***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ИриNка]

Девулечки, привет!
Я сегодня +100. А ещё я злостно нарушаю. Не спланировала нормально день и в итоге было два завтрака и вместо обеда печенье, стыдоба. Естественно, завтра опять в плюсе буду.
Да и ещё не вечер, ищу, что схомячить

[ИриNка]

Сообщение от Оленушка

ну, на мой взгляд, к этому либо приходишь сам (тогда сам и все материалы найдешь), либо не приходишь. Лекции и нотации тут, как мне кажется, не просто бесполезно, но и вредны

Я потихоньку думаю о вегетарианстве. Одно время не ела мяса вообще, нравились ощущения, казалось, что лучше себя чувствовала. Сейчас ем мясо очень редко, да и то только сосиски (мяса там не особо много). С каждым днём всё больше и больше склоняюсь к мысли, что не хочу его есть.

[Оленушка]

Сообщение от ИриNка

Я потихоньку думаю о вегетарианстве. Одно время не ела мяса вообще, нравились ощущения, казалось, что лучше себя чувствовала. Сейчас ем мясо очень редко, да и то только сосиски (мяса там не особо много). С каждым днём всё больше и больше склоняюсь к мысли, что не хочу его есть.

присоединяйся

[kunakaeva]

я всё таки собралась и перечитала темку о том , как правильно взвешиваться, и пришла к выводу, что надо просто продолжать и терпеливо ждать, я так поняла, что если всё делать правильно, то не похудеть просто невозможно, а весы могу всякое показать, и водичку лишнюю, и потерянную водичку, и вообще могут глючить)буду ждать и постараюсь не отчаиватсья))

[kunakaeva]

Сообщение от ИриNка

Я потихоньку думаю о вегетарианстве. Одно время не ела мяса вообще, нравились ощущения, казалось, что лучше себя чувствовала. Сейчас ем мясо очень редко, да и то только сосиски (мяса там не особо много). С каждым днём всё больше и больше склоняюсь к мысли, что не хочу его есть.

Сообщение от Оленушка

присоединяйся

девочки, а ваше вегетарианство идеологическое или диетологиеское? я имею ввиду, вы принципиально не едите мясо, потому что так верите, или просто потому что считаете это полезнее для здоровья? интересно стало

[ИриNка]

Сообщение от kunakaeva

девочки, а ваше вегетарианство идеологическое или диетологиеское? я имею ввиду, вы принципиально не едите мясо, потому что так верите, или просто потому что считаете это полезнее для здоровья? интересно стало

Лично по мне, мясо- это не вкусно, ну и тяжесть в желудке после него. Я пару лет назад читала книгу "Лёгкий способ сбросить вес" и там автор вскользь описывал своего друга- вегетарианца, что он хорошо выглядит, меньше болеет и т.д. С тех пор как-то изменила своё отношение к мясу, но пока что я его редко употребляю.

[Оленушка]

Сообщение от kunakaeva

девочки, а ваше вегетарианство идеологическое или диетологиеское? я имею ввиду, вы принципиально не едите мясо, потому что так верите, или просто потому что считаете это полезнее для здоровья? интересно стало

сначала по этическим соображениям, потом из соображений полезности.
Моя мама, кстати, до недавнего времени думала, что коровки пасутся на лугах и кушают травку. А в конце жизни их привозят на мясокомбинат. Была удивлена, что это совсем не так.

[ERSANN]

Девочки, всем доброго вечера!
Не заходила к вам уже пару дней, дома интернета уже нет. (((( Пишу с другого компа.
Вес у меня все еще стоит на одной цифре 66,2 +-100 гр изо дня в день.... Терпеливо жду перемен. Может в выходные нарушу и прибавлю ! А потом в отвес пойду. Ха-ха
Так что питаюсь по системе, вечером не ем.. пока)))
Если будет возможность, то в среду обязательно отчитаюсь.

Всех помню!! Не теряйте меня.

P.S.А еще я в состоянии переезда сейчас, так что и на это много времени уходит (вещи паковать)

[Оленушка]

в пузе булькает и бурчит.... но я не пойду хомячить.

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Оленушка

в пузе булькает и бурчит.... но я не пойду хомячить.

тоже самое))