♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣

[IKTIN7]

Сообщение от ☼Юляшка☼

всем привет!!!

Сначала новости.
Мелкая заболела опять бронхитом и опять пришлось прервать массаж

хорошая новость - меня взяли на работу на хорошую зп


ушло 2 кг. Мало, но это только начало я думаю

ага. бока тоже, но здесь плохо видно
по джинсам сильно заметно



массаж наверно хорошо, но пока эта радость мне недоступна

мелкой завари шиповника, пускай поправляется
Работа это здорово, я за тебя очень радаа ты морально готова уже?или здесь вопрос не стоит?!готова не готова-надо?!
Про массаж даю вводные
1вар.покупаешь в орифлейме массажер и коф.гущу и вперед в душ!
2вар.Массаж можно делать практически везде, исключая: паховую зону, грудь, под коленками, под мышками и на шее. В этих местах находится большое скопление лимфоузлов.
На коленях и лодыжках массаж делать можно, но накладывая совсем мало мёда и не интенсивно делая ладонью отлипания.

Длительность медового массажа не должна превышать 10-15 минут для одной массажной зоны, и не более 40 минут в общем на один сеанс.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону.

После того, как мед полностью перенесен на тело, ладини начинают прилипать к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу, Затем на руках начинает появляться белесая масса. В начале она остается на коже, затем большинство массы переходит на ладони.



Смешать 2 капли масла апельсина, 3 капли можжевельника, 3 капли лимона и 2 капли лаванды. Добавить натуральный мед. Смесь нанести на проблемные участки и массировать с помощью энергичных похлопываний, до образования белой пенистой массы (примерно 5-7 минут), затем смесь смыть, кожу смазать кремом для тела.

Я медовый еще не делала, хочу попробовать5-10мин. не так и много, найдешь для себя

[Светкина]

[QUOTE=☼Юляшка☼;60804270]всем привет!!!

Сначала новости.
Мелкая заболела опять бронхитом и опять пришлось прервать массаж


хорошая новость - меня взяли на работу на хорошую зп

Детки болеют, никуда от этого не деться
Мои поздравления!!!!Я же говорила, скоро найдешь работу с боооольшой з/п!!!!! очень рада!!!!

Сообщение от ☼Юляшка☼

массаж наверно хорошо, но пока эта радость мне недоступна

Сама, баночный

[melkaia]

Сообщение от ungaro

а я разок покрутила и обломалась

А я, когда первый раз сидела на Королевой, то каждый день крутила хула-хуп...сейчас не кручу,лень...это надо делать, когда ребенок спит...

Сообщение от ungaro

вареную, конечно
Обломалась -лень крутить -нудно

а я вчера чудно на кефире отсидела -ваще не трудно постараюсь каждый четверг

У тебя еще была 2 огурчика. Я б, наверное, не смогла...

Сообщение от privet26

Ой, девули какая у вас сила воли!!!! Целый день на одном кефире!!!! Памятник надо поставить!!!!!

Вот вот!!!

Сообщение от ungaro

о, все хотела рассказать!
у меня знакомая -нетолстенькая ваще -похудела на 3 кг за 2 недели.
Диета "БУТЕРБРОДНАЯ"
на день 12 небольших бутербродов с овощами или вареным мясом -курица, говядина. Много пить, не бухать. Все никто не желает повторить??

О бутербродная это ко мне...очень люблю!!!

[melkaia]

Юля, а вес в личку присылать???
Похвастаюсь я сегодня встала весы...и о чудо...48.05

["Юляшка"]

Сообщение от IKTIN7

мелкой завари шиповника, пускай поправляется
Работа это здорово, я за тебя очень радаа ты морально готова уже?или здесь вопрос не стоит?!готова не готова-надо?!
Про массаж даю вводные
1вар.покупаешь в орифлейме массажер и коф.гущу и вперед в душ!
2вар.Массаж можно делать практически везде, исключая: паховую зону, грудь, под коленками, под мышками и на шее. В этих местах находится большое скопление лимфоузлов.
На коленях и лодыжках массаж делать можно, но накладывая совсем мало мёда и не интенсивно делая ладонью отлипания.

Длительность медового массажа не должна превышать 10-15 минут для одной массажной зоны, и не более 40 минут в общем на один сеанс.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону.

После того, как мед полностью перенесен на тело, ладини начинают прилипать к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу, Затем на руках начинает появляться белесая масса. В начале она остается на коже, затем большинство массы переходит на ладони.



Смешать 2 капли масла апельсина, 3 капли можжевельника, 3 капли лимона и 2 капли лаванды. Добавить натуральный мед. Смесь нанести на проблемные участки и массировать с помощью энергичных похлопываний, до образования белой пенистой массы (примерно 5-7 минут), затем смесь смыть, кожу смазать кремом для тела.

Я медовый еще не делала, хочу попробовать5-10мин. не так и много, найдешь для себя

работа - на, надо
готова или нет увидим в процессе
спасибо за советы по массажу

Сообщение от privet26

Детки болеют, никуда от этого не деться
Мои поздравления!!!!Я же говорила, скоро найдешь работу с боооольшой з/п!!!!! очень рада!!!!



Сама, баночный

спасибо!

Сообщение от melkaia

Юля, а вес в личку присылать???
Похвастаюсь я сегодня встала весы...и о чудо...48.05

ага, лучше в личку

["Юляшка"]

Теперь будем привыкать к новым ролям
Мужу то труднее чем мне...

["Юляшка"]

со мной кто-нибудь поговорит?

[IKTIN7]

Сообщение от ☼Юляшка☼

Теперь будем привыкать к новым ролям
Мужу то труднее чем мне...

гытеперь ты будешь приходить домой часов в семь и спрашивать:"И что вы сегодня делали?"а в пятницу вечером пить пиво с мужиками после работы, а он готовить ужин и ждать тебя.Шучуситуация нестандартная, мой бы ни за какие каврижки не согласился, до сих пор попу малышне моет только тогда, когда меня дома нет, а такое случается кррраааййне редкобыли моменты тяжелые и я порывалась на работу выйти-не пускаетно я сильно и не сопротивляюсь пока

Сообщение от ☼Юляшка☼

со мной кто-нибудь поговорит?

я тут, пришла вас проведать)

["Юляшка"]

Сообщение от IKTIN7

гы


я тут, пришла вас проведать)

молодец!
а чего смеешься?

[IKTIN7]

дописала там...мой говорит, что сошел бы сума за целый день вместе с ней без меня))
так что желаю твоему терпения побольше