|
|
28.04.2011, 20:46
|
#10001
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от АнгелСПб
Наташа.....пошла читать
|
Оч приятно. Наталья, чем занимаетесь, где, сколько. ну хоть краткое резюме о себе.
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
|
28.04.2011, 20:52
|
#10002
|
Banned
Регистрация: 05.07.2005
Сообщений: 1 485
|
Да, вот приехала недавно с отдыха)))) Муж, посмотрев на весы, купил абонимент. Сходила вчера - на бег и пресс, а сегодня была на ЛФК.Пока у меня 2 дня.... Планирую ходить 4-5 раз. Вот думаю, надо что-то делать с питанием.....Пока по плану, будет скинуть лишний вес , а он шалун-прилип ко мне и не хочет со мной прощаться)))))
|
|
|
28.04.2011, 20:58
|
#10003
|
Наш человек
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917
|
Цитата:
Сообщение от АнгелСПб
Да, вот приехала недавно с отдыха)))) Муж, посмотрев на весы, купил абонимент. Сходила вчера - на бег и пресс, а сегодня была на ЛФК.Пока у меня 2 дня.... Планирую ходить 4-5 раз. Вот думаю, надо что-то делать с питанием.....Пока по плану, будет скинуть лишний вес , а он шалун-прилип ко мне и не хочет со мной прощаться)))))
|
Наши люди. А в какой клуб ходишь ?
Меня Ксения зовут, я в Фх занимаюсь, тоже лишнего веса много, стараюсь почаще ходить ну и есть не все подряд.
|
|
|
28.04.2011, 21:08
|
#10004
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
Цитата:
Сообщение от Ася
Таня, я бы с музыкой помогла, да убегаю в русскую школу
Да, похвастаюсь. Сегодня ребенок на физре 50 раз отжался. вот.
|
ребёнок 50 раз отжался вот это результат!!! просто мега-супер-пупер, чувствую себя кисельной барышней, слабой, дряхлой и никудышной. сегодня на занятиях тоже отжимались, на трицепс ну очень мне сложно
|
|
|
28.04.2011, 21:11
|
#10005
|
Элита
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261
|
Цитата:
Сообщение от Ася
|
Крой мне нравится, ну во всяком случае это то, что мне идет. А вот рисунок...мне такой низя, крупный рисунок и поперечное расположение, а у меня низ тяжелый. Мне если с рисунком, то только вертикальным, чтобы силуэт вытянуть.
|
|
|
28.04.2011, 21:13
|
#10006
|
Banned
Регистрация: 05.07.2005
Сообщений: 1 485
|
Цитата:
Сообщение от Какао
Наши люди. А в какой клуб ходишь ?
Меня Ксения зовут, я в Фх занимаюсь, тоже лишнего веса много, стараюсь почаще ходить ну и есть не все подряд.
|
Приятно, познакомиться
Хожу в Стиль клуб . Весу лишнего, вагон и маленькая тележка.
__________________
Я, ВЕРЮ ЧТО ТЫ СТАЛ АНГЕЛОМ..............
Сейчас очень тяжело, но время лечит это правда,раны заживают из памяти стираются некоторые моменты,но боль...боль останется, просто она будет не такая резкая, а ноющая, но это уже навсегда....И очень хочется верить что когда я прижму своего малышенка у меня наступит амнезия на прошлое, а в будущим только счастье ....
|
|
|
28.04.2011, 21:16
|
#10007
|
Наш человек
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917
|
Приближается день Х ( кто не знает -весы убраны на шкаф до начала мая) и что то, как говорит моя дочка , мне "страхово" .
Я бы может и дольше не взвешивалась, но в клубе все равно придется взвеситься и замеряться в начале месяца.
Что то и отражение в зеркале не радует.
Если и за второй месяц ни грамма не уйдет, пойду на крайние меры.
|
|
|
28.04.2011, 21:19
|
#10008
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
Цитата:
Сообщение от Какао
Мое меню на сегодня
6-00 - батончик мюсли + кофе с молоком с сахаром . Сахар нужен с утра, иначе никак.
7-00 - ТЗ (персоналка)
9-00 - 2/3 пачки обезжиренного творога + 1/2 банки детского питания без сахара+ зел чай (без сахара)
12-00 - яйцо
13-30 - рыба + салат из капусты. правда на рыбе было немного сыра и майонеза, но само филе хорошее и без жира
14-30 - орешки (немного)
16-30 - 1/3 пачки творога + 1/2 банки детского питания + зеленый чай
Больше есть не буду - не успею. Может яблоко совсем вечером.
|
а вы ещё мне говорите, что БУЧ это издевательство! я считаю , что сегодня - просто обожралась, с утра яйцо + кофе, обед - наточилась у подружки корюшки, вечер - кефир.
а тут полбанки детского питания и полпачки творога и ещё после 16.30 рот на замке
|
|
|
28.04.2011, 21:26
|
#10009
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от furlamurla
ребёнок 50 раз отжался вот это результат!!! просто мега-супер-пупер, чувствую себя кисельной барышней, слабой, дряхлой и никудышной. сегодня на занятиях тоже отжимались, на трицепс ну очень мне сложно
|
ну маленьким же проще))))
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
28.04.2011, 21:28
|
#10010
|
Элита
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261
|
Цитата:
Сообщение от Какао
Приближается день Х ( кто не знает -весы убраны на шкаф до начала мая) и что то, как говорит моя дочка , мне "страхово" .
Я бы может и дольше не взвешивалась, но в клубе все равно придется сделать это в начале месяца.
Что то и отражение в зеркале не радует.
Если и за второй месяц ни грамма не уйдет, пойду на крайние меры.
|
Ксюш, ну что, совсем что ли никаких изменений нет? По объемам, по одежде, по осанке, по подтянутости? Не может такого быть! Я по разному чувствую свое тело и мышцы даже до занятий и после. Ну и потом 2 месяца это не такой и большой срок!
И что у нас "включено" в крайние меры?
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|