массаж, надеюсь он даст какой то доп эффект, и возможно на правильном выходе+ массаж я смогу скинуть еще хотя бы 1 кг... не знаю - мечты мечты, посмотрим.
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 10:53
|
#993
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
По поводу питания:
решила для выхода взять за основу продукты из японки: рыба, мясо, яйца, овощи и фрукты, сыр и понемного добавлять что либо еще... но количество буду увеличивать сразу, например утром сегодня не кофе, а чай с ложкой меда+ 2 сухрика с сыром!! вроде ничего
НО!!!! еще беру принципы -60, хотя бы 26 июня... а там у ребенка, свекрови+сестра, мама дни рождения - буквально в течении 1 недели + свадьба ...
надеюсь на днях варенья буду за рулем, поэтому пить не буду, постараюсь и есть поменьше - сладкому отказать - кусочек буду просить на утро.... на свадьбе - не знаю... разгрузки не буду делать, в общем как то переживу
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 11:28
|
#994
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от bzikkas
Девочки всем привет!!!
Я завершила японку.!!!
в общем сегодня встала на весы 55 кг увидела!!!
но я еще с топа никуда не ухожу.... все таки мечта моя 53 хотя бы и завтра еще вернется вода... и будет 56
За 13 дней японки ушло 4,8 кг, но хорошо ушли объемы 4 см в будрах и 7 см в пузе - сама не верю... но факт
в общем с сегодня иду на АЦ массаж, надеюсь он даст какой то доп эффект, и возможно на правильном выходе+ массаж я смогу скинуть еще хотя бы 1 кг... не знаю - мечты мечты, посмотрим.
|
поздравляю!!! Отличный результат.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 11:29
|
#995
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Да, я тоже сейчас за основу взяла принципыв -60. стараюсь - читаю, изучаю. накачала рецептов. А еще читаю ссылку, которую ДАО оставила о жиросжигании, она взрывает мне мозг, но пока не нашла противоречий с -60. почитаю, просмотрим.
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 11:48
|
#996
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
Я смотрела как то программку, в ней говорится, что все диеты - ерунда - то что и пишет драгоценнийший...
В общем принцип таков:
Обед должен быть полноценный: на тарелке - салат из свежих овощей должен составлять 0,5 тарелки, пара ложек гарнира - немного, и до 200 грамм мяса или рыбы - ДО 200
Больше организм мяса переварить не сможет - сладкое мучное - немного!!!
В общем здоровое питание..
Но лучше советоваться со спецом:0)
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 17:52
|
#997
|
Активный участник
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: На берегу полноводной реки Оккервиль
Сообщений: 402
|
Цитата:
Сообщение от Поля
Наташа (tysspb) и еще у кого есть мультиварки, проясните мне не грамотной. Сегодня была в максидоме смотрела мультю. На коробке написано 4,5 л а в нутри чаши 1,8 -это как ? И стоимость 8 тыс
|
У Панасоника 2 модели всего: с маленькой кастрюлей на 2,5 литра SR-TMH10 и с большой кастрюлей на 4,5 литра SR-TMH18. Так что думаю 1,8 это просто в названии цифра 18?
Ну а по ценам - я лично всю технику покупаю в интернет магазине. Получается дешевле на 1000-1500 рэ.Щас вот глянула навскидку цены на большие мульти : от 5300 до 7700 они там.
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 19:17
|
#998
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от tysspb
У Панасоника 2 модели всего: с маленькой кастрюлей на 2,5 литра SR-TMH10 и с большой кастрюлей на 4,5 литра SR-TMH18. Так что думаю 1,8 это просто в названии цифра 18?
|
Где-то читала, что 1.8 это японская система мер, где-то, что это обозначает 10 стаканчиков крупы по 180 мл. Может это одно и то же
В общем, так или иначе, но большая мультя на 4.5 л.
У меня английская диета, правда, сегодня ела то же, что и вчера-позавчера (скорее пила ).
Отвеса пока нет. Топчусь на месте. Ну мне не привыкать уже.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 19:41
|
#999
|
Активный участник
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: На берегу полноводной реки Оккервиль
Сообщений: 402
|
Аня, а ты что, делала три голодных дня???
|
|
Цитировать ·
|
16.06.2011, 19:47
|
#1000
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Ну да. Ну как-то и не особо голодно было, если честно.
Я просто не посмотрела заранее, что сегодня надо с утра есть (а ничего лишнего в холодильнике стараюсь не держать ) Поэтому ела то, что было дома.
Правда,сегодня в половине шестого поужинала нежирным творогом с абрикосом.
И хлеб мне лень подсушивать в духовке. Ем зерновой.
Но я посмотрела, что с нарушениями на этой диете можно сбросить 5-7 кг.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|