|
|
21.03.2012, 15:44
|
#1001
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от olga5
Вот я и покатилась
Всю неделю нарушала, понедельник забила - итог вес в пон вечером 91 кг
Согодня просидела на молокочае, завтра скину цифры для таблички
Стыд и позор.
|
Цитата:
Сообщение от olga5
взвесилась 89,5 кг.
Итог + 500 гр за неделю.
|
Олечка, не расстраивайся!!!! ты у нас умничка и большая молодец!!!!!!все будет отлично и ты добьешься поставленной цели!!!!!!!
Цитата:
Сообщение от Канфетина
Девочки у меня 92,5(((
|
все хорошо......на следующей недельке точно будет отвесик!!!
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:45
|
#1002
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от k0shka
Девочки, мы все большие молодцы: ТАБЛИЧКА
|
Машуль, большое спасибо за табличку!!!!!
все отлично!!!!!и мы правда все молодцы!!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:47
|
#1003
|
Элита
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: М.пр. Просвещения ул. Руднева
Сообщений: 2 285
|
Цитата:
Сообщение от k0shka
Девочки, мы все большие молодцы: ТАБЛИЧКА
|
Машуль, только у меня по факту привес относительно пред недели, а в табличке отвес.
Но мне нравится
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 16:07
|
#1004
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от olga5
Машуль, только у меня по факту привес относительно пред недели, а в табличке отвес.
Но мне нравится
|
То что в табличке знак минуса - это означает привес, а не отвес
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 11:45
|
#1005
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Девченки, всем доброго дня и отличного настроения!!!!!
как похудательные успехи?как дела???
я уже потихоньку начала к поездке собираться.....так что настроение отличное!!!
в плане питания, вчера немного нарушала, но не критично.......
двченк,а кто нибудь пробовал калории считать?или может слышали как результаты?и как их считать???
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:24
|
#1006
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от AnnaS.
Девченки, всем доброго дня и отличного настроения!!!!!
как похудательные успехи?как дела???
я уже потихоньку начала к поездке собираться.....так что настроение отличное!!!
в плане питания, вчера немного нарушала, но не критично.......
двченк,а кто нибудь пробовал калории считать?или может слышали как результаты?и как их считать???
|
я считала калории
нашла сайт с калькулятором
единственное что я вынесла из этого - я перестала трескать печеньки и конфетки всякие...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:36
|
#1007
|
Элита
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: М.пр. Просвещения ул. Руднева
Сообщений: 2 285
|
Цитата:
Сообщение от k0shka
я считала калории
нашла сайт с калькулятором
единственное что я вынесла из этого - я перестала трескать печеньки и конфетки всякие...
|
- точно. А я перестала поглащать кофе с сахаром. Полезная вещь, если реально считать всё что ешь, сразу понятно, откуда при том что "блин, я практически ничего не ем" такие лишние килограммы
Девочки, хожу на массаж - проблемы со спиной. Мне так классно, настроение поправилось, вчера умничка, ничего лишнего. Сегодня купила гору свежих овощей (кабачки, помидоры, перец, зелень) - буду тушить и + паровая котлетка из говядины
Так что я возвращаюсь.
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 14:17
|
#1008
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от olga5
- точно. А я перестала поглащать кофе с сахаром. Полезная вещь, если реально считать всё что ешь, сразу понятно, откуда при том что "блин, я практически ничего не ем" такие лишние килограммы
Девочки, хожу на массаж - проблемы со спиной. Мне так классно, настроение поправилось, вчера умничка, ничего лишнего. Сегодня купила гору свежих овощей (кабачки, помидоры, перец, зелень) - буду тушить и + паровая котлетка из говядины
Так что я возвращаюсь.
|
Олечка, молодец! Рада искренне за тебя))))
А я вот решила поднимать настроение примитивным женским способом - короткие юбки и шпильки!
Мужики на работе шеи сворачивают)))))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 14:38
|
#1009
|
Элита
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: М.пр. Просвещения ул. Руднева
Сообщений: 2 285
|
Цитата:
Сообщение от k0shka
Олечка, молодец! Рада искренне за тебя))))
А я вот решила поднимать настроение примитивным женским способом - короткие юбки и шпильки!
Мужики на работе шеи сворачивают)))))
|
Молодец
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 14:47
|
#1010
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от olga5
Молодец
|
спасибочки)
Это просто самый простой и примитивный способ) Но зато действенный)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|