|
|
20.11.2009, 16:47
|
#1011
|
Элита
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Ладожская, пр.Косыгина
Сообщений: 1 712
|
квашеную капусту Мериманова исключает почему то, на ровне с солеными грибами.
Наверно эти продукты лучше в тушоном (вареном) виде есть.
Я по её диете не худею правда,так беру кое что на заметку ото всюду....
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:53
|
#1012
|
Активный участник
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: Богатырский пр.
Сообщений: 583
|
Цитата:
Сообщение от SОVA
Зайка, там ничего готовить не надо =) просто скрабитесь кофе молотым - и всё... у Кати написано поверх геля для душа скрабиться, я - просто ополаскиваюсь под водой и по влажной коже кофе скраблюсь...
|
Спасибочки!Вечером попробую.
Цитата:
Сообщение от Lucky Mouse
Зайка, эта самая мар. капуста жидкость разве не задерживает?
|
Наверное задерживает,хотя я меньше всего в маринад добавила,чем нужно в два раза,и уксус простой на яблочный заменила.А вот про квашеную в Светином топике вычитала,что очень жидкость задерживает ,хотя люблю ее до безумия...ну вот начиталась и ведро подальше убрала,а вместо этого трехлитровую баночку замариновала!
Я тоже стараюсь не солить ничего,или совсем чуть-чуть,но совсем без соли не смогу Вот без сладкого,мучного-это запросто!Не сладкоежка я,а вот остренькое, солененькое,маринованное-это все мое было...
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:56
|
#1013
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
квашенная задерживает, проверено на себе=))) но зато она вкусная и полезная=) главное не злоупотреблять...
и грибы соленые тоже задерживают=)))))) я пока всю банку не съела не успокоилась..поэтому три дня из диеты совсем выпали=)))))))))
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 17:03
|
#1014
|
Небожитель
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 15 551
|
ДА?
ну и пусть задерживает. Мне сестричка таких грибов насолила - что я ж все равно их слопаю. Не удержусь
__________________
Повелительница тьмы
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Некоторым уже давно пора в Изумрудный город: кому за сердцем, кому за мозгами" ©
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 17:29
|
#1015
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
Цитата:
Сообщение от Эльвира
ДА?
ну и пусть задерживает. Мне сестричка таких грибов насолила - что я ж все равно их слопаю. Не удержусь
|
вот и у меня была такая же ситуация=))) родители передали банку грибов..за три дня ее прикончила=)))
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 18:00
|
#1016
|
Элита
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Ладожская, пр.Косыгина
Сообщений: 1 712
|
Цитата:
Сообщение от Эльвира
ДА?
ну и пусть задерживает. Мне сестричка таких грибов насолила - что я ж все равно их слопаю. Не удержусь
|
таже фигня...муж грибов насолил, а я пока их все не доела не успокоилась....
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 18:46
|
#1017
|
Старожил
Регистрация: 07.11.2009
Сообщений: 1 197
|
А у меня сегодня жор после обеда напал.... Позавтракала и пообедала нормально, но потом почему-то ОЧЕНЬ голодная была, на ужин съела небольшое яблоко, 2 небольших хурмы, и 150 г активии 2.5% без добавок.
Ну, и начитавшись ваших постов про грибы-капусту, заказала знакомым и того, и другого
Еще наконец-то дошла до магазина, закупилась фруктамм-овощами-крупами-молочкой...
Сижу наетая, с полным холодильником.... хорошо!
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 20:43
|
#1018
|
Небожитель
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 15 551
|
а у меня на завтрак был бутерброд ржаной с сыром плавленым. (лучше б кашки, но варить было некогда)
на обед квашенные щи и грибочки
на ужин полавокадо с салатом и креветочками.
объелась прилично, надо жрать поменьше а пить побольше.
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 21:29
|
#1019
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: летаю где-то
Сообщений: 9 185
|
привет всем. вера уходила на сутки, подменяла заболевшего врача, завтра опять сутки.
вчера ела очень немного, даже толком не помню что и сколько ))) так замоталась... из того что помню - ряженка 4%, банка зеленого горошка, 5 куриных крыльев вареных, сыр, яблоко...
сегодня - утром в 10-00 - порция отварной гречи с неб. кусочком слив.масла без соли, зеленый чай. потом ездила по делам, собрав силу воли в кулак, проехала МИМО макдональдса ))) хотя жрать уже хотела безумно. перетерпела. приехала домой - а там только что сваренные пельмени!!! съела маленькую плошку, штук 15 было наверное. полдник 1 кусок хлеба и 2 ломтика слабосоленой рыбки. на ужин было немного фунчозы, корейские шампиньоны 8 штучек, тушеная рыба. больше есть не планирую.
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 22:22
|
#1020
|
Мега-элита
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 3 101
|
добрый вечер...
Мой отчет за сегодня:
7.00 выпила кефир 300 мл с имбирем, корицей и перцем (вычитала тут где-то рецепт) - оказалось очень вкусно и необычно! Плюс три дольки апельсина.
В 11.30 съела хурму, черный кофе (без ничего) и 30 грамм сыра дана-блю.
В 14.00 два кругляша ананаса.
в 15.30 салатик из половинки огурца, половинки черешка сельдерея, веточки укропа и веточки петрушки (все вместе объемом примерно стакан)+ куриная грудка.
пила зеленый чай и минералку (газ выпускаю )
когда-то еще утром между завтраками сгрызла горсть тыквенных семечек
Есть не хочу вообще - это нормально? Или у меня в меню чего-то слишком много и надо еще уменьшать? жду советов или комментариев от опытных старожилов
и еще вопрос: а когда надо отчитываться з отвесы? Каждый день или раз в неделю? по каким дням?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|