| |
|
16.11.2009, 17:35
|
#1001
|
|
Активный участник
Регистрация: 28.02.2009
Сообщений: 391
|
Цитата:
Сообщение от anesko
Здравствуйте, девочки! Весь топик не читала, поэтому если не сложно ответьте мне на вопрос: как питаться после этих 4-х недель? можно перейти на систему "минус 60"? супы можно кушать?
|
ну можно, как я поняла, питаться всем но естественно не налегая на сладкое и булочки!!! Супы вообще нужно есть, как я считаю!!! Сама вот жду окончания диеты, чтобы есть супчики, а то желудок просто требует их уже!!!!!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
|
16.11.2009, 17:56
|
#1002
|
|
Элита
Регистрация: 02.03.2008
Адрес: Композиторов
Сообщений: 1 817
|
Цитата:
Сообщение от *РАДНУЛЬКА*
а если фреш из апельсина?
|
Не а,жидкого не хочется,чаи и так литрами гоняю  ,хочется чего- то пожевать  ,пойду апельсины в ларьке покупать ,а то у нас в Ленте все какие -то маленькие,желтые,кислые
не почистить 
__________________
 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
16.11.2009, 18:21
|
#1003
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.09.2007
Адрес: Озерки
Сообщений: 4 904
|
Цитата:
Сообщение от Hawewa
у меня сегодня 4-я неделя началась, за это время скинула 5,6 кг!!!! Результат радует! Сижу еще недельку и все  |
ух как здорово,отличный результат 
__________________
![[IMG]file:///C:/Users/7FFE%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.jpg[/IMG]](signaturepics/sigpic46240_5.gif) МЫ САМИ ЗАКЛАДЫВАЕМ ФУНДАМЕНТ БУДУЩЕЙ ЖИЗНИ СВОЕГО РЕБЕНКА
Никогда, никогда ни о чем не жалейте -
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте,
Но ведь песни берет он из Вашей души.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте -
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви...
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
16.11.2009, 21:27
|
#1004
|
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
Обновила нашу табличку!
__________________
Дочуня Ульяночка - наше счастье славненькое!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
16.11.2009, 21:57
|
#1005
|
|
Элита
Регистрация: 29.11.2008
Адрес: р-н Невский, м.Пролетарская
Сообщений: 2 650
|
Я скинула за неделю первую 2.6 кг. (для таблички)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.11.2009, 08:24
|
#1006
|
|
Наш человек
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 5 408
|
Девочки,всем доброе утро!
У меня за 1-ый день -1.300  че-то много как-то, наверно последующие дни по 100 грамм уходить будет 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.11.2009, 08:37
|
#1007
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.09.2007
Адрес: Озерки
Сообщений: 4 904
|
Цитата:
Сообщение от Charmant
Девочки,всем доброе утро!
У меня за 1-ый день -1.300 че-то много как-то, наверно последующие дни по 100 грамм уходить будет |
не пугайтесь,это вода которая задерживалась из-за соленого раньше. У всех так 
__________________
МЫ САМИ ЗАКЛАДЫВАЕМ ФУНДАМЕНТ БУДУЩЕЙ ЖИЗНИ СВОЕГО РЕБЕНКА
Никогда, никогда ни о чем не жалейте -
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте,
Но ведь песни берет он из Вашей души.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте -
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви...
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.11.2009, 10:30
|
#1008
|
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
У меня 1,7 за первый день ушло
Сегодня я 65,8. Увидела цифру 5.
Ура! Сегодня последний день 1 недели, очень сытный и вкусный.... запеку тыкву с курочкой, и сделаю винегрет на ужин
__________________
Дочуня Ульяночка - наше счастье славненькое!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.11.2009, 10:34
|
#1009
|
|
Наш человек
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 5 408
|
Цитата:
Сообщение от nun
не пугайтесь,это вода которая задерживалась из-за соленого раньше. У всех так |
так бы каждый день 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.11.2009, 12:15
|
#1010
|
|
Гость
Регистрация: 15.08.2009
Сообщений: 29
|
Привет всем. Какие мы все молодцы  . Вчера вот были одни фрукты, так их к концу дня уже и не хотелось и к чувству голода притерпелась  . Очень радовала и поддерживала мысль, что держусь, что сейчас таки весь жирок изнутри сгорает и что это только на ноябрь, а в декабре уже можно будет нормально есть (конечно, с ограничениями)
Итого, за 2 неделю - 1,3 кг, вес стоял 4 дня. А сегодня (после вчерашних фруктов) впервые за год я увидела цифру 69 (пусть даже 69,9, но всё же) Уря!!! За сегодня ещё -700 гр.
Всех нас поздравляю с отвесиками ис силой воли.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
