|
|
20.11.2009, 00:15
|
#1001
|
Элита
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Ладожская, пр.Косыгина
Сообщений: 1 712
|
нееее ..утрамбовывать низя.....
смотрела тут в программе здоровье, как там тетеньки по этой системе кушают...так они берут простой граненый стакан...типа совдеп...и кидают туда что собираются кушать...слегка, не трамбуя....салатик, два грибочка кусочек курочки, а потом на тарелочку выкладывают.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 02:39
|
#1002
|
Активный участник
Регистрация: 24.08.2009
Адрес: Россия..
Сообщений: 397
|
Цитата:
Сообщение от keklochka
Все эти дни болит голова - чего не хватает?? Сахара - так вроде его я пытаюсь исключить, чем заменить? сладким фруктом еще одним?
|
Цитата:
Сообщение от SОVA
А вот голова у меня болит только когда воды мало... без остального ничего такого не наблюдала...
|
Голова от недостатка воды болит. Проверено.. не только на себе
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 02:58
|
#1003
|
Активный участник
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: Богатырский пр.
Сообщений: 583
|
Всем доброй ночи!
Отчитаюсь и бай,к компу не пробиться,ток в ночи!
завтрак:яйцо всмятку,два крипса с альметте,капусты мар.блюдечко и кофе.
обед:в рис отварной покрошила помидорку,чуть посолила и в микроволновку на 2м-вкуснотища!!!творог с курагой и изюмом.
ужин:кусок отварной грудки и капуста мар.
ну и много,много зел.чая после 18:00
Девочки!Мы все МОЛОДЦЫ!
Скоро мы все будем стройные,здоровые,супер-пупер красивые!!!
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 03:10
|
#1004
|
Активный участник
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: Богатырский пр.
Сообщений: 583
|
Девочки,может кто подскажет,как кофейный скраб делать?Пыталась открыть ссылку у Екатерины Миримановой-не открывается...ошибку выдает...
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 03:32
|
#1005
|
Старожил
Регистрация: 07.11.2009
Сообщений: 1 197
|
Зайка, там ничего готовить не надо =) просто скрабитесь кофе молотым - и всё... у Кати написано поверх геля для душа скрабиться, я - просто ополаскиваюсь под водой и по влажной коже кофе скраблюсь...
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 12:17
|
#1006
|
Элита
Регистрация: 28.09.2008
Сообщений: 2 834
|
Цитата:
Сообщение от Зайка-киса
Всем доброй ночи!
Отчитаюсь и бай,к компу не пробиться,ток в ночи!
завтрак:яйцо всмятку,два крипса с альметте,капусты мар.блюдечко и кофе.
обед:в рис отварной покрошила помидорку,чуть посолила и в микроволновку на 2м-вкуснотища!!!творог с курагой и изюмом.
ужин:кусок отварной грудки и капуста мар.
ну и много,много зел.чая после 18:00
Девочки!Мы все МОЛОДЦЫ!
Скоро мы все будем стройные,здоровые,супер-пупер красивые!!!
|
Зайка, эта самая мар. капуста жидкость разве не задерживает?
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:06
|
#1007
|
Небожитель
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 15 551
|
Цитата:
Сообщение от keklochka
Хочу в ваши ряды, худеть вместе, примете?
|
Привет, конечно Внесу в табличку попозже, ок?
Цитата:
Сообщение от Lucky Mouse
Зайка, эта самая мар. капуста жидкость разве не задерживает?
|
а что такого страшного? ну немножко задержит, потом отпустит, разве нет? калорий там мало, жира никакого - вполне диетический продукт, нет?
(это я соленых грибов наелась и волнуюсь, а не зря ли )
__________________
Повелительница тьмы
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Некоторым уже давно пора в Изумрудный город: кому за сердцем, кому за мозгами" ©
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:16
|
#1008
|
Старожил
Регистрация: 09.04.2008
Сообщений: 1 278
|
а для меня сейчас квашеная капуста - первая еда...про витамины молчу, а вот как гарнир - так ваще красота....и наешься , и не картофан с его калориями ...))) как и грибы, впрочем , маринованые....ну соли много , дык и фиг с ней...зато я жареное не ем )))
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:22
|
#1009
|
Небожитель
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 15 551
|
Оль, у меня как раз обед был - щи из квашенной капусты без картошки и салатик из соленых волнушечек без заправки. Сижу, перевариваю, чтаю что оказывается много соли тоже плохо.
скоро в моем списке чего можно ваще ниче кроме овсянки на воде и товрога без жира не останется
а вообще сейчас помидоры и огурцы такого химически ненатурального вкуса, что уж лучше квашенной капустки, как мне кажется.
__________________
Повелительница тьмы
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Некоторым уже давно пора в Изумрудный город: кому за сердцем, кому за мозгами" ©
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:32
|
#1010
|
Элита
Регистрация: 28.09.2008
Сообщений: 2 834
|
девочки, я просто по максимуму исключаю соленое, точнее сказать я для себя еду вобще не солю.
Как впрочем не ем и жареное с соленым.
Сегодня на обед поела тушеные в мульте морковочку с брокколи. На ужин ананасик будет. Утром грейпы ела.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|