человек-СЛОН - Страница 101 - Littleone 2009-2012

Лерочкина мама · 20.11.2009, 00:15

нееее ..утрамбовывать низя.....

смотрела тут в программе здоровье, как там тетеньки по этой системе кушают...так они берут простой граненый стакан...типа совдеп...и кидают туда что собираются кушать...слегка, не трамбуя....салатик, два грибочка кусочек курочки, а потом на тарелочку выкладывают.

Ольга_Л · 20.11.2009, 02:39

Цитата:

Сообщение от keklochka

Все эти дни болит голова - чего не хватает?? Сахара - так вроде его я пытаюсь исключить, чем заменить? сладким фруктом еще одним?

Цитата:

Сообщение от SОVA

А вот голова у меня болит только когда воды мало... без остального ничего такого не наблюдала...

Голова от недостатка воды болит. Проверено.. не только на себе

Зайка-киса · 20.11.2009, 02:58

Всем доброй ночи!
Отчитаюсь и бай,к компу не пробиться,ток в ночи!
завтрак:яйцо всмятку,два крипса с альметте,капусты мар.блюдечко и кофе.
обед:в рис отварной покрошила помидорку,чуть посолила и в микроволновку на 2м-вкуснотища!!!творог с курагой и изюмом.
ужин:кусок отварной грудки и капуста мар.
ну и много,много зел.чая после 18:00
Девочки!Мы все МОЛОДЦЫ!

Скоро мы все будем стройные,здоровые,супер-пупер красивые!!!

Зайка-киса · 20.11.2009, 03:10

Девочки,может кто подскажет,как кофейный скраб делать?Пыталась открыть ссылку у Екатерины Миримановой-не открывается...ошибку выдает...

SОVA · 20.11.2009, 03:32

Зайка, там ничего готовить не надо =) просто скрабитесь кофе молотым - и всё... у Кати написано поверх геля для душа скрабиться, я - просто ополаскиваюсь под водой и по влажной коже кофе скраблюсь...

Lucky Mouse · 20.11.2009, 12:17

Цитата:

Сообщение от Зайка-киса

Всем доброй ночи!
Отчитаюсь и бай,к компу не пробиться,ток в ночи!
завтрак:яйцо всмятку,два крипса с альметте,капусты мар.блюдечко и кофе.
обед:в рис отварной покрошила помидорку,чуть посолила и в микроволновку на 2м-вкуснотища!!!творог с курагой и изюмом.
ужин:кусок отварной грудки и капуста мар.
ну и много,много зел.чая после 18:00
Девочки!Мы все МОЛОДЦЫ!

Скоро мы все будем стройные,здоровые,супер-пупер красивые!!!

Зайка, эта самая мар. капуста жидкость разве не задерживает?

Эльвира · 20.11.2009, 16:06

Цитата:

Сообщение от keklochka

Хочу в ваши ряды, худеть вместе, примете?

Привет, конечно

Внесу в табличку попозже, ок?

Цитата:

Сообщение от Lucky Mouse

Зайка, эта самая мар. капуста жидкость разве не задерживает?

а что такого страшного? ну немножко задержит, потом отпустит, разве нет? калорий там мало, жира никакого - вполне диетический продукт, нет?

(это я соленых грибов наелась и волнуюсь, а не зря ли

)

кротиха · 20.11.2009, 16:16

а для меня сейчас квашеная капуста - первая еда...про витамины молчу, а вот как гарнир - так ваще красота....и наешься , и не картофан с его калориями ...))) как и грибы, впрочем , маринованые....ну соли много , дык и фиг с ней...зато я жареное не ем )))

Эльвира · 20.11.2009, 16:22

Оль, у меня как раз обед был - щи из квашенной капусты без картошки и салатик из соленых волнушечек без заправки. Сижу, перевариваю, чтаю что оказывается много соли тоже плохо.

скоро в моем списке чего можно ваще ниче кроме овсянки на воде и товрога без жира не останется

а вообще сейчас помидоры и огурцы такого химически ненатурального вкуса, что уж лучше квашенной капустки, как мне кажется.

Lucky Mouse · 20.11.2009, 16:32

девочки, я просто по максимуму исключаю соленое, точнее сказать я для себя еду вобще не солю.

Как впрочем не ем и жареное с соленым.
Сегодня на обед поела тушеные в мульте морковочку с брокколи. На ужин ананасик будет. Утром грейпы ела.